Oletko tarpeeksi rohkea To Face syövän ja elämäntapa muutokset?
One syy, että määrä syöpä kärsii on kasvaa on se, että monet ihmiset tehdään seulontakäytäntö ja varhaisen havaitsemisen on lisännyt sairastuneille. Terveydenhuollon työntekijät arvioivat, että Yhdysvalloissa on kymmenen miljoonaa syöpää sairastavien, joka edustaa luku välillä 3 ja 4 prosenttia väestöstä. On kuitenkin odotettavissa, että seuraavan kymmenen vuoden osuus kasvaa yhä useammat ihmiset vanhenevat ja enemmän ihmisiä elää syöpä.
Kuitenkaan ei vaikuta siihen, että syövän sairastaneet ovat suurempi riski vaikeille sairauksia kuten sydänsairauksien, diabeteksen ja osteoporoosin sekä toissijainen syöpiä. Pääsääntöisesti, liikuntaa, syö runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ja vähentää rasvan ja sokerin nauttiminen tarjoaa merkittävän suojan vakavin olosuhteissa. Kiinnostavaa viimeaikainen tutkimus on osoittanut, että määrä kasvaa liikunnan vähentää riskiä toissijaisten rintasyöpiä.
Tosiasia kuitenkin on, että useimmat syöpäpotilaat eivät merkittävästi muuta niiden elämäntapa kovettumisen jälkeen. Useimmat rintasyövän riskitekijöitä kuvattu liittyy naisen altistuminen estrogeenin lukien varhainen kuukautiset, myöhään vaihdevuodet mikä nostaa kokonaismäärän kuukausittain sykliä. Riskit vähennetään kun nainen on varhainen ensimmäinen syntymän ja varhaisen vaihdevuodet. Suhde kehon lihavuutta rintasyövän riski on epäselvä; on todennäköistä, että menopaussin jälkeistä rintasyöpä on suora yhteys sekä painonnousu erityisesti vatsan painonnousu ja myös liikunnan puute. On ehdotettu, että on lisääntynyt riski sairastua rintasyöpään naisten, jotka tupakoivat varhaisessa murrosiässä.
Holmes MD, Chen WY, Feskanich D, Kroenke CH, Colditz GA tutkittu 2987 naisten diagnosoitu vaiheessa I , II tai III rintasyöpä he huomasivat, että kasvu liikunta vähensi syöpäkuolemaa vuonna 2005. eniten parannusta havaittiin ne naiset, jotka kävelivät välillä 3 ja 5 tuntia viikossa. Tulokset olivat positiivisia tutkimuksesta Pierce JP, Stefanick ML, Flatt SW et al (2007) oikeus Suurempi selviytymisen rintasyövän jälkeen naisilla, jotka ovat fyysisesti aktiivisia korkean kasvis-hedelmien nauttiminen riippumatta lihavuus; osoitti, että yhdistelmä kuluttaa vähintään viisi annosta tuoreita vihanneksia tai hedelmiä ja lisäämällä liikuntaa vähintään puoli tuntia päivässä kuutena päivänä viikossa lisäsi joukko naisia, jotka selvisivät estrogeenin positiivisia reseptorin kasvaimia.
Naisilla, joilla estrogeenireseptori rintasyöpä, tutkimukset ovat osoittaneet positiivista yhteys hoidon epäonnistumisen ja korkea saanti rasvaa sekä tyydyttyneitä rasvoja ja monityydyttymättömiä rasvoja. Uutta alkua-tutkimuksessa arvioitiin äskettäin diagnosoitu rinta- ja eturauhassyöpää potilaille ja se totesi, että suoraan postituksen potilaat kannustaa terveiden elämäntapojen myös syö vähemmän rasvaa, enemmän hedelmiä ja vihanneksia kuin muilla tavanomaisilla menetelmillä. Vaikka tämä on sopusoinnussa psykologinen kognitiivisen käyttäytymismalleja se tarvitsee lisää tutkimusta tarkkailla tuloksia (Demark-Wahnefried W, clipp EY, Lipkus IM et al (2007). Lisätutkimusta tarvitaan, koska se osoittaisi, että äskettäin diagnosoitu syöpä potilaat ovat riittävä pelkäävät tehdä mielekkäitä muutoksia niiden elämäntapa se ole varmaa, että kaikki terveydenhuollon henkilökunta edistää tällaisia muutoksia.