Simple vihjettä Akne Nyt
Monet ovat vaivaa päästä eroon itsepäinen Jere puhkeamisen. On olemassa muutamia vinkkejä, joiden avulla Jere sairastuneille. Tässä muutamia:
muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia akne ongelmia. Öljyt kerää oman tyynyliinat ja lakanat nukkuessa. Ne voivat lopulta siirretään takaisin kasvot. Sinun tulee pestä lakanat koko ajan välttää.
VINKKI!
Usein sanotaan, että stressi voi luoda tai pahenevat akne. Onneksi on olemassa useita taktiikoita, jotka voit palkata auttaa hajanainen stressiä.
Yritä de-stressiä elämääsi niin paljon kuin mahdollista. Paljon finnejä on itse aiheuttanut osittain stressistä. Voit vähentää stressiä sovittelemalla ja liikunta. Harjoitus yhdistettynä meditaatio tai jokin muu rentoutumista, voi auttaa stressin ja tyhjentää mielen.
Ottaa paljon paineita ja stressiä jokapäiväisessä elämässä voi olla kuljettajan mistään akne voi olla . Jos se on, niin rakennusaika elämääsi rentoutumaan! Kun teet toimintoja, että voit nauttia, sinun on aktiivisesti vähentää stressiä ja tasapainottaa hormoneja, joka on yleensä syynä pimples. Savukkeet ja kofeiini voi myös tehdä akne huonompi, niin välttää niitä.
Tee mitä voit vähentää stressin koet. Stressi voi tehdä akne flareup pahempi.
VINKKI!
Vaikka ei idioottivarman tapa poistaa breakouts, on olemassa keinoja vähentää niiden lukumäärää ja vakavuutta. Oikein suojaa kasvot, kun käytät hiustuotteita, kuten hiusten geeli tai hiuslakkaa.
Jos haluat estää tai parantaa Jere, pestä kaikki pyyhkeet, lakanat, pesulappuja ja tyynyliinat usein. Tyynyliinat, huovat ja jopa lakanat ansa bakteerit ja öljyn, mikä kannustaa akne kukoistaa. Myös päällään samat vaatteet pitkiä aikoja voi aiheuttaa bakteerien kasvaa ja tuoda esiin akne.
Jos etsit tapa eroon itsesi akne, hunaja voi olla suuri kotiin korjaamiseksi. Sekoita hunajaa ja kaneli yhteen, sitten soveltaa kasvot. Odota viidestä kymmeneen minuuttia ennen pesua se pois. Tämä eliminoi ylimääräisen rasvan ja lian ja tekee ihon näyttävät tasaisempi.
Monet kamppailevat akne, joko krooninen sairaus tai muutaman näppylöiden siellä täällä, jossain vaiheessa elämäänsä. Ratkaisun löytäminen voi olla hyvin vaikea. Ehdotukset löytyy koko tämän artikkelin voi auttaa löytämään todellisen ratkaisuja ongelmiin. Muista antaa nämä ehdotukset mahdollisuuden työskennellä, ja olet varmasti olla tyytyväisiä tuloksiin.