Krooninen sairaus

Kukaan ei tiedä varmasti, mikä aiheuttaa migreenin headaches. Todennäköisin vastaamaan tasalla on, että vakava pienten ärsytystä tai reaktiot kasautuvat kunnes lopulta, migreeni on triggered. migreeni laukaisee ovat erilaiset kullekin yksilölle, mutta monet migreeniä väittävät, että erityisesti elintarvikkeiden tai yhdistelmä elintarvikkeiden työntää heidät reunan yli osaksi headache.Keep mielessä, että useimmat tiede on eri mieltä migreeniä kun on ruokaa triggers. ei ole ratkaisevia tutkimukset osoittavat välisen yhteyden tiettyjen elintarvikkeiden ja migreeniin, joten kaikki tieto on anecdotal. asia on olemassa paljon, tonnia itse asiassa empiirisiä todisteita linkkiä. Hetken migreenin laukaista ruoka voi olla, aivan kirjaimellisesti, mitään, jotkut elintarvikkeet keksiä liipaisinta luettelossa tarpeeksi ihmisiä syytä discussion.CheeseCheese on merkittävä laukaista monille migraineurs. Erityisen todennäköisesti aiheuta hyökkäys on vaikea tai kypsät juustot  Pehmeät juustot kuten tuorejuusto ja uusia juustoja näyttävät olevan hieno ja todennäköisesti aiheuta problems.Processed MeatsNitrates uskotaan monet on merkittävä migreeni trigger. Useimmille yleisin lähde nitraattien lihajalosteiden, kohteita, kuten makkaraa, makkaraa, pekonia, jalostettu lunchmeats, etc.CondimentsSalad sidokset ovat laukaisevana many. syy ei ole tiedossa, mutta on luultavasti sidottu yhdistelmä muiden laukaisee kaikki tulevat yhteen place.Spices ja AdditivesAny mauste voi olla trigger. mausteet laukaisee voidaan sitoa ainakin osittain, jotta tuoksu herkkyys, koska monet mausteet on pistävä haju. Mausteita, jotka näyttävät antaa migreeniä eniten ongelmia sisältää natriumglutamaatti (MSG), yhteinen Aasian elintarvikkeita, keinotekoisia makeutusaineita, elintarvikkeiden väriaineet, ja vinegar.Migraineurs jotka epäilevät elintarvike laukaista tulisi harkita kokeilemista poistaminen ruokavaliosta paikantaa laukaista ruokaa (t) .