Freedom
Kysymys
Olen kyllästynyt, että aina kun haluan poistua talosta jostain syystä .. ostoksia, ystävien tapaaminen, matkustaminen olen ilmeisesti tullut alas vakava tapauksessa ravaa. Minulla on IBS, mutta se näyttää pahenevan ajan myötä. Olen tilannut Kit (pitäisi olla täällä pian) ja useita kirjasi. Mistä alkaa parantua. Kiitos
Vastaus
Hi Jo-Anne – Olin ehdottomasti aloittaa kierteen murtamista ruokavalio, joka on vain muutaman päivän, mutta pitäisi saada heti vakaa. Tämä info on täällä https://www.helpforibs.com/diet/faq.asp#break_cycle
Myös koska se kuulostaa stressi /ahdistus on tullut valtava tekijä sinulle (pelko jättää talon, koska olet ”re huolissaan hyökkäys todella johtaa kohtauksen alkamisen) olin tutkia gut-suunnattu hypnoosi. Se on paras tapa tiedän jonka katkaisu on huolissaan hyökkäyksen /aiheuttaa hyökkäyksen. On tonnia infoa täällä https://www.helpforibs.com/hypnosis/
Hang siellä – ripuli reagoi hyvin nopeasti, joten asiat tulisi etsimisessä lähiaikoina.
Best,
Heather