Krooninen sairaus

Britannian lehdistö on täynnä tarinoita unelias suvanto kaupunki pohjoisessa joen Tyne. Tervetuloa Monkseaton, esikaupunkialueella Whitley Bay, joka on exurb Newcastlen. Tässä paikallinen High School asuu 850-vuotiaita nuoria 11 ja 18. Ne ovat kaikki tullut valmiita osallistujia kokeilu. Otettuaan yksityiskohtaisia ​​neuvoja unesta asiantuntijoiden kuntien ja vanhemmat, koulu on nyt uudelleen sen päivä. Sen sijaan, avaa ovensa uninen lapsille 9 joka aamu, se alkaa 10 seuraavan kuuden kuukauden aikana. Alkuperäisessä suunnitelmassa oli alkaa klo 11, mutta liian monet vanhemmat vastustivat. Se sulkee tutkimuksen 5 iltapäivällä. Mitä tapahtuu? Useimmat nukkua asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että nuoret tarvitsevat enemmän unta kun he tulevat murrosikään. Unohda laaja ero larks jotka ovat parhaiten aikaisin aamulla ja pöllöt, jotka ovat parhaiten yöllä. Useimmat teini-ikäiset ovat parhaiten iltapäivällä. Tutkimus osoittaa häiritsevä nukkua malleja vähentää yhteyden laatua koulumenestykseen ja laadut kärsiä. Antaa kaikille mahdollisuus yhdeksän ja puoli tuntia unta, ja laadut parantaa. Onko tilanne erilainen Yhdysvalloissa? No, teini-ikäiset ovat teini missä he ovat. Tutkimus todisteet osoittavat niiden olevan kaikkein unta vailla ryhmä Yhdysvalloissa. Ongelmana on aina tasapainoon koulupäivän, läksyt ja sosiaalista elämää. Jokaisella on oma vuorokausirytmin hankittavaksi kun uni on luonnollisin. Mutta kun puheluita kehon sisäisen kellon törmäävät kotitehtäviä, uusin elektroninen peli tai ripustettu ystävien ostarilla, uni saa jättää pölyä. Se vain viikonloppuisin he voivat antaa osaksi uupumus ja kiinni. Koulut ovat myös kiinni omassa elämänrytmin. Vanhemmilla on omat sitoumuksensa. Ne odottavat voivansa pudottaa pois heidän lapsensa ennen meneillään töihin. Kun se tulee urheilua ja muuta toimintaa muiden koulujen, kaikki on rakennettu suunnilleen samaan koulupäivän. Jos jotkin koulut yhtäkkiä epätahdissa, vanhempien ja monia muita toimintoja heitettäisiin pois vaihteella. Joten vaikka se on mielenkiintoista nähdä yhden koulun Britanniassa kokeilun, se on todennäköisesti lopettaa kuuden kuukauden kuluttua ilman muiden koulujen liittymällä. Se kestää hyvin selvät todisteet parannuksen asteet ennen kuntien mahdollistaa yleinen muutos koulupäivä. On todennäköistä sama Yhdysvalloissa. On ollut yksi tai kaksi koeajoa Kanadassa, mutta toistaiseksi tuntia koulut ovat säilyneet muuttumattomina viisikymmentä vuotta. Se, että jotkut teinit kävellä kuin zombeja on vain osa opetella selviytyä aikuisena. Jos vanhempi teini tehdä löytävät uni on liian häiriintynyt ja unettomuus vaikuttaa huomattavasti niiden laadut, ota yhteys lääkäriin noin käyttämällä ambien. Tämä on paras huumeiden auttaa ihmisiä nukkumaan läpi yön. Lääkärin hyväksyntää, ostaa Ambien ja anna teini mahdollisuuden keskeytymättömän yön lepoa paremmin pitoisuuden koulussa seuraavana päivänä.