tylsä olkapää pain
Kysymys
Hei, olen tehnyt aggressiivinen fysio eteenpäin olkapään asento, johon kuuluu suurin osa olkapään nivelet, joilla on kohtalainen vastus pitäen olkapääni vihjeitä alas ja takaisin.
Olen tehnyt nämä 3 viikon ajan ja ensimmäinen minulla oli särkyä etuosassa minun vasen olkapää, joka lähti pois, vaikka nyt olen särkyä minun oikea olkapää hieman eri asentoon. Tämä kipu ei ole vakio eikä sitä voida liity mihinkään tiettyyn liikuntaa tai liikettä lukuun ottamatta Deeping hengittämästä, vaikka se ei tapahdu koko ajan.
Kipu on samanlainen kuin kipu minulla oli minun vasen olkapää, joka lähti pois vaikka minun oikea olkapää sijaan menee pois se näyttää olevan getter huonompi. Olen havainnut, että ei jää eikä kuuma suihku auttaa kipua, levätä tai liikunta ei tunnu lievittää tai pahentaa sitä. Kipu on hyvin ohimenevää ja voi esiintyä satunnaisesti yhteydessä ei erityisesti liikkeitä vaikka se on lähinnä silloin, kun syvästi hengittää. Kipu on hyvin tylsä ja se tuntuu kuin se on surpraspinatus jänteen tai nivelsiteen, vaikka minulla ei ole ongelmia sieppaavat käsivarteeni ja on täysi ROM. Olen yrittänyt venyttäminen supraspinatus mukaan loitontamiseksi käsivarteeni selkäni takana ja se ei näytä auttaa.
Mitä tämä ongelma kuulostaa?
Vastaus
Pahoittelen viivästymistä vastausta … Olin poissa viime viikolla. Ei voi olla siirtymä liittyy lapa kysymyksiä; minnekään C5 nikama on T6 nikama. Sinä mainita kivun kanssa hengitettynä; näemme tämä kun on epäsuhta kylkiluu, pahentaa syvä hengitys. Matka hyvä kiropraktikko arvioinnin ja hoidon pitäisi pystyä ratkaisemaan ongelman.