päänsärky /selkä
Kysymys
olen 46 vuotta vanha mies, hyvä terveys ja hyvässä kunnossa. i käyttää säännöllisesti, pelata täysistunto koripallo jne olen 5’11 ”ja painaa 190 kiloa. Olen töissä työpöytä suurimman osan päivästä
7 viikkoa sitten tyhjästä koin päänsärky /epämukavuutta kuin tiili oli päässäni. olin magneettikuvaus tehnyt ja että (kiitos Gd) oli puhdas …. olen nähnyt 2 neurologit ja molemmat olivat yhtä mieltä siitä minulla oli arkuus minun oikealle puolelle kaulan …. i vuodesta nähnyt ortopedin joka x kuvattiin alueen ja näin vähäinen niveltulehdus. (neurologini sanoo, että hän ei tiedä mitään 46 vuotta vanha ilman lievä niveltulehdus) … Olen käyttänyt anti tulehdus huumeiden ja lihasrelaksantit varten viimeisten 7 viikon ajan. ortopedi lähetti minut fyysistä terapia ja i venyttää kaulan kohti fysioterapeutti ohjeiden kotona …. jälkeen 7 viikkoa olen lopulta oli 10 päivän selkeyttä. halusin saada takaisin käyttää, mutta pelkäsi pahentaa se niin menin sen sijaan uimaan joka päivä ohi 10 päivää tekee 30 kierrosta ja päättyy vahva perhonen kierroksen ….. 2 päivää sitten pään vaiva palasi … Saisinko pahentaa se uimalla? tai ehkä perhonen oli liian rasittava? i sittemmin lopettanut uinti ja takaisin lääketiede (lääkärit tilauksia) ja se on lievempi mutta minusta jotain …..
mitään ideoita?
Stuart
Vastaus
yläpuolella liike perhosuinti todennäköisesti pahentaa niskan kunnossa. Lisäksi hoito olet (anti-Inflam n ja musc. Rentouttavat) voit kokeilla hyvä kiropraktikko. Jos siirtymä selkärangan, se voi aiheuttaa lihasten epätasapainoa, joka johtaa tiiviyden ja korjaamalla se voi selvittää ongelman.