Krooninen sairaus

Niille, jotka tarvitsevat enemmän kuin erityinen kerma kuten Scottyn kasvovoide, sinun täytyy työskennellä kovemmin päästä eroon akne. Koska akne on ehdolla, että tapahtuu sisällä kehon ja näyttelyt ulkopuolelle kehosi, sinun täytyy,

* Hyökkäys akne sisältä kehosta

* Hyökkäys akne ulkopuolelta kehosta

Jos akne ei ole vakava, kaikki ehkä on hyvä kerma ja tarvitsee vain seurata muutaman askeleen minun 12 askeleen ohjelma saada ohi kaudet, jolloin akne on aktiivinen.

Jos akne on ankarampi, kuin voi olla seurata minun 12-askeleen ohjelma, koska akne on osoitus koko kehon järjestelmä ja on osoitus mitä tapahtuu sisällä mielessä, solurakenne ja sisäelimissä.

Akne on liiallinen myrkyllinen ehto sisällä kehosta, jolle sisäinen poistaminen elimet eivät pysty poistamaan. Joten toksiinit siirtyvät oman veren ja erittyy ihon läpi. Se on automaattinen selviytymismekanismi kehon aloittaa jolla pyritään suojelemaan sisukset kehosi? solut, neste, veri, elimet, ja kudoksia.

On 12 alueita, jotka sinun täytyy katsoa, ​​

* Pidä kasvot puhtaana

* käyttäminen Scottyn akne kasvot kermaa tai suosikki kasvovoide

* Koe oman ummetus ja puun päivä neste nopeasti

* muutosten tekeminen ruokavalion

* Hanki paljon aurinkoa, ilmaa ja vettä

* Vitamiinit sinun täytyy ottaa

* Minerals sinun pitäisi ottaa

* Special täydentää ottamaan

* Herbal seoksen käyttää tai juoda

* Special myrkkyjä juomia tai lisiä ottaa

* harjaaminen ihon

* Muuta asenne

Vaihe 1: Pidä kasvosi puhtaana

Jos käytät kasvot kosmetiikkaa, sinun täytyy lopettaa. Jotkut kosmetiikka ärsyttää ihoa ja voi aiheuttaa aknea kytkemällä oman huokoset naamasi. Kosmetiikka kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa sinulle eniten ihon ja huokosten ärsytys ja tulehdus ovat:

mineraaliöljy

lanoliini

parabeeneja

propyleeniglykolia

Katso etiketissä kosmetiikkaa käytät. Tulet huomaamaan, että monet kosmetiikan, saippuat, ja aurinkovoiteet sisältävät näitä kemikaaleja.

Etsi veteen pohja muodostavat, ei öljyn perusta. Löytää joka ei ärsytä kasvot ja käyttää sitä säästeliäästi

Kun pestä kasvot älä käytä mitään kaupallista saippuoita, koska ne ovat täynnä kemikaaleja, jotka ärsyttää ja pahentaa akne kunnossa. Ja älä liikaa pestä kasvot koska se kuivattaa ihoa luonnollisen suojaavan öljy. Älä myöskään pidä koskettaa kasvoja koska levität tai lisätä bakteerien sitä.

pestä kasvot käyttöön vain,

* Kastilia käsin tai nestemäistä saippuaa

* Pure glyseriini käsisaippua

Voit taputtaa kasvosi puhtaalla kuumalla kasvopyyhe tuoda liikkeeseen kasvoja ja auttaa auki ja siirrä myrkyllisiä aineita, että näppylä, pintaan. Älä hankaa vaikea räjähtää näppylä mutta vain hangata kevyesti räjähtää näppylä, kun se on valmis aloittamaan.

Käytä kuuma pyyhe sovellus vain 2-3 kertaa viikossa.

Kun näppylä on auki eivät jatka hieroa tai hangata sitä. Itse asiassa eivät valita tai naarmuta avoin finni koska tämä voisi aiheuttaa muita haavoja tai jättää arpia, joita on vaikea poistaa. Vain pesu naamasi puhtaalla saippualla pitää naamasi vapaa myrkyllisiä aineita.

Muista,

Mitä tahansa laittaa iholle siirtyy ihoon ja verenkiertoon.

Useimmat kaupalliset voiteet, voiteet ja saippuat ovat täynnä kaikenlaisia ​​kemikaaleja, jotka ovat myrkyllisiä kehosta. Käyttämällä niitä teet oman maksa työskennellä kovemmin.

Päivällä tai yöllä välttää lepää poskia tai leuka käteen (t) tai varren (s). Tämä voi ärsyttää naamasi ja aiheuttaa aknea purkautuminen. Kun nukut, yritä nukkua selällään eikä kasvojen tai puolella edessä omaan tyyny.

Siellä on se. Vaihe 1, näyttää, miten pitää kasvot puhtaana voidaan estää aknea tai lievittää akne.