Tyyppi A Käynnistäjät Sydän Disease
Heart hyökkäykset tapahtua kun ei ole menekkiä Stress 12% osoitti merkkejä ensimmäisten yhdeksän vuotta. Ne olivat myös todennäköisemmin on korkea yhteiskuntaluokka, tupakointi pari pakkauksissa savuketta päivässä, ja on korkea kolesteroli.
Ne miehet voimakkainta tyypin tulokset olivat todennäköisemmin sydänkohtauksia viiden vuoden kuluessa. Ne, joilla on pienempi tulokset olivat niitä hieman myöhemmin, yhdeksän vuoden kuluessa.
”Voi olla, että tyyppi A on ennakoiva ’säilyvyys'” – että heillä on sydänkohtauksia ennen miehiä, joilla on vähemmän A-tyypin ominaisuuksia, kirjoittaa johtava tutkija John EJ Gallacherin, FT, epidemiologi kanssa University of Wales College of Medicine. Hänen tutkimus näkyy uusimmassa numerossa
Psychosomatic Medicine
.
Stressi: saada hieman helpotusta
Olipa tyyppi A: n on aikaisemmin sydänkohtauksia kuin muut miehet ei käy ilmi tässä tutkimuksessa, sanoo Peter Counihan, MD, ennaltaehkäisevää kardiologi yliopistossa Pittsburgh School of Medicine.
Kuitenkin tutkimus on tärkeä sanoma: ”Type A: n todennäköisemmin sydänkohtauksen. Uskon vakaasti, että” Counihan kertoo WebMD.
”Jos olet tyypin persoonallisuus, oppia strategioita stressin hallinta, oppia kanavoimaan energiat jotain myönteistä”, hän lisää. ”Se toimii. Olen nähnyt sen toimimaan. Ihmiset, jotka käyttävät, jotka eivät Tae Kwon tehdä riippumatta, suppilo joitakin emotionaalinen, fyysinen ylimääräinen energiansa kanaviin, jotka vähentävät stressiä.”
Stressin vähentäminen auttaa pitämään epäilyttävimmistä sudet – sydänsairaus ja sydänkohtaus – loitolla.