Krooninen sairaus

Kuten kaikki tietävät kärsii astmasta keuhkoihin ja aiheuttaa ongelmia tasainen hengitys. Krooninen astma vaatii välitöntä huomiota lääkäri. Voit kuitenkin luottaa joitakin luonnollisia kotiin korjaustoimenpiteitä, jos etsit pitkäaikaista relief.Buteyko hengitystekniikka on yksi tehokkaimmista hengitys tekniikoita saatavilla astmapotilaiden. Tämä tekniikka perustuu hengitysdepressio lisäämään hiilidioksidin määrä veressä, kuten hiilidioksidia uskotaan tekevän hengitys helpompaa. Tämä tekniikka katsotaan olevan parempi kuin pranayaman ja placebo.Arachidonic happoa pidetään syynä tulehdus, joka johtaa astma. Siksi ohjaamalla ruokavalio vähentää astman oireita. Liha, keltuaiset ja äyriäisiä on runsaasti arakidonihapon, jotta välttää niitä niin paljon kuin mahdollista. Voit vähentää arakidonihapon tasoa kuluttamalla helokkiöljy kalaöljyä tai purasruoho. Voit saada omega-3-rasvahapot kapselit tahansa stores.Studies ovat ilmoittaneet, että ottaa runsaasti lehtivihannekset, porkkanat ja tomaatit on edunsaaja, kun se tulee taistelevat astma. Apple pidetään myös hyvä korjata pitää astman oireita hallinnassa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ne, jotka ovat syöneet vihanneksia ja hedelmiä, koska lapsuuden ovat paremmin suojassa astmaa. Puutos mangaania ja C-vitamiini on vaikuttanut astma, mukaan tekemän tutkimuksen Cambridge University.Another pensas Euroopasta, nimittäin butterbur pidetään hyvä korjata astma. Se on saanut anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tutkimukset ovat ilmoittaneet, että butterbur toimi paremmin kuin inhalaattorit tapauksessa allergisen astman patients.Pineapple uute eli Bromelain katsotaan myös olevan hyvä korjata niille, jotka kärsivät astmasta. Tutkimukset osoittivat, että se voi vähentää hengitysteiden tulehdusta, koska se on saanut anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kuitenkin ne, jotka ovat allergisia ananas pitäisi pidättäytyä käyttämästä it.Now katsotaanpa tapauksessa toinen tärkeä yrtti nimittäin Boswellia. Keuhkot tuottaa yhdiste nimeltään leukotrieenien, joka auttaa kaventaa hengitysteihin. Boswellia voi tehokkaasti valvoa muodostumista tätä yhdistettä. Voisit saada Boswellia pillereitä lähimpään kauppaan; kuitenkin, varmista, että ne ovat laatineet sitä pitää normeja, koska etiketti pitäisi sanoa, että se sisältää 60% boswellic acid.Next, pitää painon alla tarkistaa. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että liikalihavuus on saanut yhteyden astma. Toteutettava tarvittavat toimenpiteet vähentää painoa, jonka pitäisi antaa paljon tarvitaan relief.Besides edellä mainitut menetelmät, voit kokeilla joitakin näistä helposti saatavilla kotiin korjaustoimenpiteitä. Steam hengitysteitse on yksi testattu kaavat; voit kokeilla tätä laventeli öljyä ja eukalyptus heti attack.A sekoitus porkkanamehu ja pinaatti mehu pidetään erinomainen koti remedy.Let n tarkistaa toinen poistettava välittömästi; valmistella sekoitus pippuria, sipulia mehua ja hunajaa ja kuluttaa sitä. Muista, että yksi kahdeksasosa tl pippuria ja 1 tl hunajaa saa sekoittaa neljäsosa cup sipuli mehua tehdä tähän seokseen.