Health Vinkkejä avulla voit selviytyä Cancer
Vaikka kukaan ei halua tai tyytyväinen syöpä heidän elämäänsä, valta tehdä hoitopäätökset on käsissäsi. Käytä vihjeitä ja ehdotuksia seuraavassa artikkelissa saada niin paljon tietoa kuin voit noin selviytyä syövästä ja neuvoja voit hakea jokapäiväistä elämää.
Syöpä kestää melko emotionaalinen verotti sekä potilaalle heidän perheensä. On monia vaihtoehtoja käsiteltäessä syöpä, ja on olemassa monia vaihtoehtoja parannuskeinoja, too. Neuvotella lääkärin kanssa säännöllisesti.
On olemassa monia teorioita siitä, ruokavaliota ja miten se voi vaikuttaa syövän. Syöpäsolut hengissä sokeria, joten ottaen sokeri pois päivittäistä ruokavaliota voi auttaa poistamaan syöpäsoluja. Vaikka teet tämän ei saa päästä eroon syövän, voit käyttää sitä yhdessä muiden hoidon taistelemaan tautia vastaan.
syöpä, varhainen havaitseminen on tärkeää ja lisää parantumisen mahdollisuuksia. On monia tehokkaita testejä ja seulonta menettelyjä, jotka voivat tarjota todisteita syövän jo ennen kuin mitään oireita. Itsetutkimuksia kerran kuukaudessa voi auttaa havaitsemaan mitään ensimmäisiä merkkejä rintasyövän tai kivessyöpä.
säilyttää terveen painon ja ruokavalion ja saada paljon liikuntaa. Ei vain se voi auttaa sinua tuntemaan suurta jokapäiväistä, mutta se voi alentaa syöpäriski liikaa. Jos haluat estää syöpää, sinun täytyy syödä ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, liikuntaa vähintään puoli tuntia päivässä ja juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.
Avain pelaajan syöpä on kiinni se aikaisin. Käy lääkärin ja ajoittaa näytetään säännöllisesti syövän, jotta voit havaita merkkejä syövän heti kun se muodostaa. Varhainen havaitseminen on kriittinen taudin torjunnassa. Syöpien, kuten rinta- ja kivekset, varmista, että teet kuukausittain itsestään tentit, jotta voit huomaa mitään tavallisuudesta poikkeavaa.
Sinun pitäisi tietää kemikaaleja vihannesten ja hedelmien, jotka voivat olla haitallisia . Estämään vikoja, bakteereja ja sieniä, viljelijät yleensä spray kasvien torjunta-aineilla. Ennen syömistä nämä ravitsevia elintarvikkeita, muista pestä pois mitään torjunta. Voit tehdä tämän miedolla pesuaineella ja lämpimällä vedellä. Voit myös haluavat ostaa luomutuotteita välttää torjunta.
Jotkut saattavat olla vanhanaikainen ajatuksia syövästä ja sen vaikutuksista. Jotkut ihmiset saattavat ajatella, että syöpä on tarttuva ja jopa estää pysymistä työelämässä. Aina yrittäneet olla rehellinen ja avoin.
Jos olet tupakoitsija ja sinulla on diagnosoitu syöpä, sinun täytyy tulla tupakan vapauttaa välittömästi. Monet ihmiset, joilla on syöpä erehtyvät luulemaan, että niiden ei pitäisi lopettaa tupakointi, koska ne ovat jo sairaita. Tämä ei kuitenkaan ole totta, koska määrä karsinogeenejä kehon saa voidaan pienentää, jos he lopettavat tupakoinnin. Väheneminen karsinogeeneja tarkoittaa parempaa mahdollista hyödyntämistä.
Jos haluat saalis syöpä varhaisessa vaiheessa, oppia varoitusmerkkejä. Laihdutus nopeasti ja yllättäen, tummat ulosteet ja kouristelua ovat vain muutamia oireita paksusuolen syövän. Sinun täytyy mennä lääkäriin ja saada testata, jos sinulla on näitä oireita.
Säännöllinen liikunta voi vähentää riskiä sairastua paksusuolen syöpään peräti 40%. Tämä tapahtuu, koska säännöllinen liikuntaa pitää henkilö optimaalisen terveyden ja alentaa syöpäriskiä asiakkuutta sairauksia, kuten diabetes. Kokeile vaikeinta pitää aktiivisena.
Monet ihmiset ovat tietämättömiä tai luottaa vanhentuneita tietoja syövästä. Esimerkiksi jotkut ihmiset ajattelevat voi ”saalis” syöpä kuin saalis kylmä! Muut ihmiset olettavat ihmiset, joilla on syöpä eivät pysty työskentelemään. Tee se kohta olla täysin avoimia ja rehellisiä.
Masennus voi olla kielteinen vaikutus yleiseen terveyteen ja lisätä todennäköisyyttä, että syöpä kasvaa. On mahdollista, että he luopuvat edes taistelevat takaisin.
villilohen
tupakointi lisää riskiä sairastua syöpään. Vaikka useimmat ihmiset ovat tietoisia siitä, että tupakoinnin lopettaminen vähentää mahdollisuuksia saada keuhkosyöpä tai emfyseema, tupakoitsijat voi ymmärtää, että lopetus myös auttaa heitä välttämään paksusuolensyöpä. Tupakka voi yksin parantaa koko polyyppien löytyy kaksoispisteet ja syöpää tupakansavun imeytyy helposti paksusuolen samoin. Kaikki nämä huolenaiheet lisätä jopa vakavia syitä syrjään savukkeita hyvää.
Monet ihmiset eivät tiedä, että villi lohi on erittäin terveellistä ja ravitsevaa. Kuitenkin, tiedättekö, että omega-3 rasvaa ja vähän elohopean lohi voi ehkäistä syöpää? Yrittää syödä villin lohen vähintään kahdesti viikossa pitää syövän tuottavien solujen loitolla.
Tutustu syövän oireita, ja tietää riskitekijät. Jos tiedät aiheuttamia oireita syövän, voit seistä paremmat mahdollisuudet tunnistaa ne ja hoitoon hakeutumisen aikaisin.
On tärkeää lukea kaiken voit noin syöpä, jotta voit ilmoitetaan. Pysyminen varmoja todella hyödyttää paljon enemmän kuin itse sitä mieltä, niin ajattele positiivisesti.
Lopeta kahvinjuonti jos syöpä lääkkeitä ja hoitoja käytät ole samaa mieltä mahassa. Kofeiini on tunnetusti pahentaa tämäntyyppisen sivuvaikutus, jopa pieninä määrinä, joten poistaa sen omasta ruokavaliosta. Lisäksi pysy kaukana kaikista kofeiinia, joka löytyy suklaata ja virvoitusjuomia.
On viisasta välttää suoraa auringon puolivälistä aamusta iltapäivällä. Täydellinen tahansa ulkoilua ennen tai jälkeen näiden aikojen merkittävästi pienentää riskiä sairastua ihosyöpään haitallisilta vaikutuksilta auringon UV-säteiltä.
Olet menossa on tehdä paljon uusia ystäviä ja oppia luottamaan niitä. Lääketieteen joukkue ominaisuus onkologi, lääkäri ja sairaanhoitajat ja emotionaalinen -tukitiimi kuuluvat ystävien ja perheen sekä tukea ryhmän jäseniä. Syöpä ei ole jotain, että voit hoitaa yksin, joten varmista, että annat ihmisiä, jotka välittävät sinusta elämääsi.
On helpointa voittaa syöpä jos sinulla ei ole sitä. Tässä mielessä, voit suojautua ihosyöpä rajoittamalla altistumista auringolle. Jos et jäädä ulkopuolelle joksikin aikaa, laittaa aurinkovoidetta, jolla on korkea SPF-arvo.
Toivottavasti tämä artikkeli on antanut sinulle tietoa ja toivoa tarvitaan enemmän onnistuneesti syöpä. Vaikka tämä tauti voi olla vaikea hallita, on olemassa asioita, jotka auttavat helpottaa elämääsi. Kannattaa ottaa vihjeitä, jotka on annettu teille täällä jatkaa taistelua takaisin vastaan syövän luonnollisesti terveellä tavalla.
Ehkä ihmiset ympärillä et odotuksiasi. Arvo kaikki tuetut saat.