Hämmästyttävä tähtianista ja sen terveyshyötyjä
Tähtianis, joka tunnetaan yleisesti nimellä
Chakra phool
vuonna hindi, käytetään usein eksoottisen mausteena Intian sekä kiinalainen keittiö. Vahvan aromi, me intiaanit usein käyttää sitä jonkun rikkaan ja herkullisia ruokia, kuten biryani, kanaa, meri elintarvikkeet ja Kiinassa, se on tärkeä ainesosa mauste nimeltään 5 mausteen jauhetta, jota käytetään lähes kaikissa kiinalainen reseptejä. Mutta olemmeko koskaan ajatellut, että pieni kukka-kuin hedelmä voi olla varasto joitakin tärkeitä ainesosia, jotka voivat torjua useiden sairauksien lisäksi aromin ja astiat?
Yhteinen terveyshyötyjä tähtianiksesta:
Taistelee vapaita radikaaleja vastaan:
Antioksidantit taistella vapaita radikaaleja vastaan (atomien tai molekyylien kanssa parittomia elektroneja), joka voi aiheuttaa solujen vaurioita ja se voi olla vastuussa sairauksia, kuten diabetes, sydän ongelmia tai jopa syöpää. Se on jatkuvasti tuotetaan meidän elimistössä aineenvaihdunnan sivutuotteena. Liikatuotanto ja laskeuman voidaan neutraloida vain kuluttaa runsaasti antioksidantteja. Raportit Intiasta (vuonna 2007 Dr. Bhatnagar, School of biokemia, Devi Ahilya University, Bhopal, Sp) ja ulkomailla ovat osoittaneet voimakas antioksidantti omaisuutta tähtianiksesta
[1]. Antioksidantti ominaisuus johtuu läsnäolo kemiallisia kutsutaan linolool. Vitamiini A ja C on osaltaan edistänyt tätä omaisuutta suurelta osin.
Taistelee sieni-infektiot:
Tähtianis auttaa torjumaan hyvin yleinen ongelma ihon kutsutaan kandidiaasin aiheuttama sieni nimeltä
Candida albicans
. Tämä sieni yleensä vaikuttaa ihon pinnallisten, suun, kurkun tai jopa sukupuolielimiin. Havaittiin noin eteläkorealaiset tutkijat että eteeriset öljyt ja uutteet tähtianiksesta on voimakas antifungaalinen ominaisuus
[2].
taistelee bakteereja:
Viime vuosina mikro-organismit ovat kehittäneet useita lääkeresistenssin ja aiheuttaa vakavia infektioita. On haaste tutkijoita kehittämään uuden sukupolven antibiootteja joka pystyy kriisin ratkaisemiseksi. Tähtianis kuten antibakteerista ainetta on testattu myös monet tutkijat ja sen öljy on todettu olevan tehokas vetäytyvä yskä johtuu astma ja keuhkoputkentulehdus, koska sen yskänlääke omaisuutta. Sen lisäksi, että tähtianis on osoitettu olevan tehokas lähes 70 lääkeresistenttien bakteerikantojen
[3].
Tehokas flunssa hoito:
sikimihappo on kemiallinen esiintyy tähtianista ja on voimakas viruslääke omaisuutta, kun se yhdistyy toiseen yhdisteeseen, quercetin, antioksidantti rikas aine. Näiden kahden kemikaalien auttaa estämään influenssan
[4]. Kiinassa ja Taiwanissa, tutkijat testaavat tätä yhdistelmää Lintuinfluessaan hoitoon.
Auttaa Reumaatikot:
Öljy tähtianiksesta on havaittu olevan hyötyä potilaille, joilla on reumaa ja myös alaselkäkipu. Säännöllinen hieronta öljyä sisältävä tähtianista auttaa.
Parantaa ruoansulatusta:
Kiinassa ja muissa Kaakkois-Aasian maissa ja myös Yhdysvalloissa, tähtianis teetä kulutetaan useimmiten aterian jälkeen, koska se auttaa hoitoon ruoansulatuskanavan vaivoja, kuten turvotusta, vatsan kouristukset, kaasu, ruoansulatushäiriöt ja ummetus sekä aktivoi myös metabolisia entsyymejä. Vaikka Intiassa, kulutus tähtianista teetä on pieni, mutta meidän pitäisi tietää, että se on tärkeä ainesosa
Masala chai
. Saanti tällaisten teetä voi auttaa tällaisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Hyödylliset naisten terveyteen:
perinteisen kiinalaisen lääketieteen, tähtianis annettiin raskauden ja imettävien ajan kuin sen uskottiin lisäämiseksi äidin immuniteettia ja lisää maidon eritystä. Tämä oli tieteellisesti tutkittu viime aikoina ja on havaittu, että tähtianis on estrogeenisiä vaikutus johtuu läsnäolo aineen, anetolin, joka moduloi hormonaalista funktio naisilla.
Auttaa unihäiriöistä kärsivistä ihmisistä:
Tähtianis on rauhoittava omaisuutta ja voivat olla hyödyllisiä ihmisille, joilla unihäiriöt.
Joten, kun tietää kaikki terveyshyödyt tähtianista täytyy olla innokkaita sisällyttää tämä taika mauste aterioita. Se voidaan sekoittaa teetä, voidaan lisätä kaikkien muiden kuin kasvisruokia kuten kanaa, ankkaa, porsaan tai muut meren elintarvikkeiden reseptit tai jopa lisätä riisin ja pulao. Kasvissyöjille se on myös erittäin hyvä vaihtoehto, koska erilaisia curryt, hilloja, ja ravistelee voidaan valmistaa ripaus tähtianista.
Viitteet:
1. Yadav ja Bhatnagar. Chemo-ennaltaehkäisevä vaikutus Tähtianis N-nitrosodiethylamine aloitettu ja fenobarbitaali edistänyt maksa- syövän synnyn. School of Biochemistry, Devi Ahilya University, Khandwa Road, Indore 452017, Madhya Pradesh, Intia. Kemiallis-Biologiset vuorovaikutukset (Impact Factor: 2,97). 10/2007; 169 (3): 207-14. DOI: 10,1016 /j.cbi.2007.06.032
2. Park ja Seong. Antifungaaliset vaikutukset uutteet ja eteeriset öljyt peräisin Foeniculum vulgare ja Rusotähtianis vastaan Candida albicans. Korean Journal of Medical Mycology.2010; 15 joulukuu (4): 157-64.
3. Yang, et ai. Kemiallinen koostumus ja antibakteerinen toiminta Rusotähtianis antibioottiresistenttejä taudinaiheuttajia. Journal of Medicinal Food. 2010; 13 (5): 1254-62.
4. Bertelli et ai. Immunosäätelyaktiivisuutta of sikimihappo ja quercitin verrattuna oseltamiviirille (Tamiflu) in ”in vitro” malli. 2008; 80 (4): 741-45.
Voit myös haluavat lukea:
Luontaistuotteet usein kylmä ja yskä
Steam Hengittäminen – tehokas kotiin korjaamaan kylmän
Milloin alkaa murehtia yskä, joka jatkuu?
Top 8 jooga asanat voittamaan astma
Top 5 syistä itäneet valkosipuli on hyväksi terveydelle
lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy
taudit olosuhteet
. Seuraa meitä Facebookissa ja
kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy
foorumin
.