Ummetus. Apua kiitos!
Kysymys
Hei! Joten, minulla ei ole IBS aloittaa pois, mutta ajattelin, että tämä olisi paras paikka esittää kysymyksen tällainen aihe. Olen 16-vuotias ja olen aina ollut terve suoliston, noin 2 päivässä. Yhtäkkiä, viime maanantaina tunsin todella sairas. Minulla oli lievä kuume ja tunsin tavallaan pahoin joten jäin kotiin. Joskus olisi tämä terävä kipu minun vatsa. Olen hieman hypochondriac joten olin sekoamatta ja ajattelin, se oli minun liite blah blah. Menin kouluun seuraavana päivänä, ja oli tennistä. Ottelu tehty joitakin kipu tulee takaisin. Kun olimme tulossa jotain syötävää, ystäväni mainitsi se voisi vain olla huono ummetus, että joka tapahtui hänen sisarensa joskus. En ollut ajatellut sitä. Tajusin, että olin ollut joitakin melko huono ripuli. Menin kotiin ja yritti siirtää jakkara, mutta sai vain tätä unsatisfying ripuli. Viimeisen 5 päivää, olen ollut ummetusta vain super, super pehmeä uloste kulkea. Voin tuntea sen menee noin tukos tai kovaa massaa lopussa minun peräsuolessa. Voin tuntea sen, ja minusta tuntuu saan sen pois, mutta en voi! Olen kokeillut ulosteesta pehmennysaineet, peräpuikkoina, mini peräruiskeet ja juon paljon ja on kuitua. En voinut pitää peräruiskeet vuonna yli 2 minuuttia korkeintaan kuitenkin aiheuttaa se vaikutti löysät ulosteet /ripuli massan yläpuolelle. Olen niin brutto- ja olen huolissani siitä, että se on todella huono ruumiini ja olen niin turhautunut. Perheeni on todella alkaa kaksoispiste puhdistaa tulevalla viikolla, joten toivottavasti se auttaa? Minä en tiedä. Mitä neuvoja? Pitäisikö minun mennä lääkäriin? Vai pitäisikö minun mennä läpi kaksoispiste puhdistaa? Olen vain huolissani siitä, että lähes viikon on melko Dang huono ruumiini. Arvostaisin mitään neuvoja. Kiitos paljon!
Vastaus
Hi Alison – katso GI doc ja selittää, mitä on tekeillä. Älä tee minkäänlaisia kaksoispiste puhdistaa – se vain häiritä normaalia toimintaa suolen entisestään.
Mitään, keinotekoisesti vaikuttaa motiliteettia suoliston – peräruiskeet, laksatiivit, puhdistaa, jne. – Voi aiheuttaa loukkaus suoleen. Jos se on riittävän vakava, tai krooninen, se voi todella johtaa kehitystä IBS, joka on toimintahäiriö hermoston suolen.
Haluat pitää suolen rauhallisena ja persistalsis rytmistä. Liukoista kuitua elintarvikkeet ovat hyvä tapa tehdä se, koska ovat yrttiteet että rauhoittaa suoliston kuten piparminttu ja fenkoli. Tarkista tässä https://www.helpforibs.com/diet/fiber1.asp ja täällä https://www.helpforibs.com/teas/lisätietoja.
Best,
Heather