Krooninen sairaus

Jill Bolte Taylor, Ph.D., entinen Harvard Medical School aivojen tutkija, ollut aivohalvaus vuonna 1996. Hänen kokemuksensa antoi hänelle ja muut aivojen tutkijat eturivin paikka osaksi toimintaa aivoissa aikana vaarallinen tapahtuma. Hän jakaa hänen kokemusta aivohalvauksen ja elpymistä tässä eksklusiivisessa Lifescript haastattelun

aivohalvauksen on yleensä pelottava kokemus. Mutta ei Jill Bolte Taylor, Ph.D., Harvard-koulutettu neuroanatomist. Hän löysi 1996 aivohalvauksen ”oivaltava, traumaattinen ja onnekas.” Oli hyvä, että sain sen oikeaan aikaan ja paikka saada apua tarvitsin, ja saada kaikki avautua niin se on, sanoo Taylor, jotka paranivat täysin 8 vuotta myöhemmin. Taylor, joka oli 37 tuolloin ja yksin, kun hän sai aivohalvauksen, havaittiin itseään yli 4 tuntia aivot heikkeni. Hän voinut t kävellä, puhua, lukea, kirjoittaa tai muistaa mitään hänen elämänsä. Mutta hän elävästi muistaa näkemästään iskun aikana, ja mitä hän tunsi: euforia. Mikä on aivohalvaus?

Aivohalvaus syntyy, kun verisuoni aivoissa on estetty tai repeämiä, riistää aivokudoksen hapen ja aiheuttaa oireita, kuten käsivarsi puutumista, puheen ongelmia ja sekaannusta. Miehillä ja naisilla, jotka s usein, koska verenpaineesta (korkea verenpaine), joka vahingoittaa verisuonia tai ateroskleroosin, jossa rasva talletukset kerääntyä verisuonia kaikkialla elimistössä, mikä johtaa veren hyytymistä.

Toinen suurin syy aivohalvauksen on eteisvärinää (epäsäännöllinen syke), joka vaikuttaa noin 2,2 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa voi aiheuttaa veren kerätä sydämessä ja muodostavat hyytymän, joka voi matkustaa aivoissa, mukaan National Stroke Association.

Taylor kärsi harvinainen aivohalvauksen vasemman aivopuoliskon hänen aivot: merkittävä verenvuoto johtuu diagnosoimattomasta synnynnäinen epämuodostuma verisuonten puhjennut unexpectedly.Her havaintoja verenvuodon myöhemmin annettiin hänelle dokumentoida miten aivotoimintojen aikana aivohalvauksen. Hän kääntyi nämä yksityiskohdat, sekä biologisia selityksiä ja matkan hänen 8-vuoden hyödyntämistä, kirjaksi,

Oma Stroke of Insight A Brain Scientist s Personal Journey

(Plume). Yksinoikeudella Lifescript haastattelun, Taylor, nimettiin yhdeksi

Time

-lehden s 100 vaikutusvaltaisimman ihmisen maailmassa 2008 ja tällä hetkellä ekologian dosentti Indiana University School of Medicine Indianapolis, selittää mitä se s kuten saada aivohalvaus ja syvä sisäinen rauha hän koki. Oliko teillä vihje että olit matkalla aivohalvauksen? I d oli historia migreenit; Käytin saada 1 tai 2 päänsärkyä vuodessa, ja joskus ei mitään. Olin diagnosoitu 17. Nyt tiedän, että minulla oli pieni verenvuotoja. I ve ei ollut migreeniä, koska [aivohalvaus]. Vuonna 1976 ja 1977 He eivät t ovat MRI, joten migreeni oli kohtuullinen diagnoosi. Minun oireita näytti klassinen migreeni. Mitä s erilaista lyöntiä vasemmalla ja oikealla puolella aivojen? Kun tarkastellaan aivot piirit, kukin osa suorittaa toiminnon. Jos sinulla on aivohalvauksen, tietyt solut ovat vailla happea. Olipa s iskeemisen aivohalvauksen [Tukkeuma oman verisuonten] aiheuttama veritulppa, joka riistää aivot hapen tai aivoverenvuotoon aivohalvaus, kun heikentynyt verisuonen repeämät, tulvia solut, aivotoimintaa menee offline. Jos isku tapahtuu vasen aivopuolisko, se tuhoaa kykysi järkeä kieltä.

[Editor s note: Left-brain aivohalvauksia myös potilaille hidas ja varovainen. Se voi kestää useita sanallisia vihjeitä ja paljon ylimääräistä aikaa saada jotain tehdyksi. Näillä potilailla on vaikeuksia muistaa tai opin asioita, mukaan University of Wisconsin-Madison School of Medicine ja kansanterveyden.]

Jos se tapahtuu oikean aivopuoliskon, voit puhua hieno, mutta menetät herkkyyttä emotionaalisen sisällön tai taivutus joku s äänellä. Jotta ymmärrät tietoa, mutta sopimattomasti. Et t saavat sarkasmia; kieli tulee hyvin konkreettista. Pokerissa esimerkiksi jos joku sanoo, Hit me, luulet joku haluaa sinun lyödä niitä.

[Editor s huomautus: Ihmiset, jotka ovat saaneet oikean aivopuoliskon aivohalvauksia myös voi t helposti arvioida, kuinka pitkälle tai lähellä kohde on heidän elin. He saattavat olla vaikeuksia tehdä oikeita päätöksiä ja voivat tulla impulsiivinen, mukaan University of Wisconsin].

Itse olen mieluummin ottaa minun aivohalvaus vasen aivopuolisko. Olen tehnyt t halua menettää kyky ymmärtää yksityiskohtia. Se ajaa minut hulluksi. Sinä tunteneet kyky ajatella hitaasti haihtuva, keskellä suurta kipua. Mitä kulkeva voit hakea apua? Olin pomppii edestakaisin 2 kokemuksia: Yhdessä, olin autuas tilassa euforia, todellisuudesta irrallaan. Olen irrotettiin kaikki paineet elämässäni. Sitten I d kokea aalto selkeys; I d palata normaaliin todellisuuteen ja harjoittaa lineaarista funktiota uudelleen. Se oli, koska olin terhakka ja pois todellisuudesta, että voisin tehdä jossain mielessä mitä oli tekeillä. Jos vain olisi ollut oikean aivopuoliskon euforia, I jo kuollut, koska en uskaltaisi t on hakenut apua. Kun en ollut t kokevat todellisuudessa, minä tehnyt t tietävät sen ja ei tehnyt t hoitoa. Mutta minulla oli hetkiä selkeyden; Tiesin mitä olin tekemässä. Yritin pitää kiinni tarpeeksi todellisuus joten tiesin kun en ollut t kaikki siellä. Kun I

oli

siellä, tiesin oli vaikeuksissa, ja kun tajusin tilani [oli kriittinen], onnistuin hakemaan apua. Kuvaile, mitä te kutsutte henki-vapautti-from-the-pullo kokea. Kaikkea siirtynyt tietyn informaation yleistetty, energinen, varjo kokemus. Visuaalisesti koin yhteensä irrota todellisia tietoja suoratoisto. Mieleni tyhjennettyinä muistikuvaa mitään tietoja. Ei ollut kielen aivoni ja sitä tarvitaan! Olen tehnyt t ovat, että Olen tunne. Kaikki minun emotionaalinen järkyttynyt ja elämäni kokemus olivat poissa. Kaikki mitä oli ollut mitään menneisyyden tai tulevaisuudessa; ei pelkoa tai eripuraisuutta. Kun olemassa, että

I m elossa

miten siistiä tämä

[Tila], että s se. Haluat pysyä siellä. Se oli kaunis. Mikä oli haittapuoli omaan euforinen tila? Muistin ketään eikä mitään. Olin täysin irrallaan olemasta normaali ihminen. Ovat kaikkein aivohalvauksen kokea kunkin vaiheen aivohalvaus, miten teit? Jokainen isku on erilainen ja jokainen henkilö s tietoisuus on erilainen. Jotkut vuotavat nopeammin kuin tein. Olen ollut matala verenpaine; jos se oli korkeampi, olisin ilmattu nopeammin. En ollut t menossa ohi ulos välittömästi. Se riippuu myös sijainnin bleed. Jos I d ollut [lay henkilö] ei aivotutkija Olisin sekaisin ja saanut apua nopeammin. Olin utelias ja tutkittu minun tilannetta. Olin myös onnekas koska minun vasen aivopuolisko ollu että saa minut takaisin. Mikä oli kokemus välittömästi post-tahti? Alussa en voinut t lääkäriin; Näin juuri energiaa. Olen tehnyt tiedä se oli ennen kuin hän muutti, kun en voinut nähdä liikettä. Äitini tuli Päivä 3: Hänelle kerrottiin olin vakiintunut, joten hän juuri OK. Hän pian havaittiin Olin vain hengitys elin sängyssä. Olen tehnyt t tunnista häntä, couldn t puhua ja pystynyt t siirtää ruumiini. Hän ajatteli,

Olet minun pikkulasten

, ja ryömi sänkyyn kanssani ja rokkasi minua, kuin lasta. Ajattelin,

Tämä on miellyttävä

. Hän lujasti auttoi sairaanhoitaja minut takaisin; hän oli upea. Miten kommunikoida ennen takaisin puheenne? Opin kirjoittamaan, mutta en voinut kirjoittaa paremmin kuin kirjoittaa. Käytin molempia aivopuoliskojen. Miten sinä tampata turhautumista kun talteen puheenne? Olen tehnyt t käsittävät sen turhauttavaa. Olin kiitollinen olla elossa ja tunne jatkuvasti paremmin. Olin hyvin onnekas, että way.My äiti kannusti minua antamaan aivoni mitä tarvitaan toipua: nukkua! Omat aivot solut traumoja, joten minun piti sulkea aivoni pois, jotta he voisivat siivoamaan sinne ja selvittää, mitä uutta stimulaatiota olin tuomassa ja miten järkeä siitä. Kuinka tärkeää on uni, post-tahti? Uni on nro 1 asia teimme eri tavalla kuin normaali aivohalvauksen hoitoon. Korkea rehab yleensä työnnetään ennenaikaisesti, ja ihmiset liioittele. Ne pakokaasun potilas, joka lakkaa edistyy. Kehotan ihmisiä enintään 20-30 minuuttia minkään rehab kerralla.

[Editor s huomautus: Rehabilitation tyypillisesti alkaa heti 24-48 tuntia aivohalvauksen jälkeen, ellei lääketieteellisiä ongelmia viipyä, mukaan Mayo Clinic Rochester, Minn. Monille tarvitsevat jonkinlaisen rehab kuukausia tai vuosia halvaus. Pituus kunkin terapiatunnin riippuu potilaan s elpymistä, oireiden vaikeusasteen ja reagointikykyä terapiaan.]

Mikä oli seuraavaksi tärkein osatekijä palautumisen? Puheterapia oli kriittinen minulle. Ilman kieltä, en voinut t itseäni normaali ihminen yhteiskunnassamme. Sitten haluaisin kokonaan pois käytöstä. Mitä omaishoitajat tietää, miten auttaa aivohalvauksen selviytyjä s elpyminen? 1. Kohtele heitä kuin he uudelleen aivohalvaus perhe, eikä uhri. Kohtelevat heitä kuin he re haavoittuneen. Ymmärtävät, että heidän aivot on kokoelma soluja, ja ne uudelleen ei toimi hyvin, koska jotkut aivosolut offline-tilassa. 2. Tuo rakkautta, ei pelkoa. 3. Don t kata niitä puhumalla ja puhumalla. Tietävät silti haluat, käydä vaikka ne voivat t jatkaa keskustelua kanssasi. 4. Opi auttamaan heitä työskentelemään

mitä he tietävät

, toisin kuin mitä he don tiedä. Mitä he tietävät miten? Monet huoltajille vatvoa asioita potilaan doesnt t osaavat tehdä. Miten pysyt positiivinen, kun edistyminen on ollut hidasta? Sen sijaan käyttää 1000 oikeita piirejä hallitsemaan tehtävän, I d hioa taito 500 piirejä työskentely. Sitten I d siirry seuraavalle tasolle. Oliko hopeareunuksensa ottaa aivohalvaus? Kyllä! Oivallus [muut tutkijat ja I] on annettu siitä, miten aivot järjestää tiedot, ja minun henkilökohtainen kokemus elpyminen, on kamaa, että hyviä kirjoja on tehty. Kaksi vuotta minun aivohalvaus, kun mieleni oli toiminnallinen, olen toiminut ulos aivohalvaus kanssa Gestalt terapeutti. Näin pystyin laittaa aamulla aivohalvaus osaksi kokonaiskuvaa. Nonscientist voi nyt todistaa minun aivohalvaus; he voivat nähdä, miten aivot toimii tapahtuman aikana. Mitä teit aikana 8 vuoden elpyminen, joka voisi auttaa muita? Olen ripustettu valtava luettelo rullassa sanomalehti- minun toimiston oven. Aina jotain uutta tapahtunut, I d laittaa päivämäärä ja huomautus: voin lisätä! Kesti neljä vuotta tietää, mitä numero 1 oli. Seuraaminen edistymistäni auttoi minua. Kun mieleni oli tarpeeksi hyvin ja olin luja 8 vuoden kuluttua Kirjoitin loput kirjan. I Omajulkaisu, ja pidin TED puhua. Sitten monet ihmiset saivat [mitä tapahtui]. Seuraavaksi tuli Oprah haastattelu, ja sitten kirjani myytiin Viking /Penguin. Koko elämäni räjähti.

Miten pysyä hyvin nyt?

Stressi vähentäminen on iso osa elämääni. I m sitoutunut niin paljon alaspäin aikaa kuin työaikaa. Olen myös uida 1 kilometrin päivässä.

I ve oppinut, että huolehtiminen kehoni ja kuunnella sitä, antaa sille mitä se tarvitsee ja haluaa että s etusijalla. Haluan olla noin jonkin aikaa.

Lisätietoja aivohalvauksen ehkäisyä ja uusien suuntaviivojen lukea Miten estää Strokes naisilla ja käydä Lifescript s Stroke Health Center.