Krooninen sairaus

Haavainen paksusuolitulehdus (UC) on krooninen sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta ja haavaumia paksusuolessa. Ihmiset kärsivät tämä ehto on otettava lääkitys läpi elämän uusiutumisen estämiseksi, vähentää paksusuolen syövän riskiä ja parantaa heidän elämäänsä.

Käsitellään tämänkaltaisen tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) voi olla tuskallista ja jossain vaiheessa, voi vaatia kirurgisia toimenpiteitä, jos oireet eivät poistu hoidosta huolimatta. Tiesitkö, että neljä yhden lakh Intian lapsista kärsii jonkinlaisesta IBD? Jos kärsii lievästä kohtalaiseen UC, kokeile näitä neljää rohdosvalmisteita.

1. Aloe vera

Aloe vera on tunnettu anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ruoansulatuskanavan tukea. Kuitenkin on todettu olevan tehokas käsiteltäessä krooninen sairaus kuten UC samoin. Tutkijat Queen Mary School of Medicine ja hammaslääketieteen, London, annetaan 100 ml aloe vera potilaille, jotka kärsivät lievästä kohtalaiseen UC neljä viikkoa. Todettiin, että 70% näistä potilaista vastasi tähän hoitomuoto ja osoitti myös paranemisen merkkejä [1]. Tässä on 10 hämmästyttävä terveyshyötyjä aloe vera.

2. Vehnä ruohoa mehu

vehnän ruohoa mehu on käytetty hoidettaessa erilaisia ​​ruoansulatuskanavan ja muita vaivoja yli 30 vuoden ajan. Vuonna 2002 lääkärit havaitsivat, että tuore vehnä ruohoa mehu on tehokas merkittävästi vähentää oireita UC ja voi myös lievittää verenvuotoa peräsuolesta [2]. Aloita ottaa 20 ml tuoretta vehnän ruohoa mehu päivä ja voit vähitellen lisätä sen yli yhden kuukauden ajan. Kuitenkin muista ei ole yli 100 ml vehnän ruohoa mehu päivä. Nämä ovat 10 syytä miksi sinun pitäisi lisätä vehnän ruohoa omaan ruokavalioon.

3. Kurkuma

Kurkumiinia

on yhdiste kurkuma anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä yhdiste voi vähentää hapon eritystä mahassa ja suojaa vammoja, kuten tulehdus pitkin mahalaukun tai suolen seinämien ja haavaumat. Tekemä tutkimus Japanilaiset tutkijat havaitsivat, että ottaa 1g kurkuma aamiaisen jälkeen ja myös päivällisen jälkeen kuusi kuukautta voi auttaa ehkäisemään uusiutumisen UC [3]. Voit joko lisätä tämä määrä kurkuma omaan aterian tai sekoita se lasilliseen vettä.

4. Ananasmehu

Ananas sisältää komponenttia kutsutaan bromelain, joka toimii ruoansulatuskanavan tukea ja myös anti inflammatorisia ominaisuuksia. Tutkimuksissa on havaittu, että tämä komponentti voi myös olla tehokkaita torjunnassa aiheuttamaa tulehdusta UC [4]. Kaksi lasillista ananasmehua päivässä saada hieman helpotusta. Muista myös noudattaa näitä 6 ruokavalion vihjeitä voittamaan IBD.

Viitteet:

[1] Aliment Pharmacol Ther. 2004 1 maaliskuu, 19 (5): 521-7. Anti-inflammatoriset vaikutukset aloe vera geeliä paksu- limakalvoa in vitro. Langmead L (1), Makins RJ, Rampton DS.

[2] Scand J Gastroenterol. 2002 huhtikuu; 37 (4): 444-9. Vehnä ruohoa mehu hoidossa aktiivisen distaalisen ulseratiivinen koliitti: satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa plasebo-kontrolloidussa tutkimuksessa. Ben-Arye E (1), Goldin E, Wengrower D, Stamper A, Kohn R, Berry E.

[3] Clin Gastroenterol Hepatol. 2006 joulukuu; 4 (12): 1502-6. Epub 2006 marraskuu 13. Curcumin huolto terapiaa haavainen paksusuolen tulehdus: satunnaistettu monikeskustutkimus, double-blind, placebo-kontrolloidussa tutkimuksessa. Hanai H (1), Iida T, Takeuchi K, Watanabe F, Maruyama Y, Andoh A, Tsujikawa T, Fujiyama Y, Mitsuyama K, Sata M, Yamada M, Iwaoka Y, Kanke K, Hiraishi H, Hirayama K, Arai H , Yoshii S, Uchijima M, Nagata T, Koide Y.

[4] Hale LP, Chichlowski M, Trinh CT, Greer PK. Lisäravinteena Fresh ananasmehu vähentää tulehdusta ja Colonic neoplasiaa IL-10-hiirillä kanssa Colitis.

tulehduksellisten suolistosairauksien

. 2010; 16 (12): 2012-2021. doi: 10,1002 /ibd.21320.