Krooninen sairaus

In tämä 21. tiedot iästä, on monia asioita, joita voidaan hallita, samoin, hallitsematon. Voit kysyä, on astma hallittavissa? No, tämä vastaus on kyllä. On olemassa erilaisia ​​keinoja ja menetelmiä saavuttamiseksi.

Jos astma, tajuaa, että mikään ei ole aivan yhtä tärkeä kuin sen hallintaan. Sellaiset asiat kuin lääke, elintapojen muutokset ja välttäminen tekijöitä, joiden tiedetään aiheuttavan astmakohtauksen voi saavuttaa astman.

Koska monet ihmiset kärsivät astmasta eri tavoin, lääkärin sopii parhaiten selvittää, mihin toimiin parhaiten varaa sinulle astman.

Ovat lääkkeitä hyvä sinulle?

lääkkeet, joita käytetään astman sisältävät ohjaimen lääkkeitä, pelastus lääkkeet ja yhdistelmä lääkkeitä. Controller lääkkeet otetaan päivittäin ja auttaa pitämään astmakohtauksia tapahtumasta.

Rescue lääkkeitä käytetään aikana aktiivisen astmakohtauksen, tai kun oireet esitellä itsensä. Yhdistelmä lääkkeet sisältävät sekä ohjain ja pelastus lääke.

Lääkäri voi neuvoa sinua mitkä näistä lääkkeistä pystyy tarjoamaan sinulle astman.

Mikä välttää?

Monet ihmiset ovat tietämättömiä mitä syitä niiden astmakohtauksia tapahtuu. Saavuttaakseen astman, on tärkeää välttää tiettyjä asioita, jotka ovat tunnettuja laukaisee astmakohtauksia kunnes saat tietää, mitä sinun aiheuttajia ovat.

Jotkut laukaisee, jotka voivat häiritä astman sisältävät lemmikkieläinten hilse, siitepöly, home, pöly, tupakansavu, äkillisiä lämpötilan, aspiriini, parfyymit, suihkuttaa deodorantit ja tietyissä elintarvikkeissa.

Mitä toimia ottaa?

lisäksi välttää tunnettujen laukaisee, on olemassa muita toimia, joihin voidaan ryhtyä, jotta saavutetaan astman.

Jotkut ovat elintapojen muutoksia, jotka voidaan helposti ryhtyä. Yksi mitä voi tehdä on välttää sulfiitteja, jotka ovat tunnettuja astman aiheuttajia.

sulfiitteja ovat säilöntäaineita, jotka ovat yleensä löytyy olut, viini, kuivattu keitot sekä elintarvikkeita, jotka löytyvät salaatti baareja.

Voit myös auttaa itseäsi saavuttaa astman muuttamalla suodattimia ilmastointi ja lämmitysjärjestelmä säännöllisesti. Tämä vähentää homeen ja pölyn puhalletaan ulos ilmakanavien.

Koska ei ole parannuskeinoa astma, astma valvonta on erittäin tärkeää niille, jotka kärsivät astmakohtauksia. On niin monia asioita, joita voidaan tehdä pyrkimys astman.

Noudata lääkärin ohjeita, tietää fyysisiä rajoituksia, ja ymmärtää, että astman voivat olla todellisuutta sinulle.

Vain vähän tutkimusta ja muutama elintapojen muutoksia, astma voidaan kuriin ja tämä voisi tehdä elämästäsi paljon helpompaa.

päälle, että , ohjata ruokavalio ja on myönteinen asenne elämän on yksi tavoista, että astma voi olla ohjaus ja voi lopulta hoitaa. Ottaa oikea ruokavalio, kuten syöminen paljon vihreät ja on hyvä levätä on melko tärkeä ja kriittinen terveydelle.

On enemmän vapaa artikkeleita, jotka liittyvät astma sivustoni. Siksi painokkaasti voit aloittaa matkan ja aloittaa vilkaisemalla minun sivusto ja saada astma käsiteltävä niin pian kuin mahdollista, jos olet vakavasti saada takaisin oman astma vapaata elämää uudelleen.