Olkapään painot posturaalisten korjaus
Kysymys
Hyvä tohtori Gillman,
Kumppanini on ongelmia huono asento (roikkuvat hartiat, slouching), jotka pahentavat hänen krooninen niska ja lapa kipua, ja näyttävät johtavan kohti kyfoosi. Olen kuullut kiropraktiikka laitetta asennon korjaus, joka on jotain pieni reppu painoilla että vähitellen vetää hartiat osaksi terveellistä ja luonnollinen asento. Haluaisin tietää asiantuntijalausuntoja tätä hoitoa, ja jos hyväksyvät ja suosittelen sitä, missä voisin saada tätä laitetta.
Kiitos aikaa.
Lori Stewart
vastaus
HI Lori
Siellä on paljon contraptions markkinoilla, mutta suoraan sanottuna, hän olisi hyvä vahvistaa hänen asennon lihaksia kuntosalilla, ja hän voi makasi selällään on vaahtoa rulla tukipiste hänen selkärangan laajennus. Jopa jooga voi olla hyödyllistä. Vaahtomuoviteloilla ovat saatavilla urheiluliikkeistä, tai yksinkertaisesti mene amazon.com ja tarkastella niitä.
”Toivottavasti tämä oli hyödyllinen.
Dr. G ’