Puriinirikas Foods Syy kihti Joten välttää puriinirikas Foods kuin ruttoa!
Voi puriinirikas elintarvikkeita aiheuttaa kihti? Kyllä, vaikka virtsahappokiteitä aiheuttaa kihti oireita, virtsahappo on sivutuote puriinien, joten puriinirikas elintarvikkeet voivat auttaa aiheuttaa kihti. Täällä opit puriinit ja joka puriinirikas elintarvikkeiden välttämiseksi.
Purines olemassa meidän elin ja joitakin ruokaa. Ne ovat osa prosessia, joka tarjoaa proteiini- ja energia me kaikki vaativat. Tässä prosessissa, mutta ne jakautuminen ja yksi sivutuotteiden on virtsahapon. Kun munuaiset eivät voi selvitä tietty määrä virtsahapon, kiteet muodostua nivelet aiheuttaa sietämätöntä kipua kihti.
Voit siis nähdä, miten syöminen puriinirikas elintarvikkeet voivat lisätä todennäköisyyttä toisen kihti hyökkäys . Ja jos olet jo kärsii yhdestä, miten se voitaisiin tehdä paljon huonompi. Joko niin, sinun täytyy poistaa puriinirikas elintarvikkeita omaan ruokavalioon.
Tyypillinen puriinirikas elintarvikkeiden välttää ovat: anjovista, lihaliemi, aivot, liemi, lihaliemi, kuivatut palkokasvit, kala, hanhi, kastike, sydän, silli, munuaiset, maksa, makrilli, punainen liha, lihauutteet, jauheliha, simpukoita, peltopyy, siipikarja (erityisesti kalkkuna), mätiä, sardiini, kampasimpukat, simpukat, katkaravut, kateenkorva, sienet, kukkakaali, parsa, leivontahiiva, oluthiiva, hiivauutteista . Ja sinun on vältettävä kaikki alkoholia.
Poistamalla nämä puriinirikas elintarvikkeita teidän ruokavalio auttaa paljon, mutta se ei ole tarinan loppu. On niin monia muita asioita, jotka on otettava huomioon tehdessään tavoitteesi enää kihti hyökkäykset. Joitakin keskeisiä kysymyksiä ovat: oman elämäntavan, suvussa, paino, perussairaus, nykyiset lääkkeet, ja koko joukko muita asioita, jotka vaikuttavat palautumisen. Tarvitset ymmärrys kaikista näistä asioista päästä kihti korjaamiseksi, joka sopii sinulle.
Ja yksi tärkeimmistä asioista on muistaa, että vain päästä eroon oireita (käyttämällä huumeiden perustuvia lääkkeitä esimerkiksi), eikä perimmäisiä syy (t), olet todennäköisesti kärsivät toistuvista kihti hyökkäykset. Nämä voivat aiheuttaa pysyviä vaurioita nivelissä ja munuaisten ongelmia, kuten munuaiskiviä. Paras lähestymistapa on päästä eroon tuskan kihti nopeasti ja samaan aikaan estää sen paluu tulevaisuudessa.
Voit selvittää tarkasti, miten tämä helpon, step-by -portainen luonnollinen kihti korjaamiseksi raportti että tuhansien entisten kihti uhrien ympäri maailmaa on käytetty onnistuneesti. Ja sillä ei ole väliä, jos sinulla on kihti varvas, nilkka tai polvi jne, tämä raportti on kaikki katettu.
Jos haluat tietää, mitä nämä ex-kihti sairastuneille tietää, että et, ja, että saada kihti kivunlievityksen 2 tuntia, siirry https://gout-relief-today.blogspot.com ja aloittaa oman taattu kihti paranna muutamassa minuutissa.