Krooninen sairaus

Hampaiden harjaaminen ruokasoodaa voi auttaa poistamaan leuan akne.

Jos olet taistelevat akne on rajallinen budjetti, sinun täytyy tietää, että se todella on mahdollista päästä eroon akne kotitekoinen akne hoitoja. Ei kotitekoinen aknen hoitoon on menossa päästä eroon kaikki viat viikon tai jopa kuukauden, mutta ilman reseptiä aknen hoitoon tai kallista tiskin tuotetta aiotaan päästä eroon kaikista viat viikossa tai jopa kuukaudessa joko. Tässä muutamia kotitekoisia hoitoja akne, jotka toimivat, mutta että luultavasti ole koskaan kuullut.

Yhteenveto:

Jotkut parhaista tavoista päästä eroon akne liittyy kotitekoisia akne hoitoja. Tässä muutamia hoitoja, työ, jotka ovat todennäköisesti uusia teitä.

Eat oluthiiva (kakku hiiva). Happo mahassa tappaa hiiva, joten se ei voi aiheuttaa infektiota. Ruumiit hiivasoluja ”opetettava” immuunijärjestelmää reagoimaan bakteeritartunta vähemmän tulehdus, joten näppylöitä eivät ole niin vakava.

Käytä oliiviöljyä kosteusvoide iholle, mutta vain pieniä määriä.

Harjaa hampaat ruokasoodaa estää leuan akne.

Käytä pieniä määriä kätesi kosteusvoide pitää ihon naamaasi kuivumasta, varsinkin puolin kasvot.

Hanki 20 minuutin auringolle altistumisen päivittäin, mutta vain 20 minuuttia, joten iho voi tehdä vitamiinia Tämä vitamiini vähentää ihon öljyntuotantoa. Ainakin kädet ja kasvot tulee auringossa.

Estä pään ja päänahan akne puhdistamalla kammat ja hiusharjat.

Vältä ”jäykisteet sormet” akne kiristämällä tennismaila vain silloin, kun tarvitaan.

Vältä keloidal akne aina parranajon tuoreella partateriä, käytetään korkeintaan 2 tai 3 kertaa.

1. Hiiva

Hiiva on huono maine luonnon terveydenhuollossa. Onhan liiallinen kasvaimet hiivan liittyy kaiken kandidiaasi syöpään, riippuen asiantuntija lukea. Syöminen hiiva on kuitenkin ikivanha hoito akne, joka todella toimii.

mikrobien hiiva liuotetaan ruoansulatus hapot mahassa. Sinun ei tarvitse pelätä hiivatulehdus syövät hiiva. Kuitenkin ruumiit hiivasoluja tärkeä rooli oman kaksoispiste.

immuunijärjestelmä tunnistaa näiden kuolleiden hiivasoluja kuten bakteereita. Se vapauttaa tulehduksellinen kemikaaleja tuhota ne-ja tuhoaa ne helposti. Immuunijärjestelmä oppii, että bakteeri-infektiot eivät tarvitse lyödä massiivisen hyökkäyksen tulehduksen, ja vapauttaa vähemmän tulehdusta, kun se kohtaa akne bakteerit ihossa.

Voit löytää elävä hiiva (kuivattu hiiva ei on mahdollisuus aktivoida ennen vatsaa sulattaa sitä) meijeri- tapauksessa paikallisia markkinoita. On mahdollista syödä harmaa, kostea hiivaa kuten välipala, mutta useimmat ihmiset haluavat peittää sen muroja tai smoothie. Vain 5 grammaa (noin teelusikallinen) elävän hiivan joka toinen päivä 30 päivän tekee eron oman ihonväri.

Tällainen hiivaa käytetään tekemään leipää, joka tunnetaan myös oluthiiva, on mitä tarvitset . Tällainen hiivaa ei ole sellaista hiivan liittyvät seborrooinen ihottuma. Oluthiiva tulee folio ja on säilyttää jääkaapissa. Älä käytä pakettia kuivahiivaa, että voit pitää hyllylle.

2. Oliiviöljy

Jokainen elin tietää, että oliiviöljy on terveellistä ruokaa. Kaikki eivät tiedä, että olet itse voisi puhdistaa ihoa sen kanssa, vaikka sinulla on rasvainen iho. Kuten liukenee kuten, joten oliiviöljy voidaan liuottaa ja poistaa öljyn tukkeutumisen huokosiin ihoa.

Paras tapa käyttää oliiviöljyä kotitekoinen aknen hoitoon on käyttää vain pieni määrä öljyä, noin 1/4 tl tai vain 1 ml, kuten kosteusvoide puolin naamasi kun peset kasvot ja pyyhe kuivua. Voit myös hakea oliiviöljyä posket, otsa, nenä, ja leuka, mutta se on ehdottoman välttämätöntä, että iho kasvojen tulee olla ehdottoman puhdas ensimmäinen. Et halua oliiviöljyn sinetöidä kemikaaleja, jotka voivat ärsyttää ihoa, mukaan lukien tilkka peräisin hammastahna tai suuvesi, joka sisältää ihoa ärsyttävä aine natriumlauryylisulfaatti, joka tunnetaan myös SLS.

3. Ruokasoodaa

Paras tapa käyttää ruokasoodaa hoitoon akne on käyttää sitä sijaan hammastahnaa kun harjata hampaat. Miksi? Leivinsoodaliuoksella kuorinta saa ruuantähteet pois hampaita ilman tarvetta mitään kemiallisia vaahdotusaineita. Kemikaalien hammastahnaa valmistajat lisäävät tuotteisiinsa jotta ne vaahtoa voi aiheuttaa aknea leuassa ja kulmissa suuhun. Eräässä tutkimuksessa jopa todettiin, että 80% aikuisista naisista, joilla oli akne selvitetty ihon vain yhden kuukauden lopettamalla käyttämällä hammastahnaa, suuvettä, ja shampoo, joka sisälsi SLS.

4. Sunshine

Sun on suuri ihoa-noin 20 minuuttia päivässä. Muutaman minuutin auringon naamasi ja kädet eery aamulla mahdollistaa ihon tehdä vitamiinia Tämä vitamiini ei ole vain välttämätöntä luuston ja ehkäisemiseksi syövän. Se vähentää myös öljyn huokosiin ihoa. Yli 20 minuuttia aurinkoa päivässä, mutta voi vahingoittaa ihoa, ja sinun pitäisi käyttää aurinkovoidetta naamasi kun käytät bentsoyyliperoksidi.

5. Kosteusvoidetta

Suuressa osassa maailmaa, ihon kosteusvoiteet eivät ole hoitoa iho-ongelmia. Ne ovat perus osa ihon suojan kesähelteellä ja talvella kylmä, jotka aiheuttavat ihon kuivua ja hiutale. Varsinkin jos on aikuisen akne tai ruusufinni kuitenkin käyttää kosteusvoidetta iholle-mitään kosteusvoide, joka on valmistettu öljyn ja veden ja joka ei sisällä alkoholia voi pitää ihon joustava ja myös estää ärsytystä kapillaareja alla ihoa. Joustava ihon sallii huokoset valua ja estää yhteisiä akne. Terve verisuonet eivät vuoda verta ja aiheuttaa ruusufinni puhkeamisen.

6. Steroidien välttäminen

On myös yksinkertainen muutos kotihoidon joka voi välttää puhkeamisen näppylöitä posket ja nenä: Älä käytä over-the-counter steroidivoiteet kuten Cortaid ja geneeristen hydrokortisonia. Näitä tuotteita käytetään pysäyttämään tulehdus, ironisesti, voi aiheuttaa tulehduksen, ihon, joka muistuttaa läheisesti pieniä näppylöitä aiheuttama ruusufinni. Vuonna teini, todennäköisin sivuston puhkeaa on noin sieraimiin-yksinkertaisesti vältetään kortikosteroidien voiteita aina kun mahdollista, voi säästää teini kiusallista akne puhkeaa ympärillä nenä.

7. Puhdistus kammat ja hiusharjat

Akne päänahan ja otsan voi johtua odottamattomat öljyn lähde-likainen kammat ja hiusharjat. Puhdistava oman kammat ja harjat lämpimään veteen vähintään kerran viikossa pitää ne kertyminen öljyjä, jotka voidaan siirtää ihoon, jossa he voivat tukkia huokosia, jotka kehittävät akne.

8. Estäminen ”jäykisteet sormet”

Jos pelaat tennistä, potkia tapana säätämällä jouset mailastasi jokaisen ottelun. Jännitys iholla sormilla voi kuristaa huokoset ja aiheuttaa suhteellisen harvinainen muoto käsin akne.

9. Tuore partateriä

Yksi disfiguring muotoja akne on akne keloidalis nuchae, johtuvat ingrown karvat ja viikset on saumattu ihon alle. Estämään ingrown karvat, aina ajella viikset tai hiukset uudella partakone, heittää pois partahöylä ”, kun se on oikein hyvä” estämään vahinkoa ihoa.