Krooninen sairaus

Tyypin 2 diabetes on vaikea terveysongelma, koska useita ominaisuuksia kalori käyttöastetta eivät yksinkertaisesti toimi properly. tutkimus nuorten aikuisten (iät 18-25) näyttää solun ongelma on pahempi kuin thought. Normaalisti harjoitus olosuhteet solujen tehdä enemmän energiaa helpottamalla kehittäminen ylimääräisiä mitokondrioiden (cellular moottorit)  Tämä tutkimus osoitti, että nuoret tyypin 2 diabetesta sairastavia aikuisia, ei aktivoida geenin signaaleja tarvitaan tähän harjoituksen hyötyä puolestaan tekevät metabolisen ongelma vaikeampi ratkaista.

Tämä tutkimus on tärkeä, koska se osoittaa eroa yksinkertaisesti ylipaino ja ylipaino sekä tyypin 2 diabetic. Itse asiassa on jopa ero vakavuus Tyyppi 2 diabetes ja yksi avaimista olisi tietysti huono vastaus harjoittaa â € ”koska liikunta on yksi parhaista tavoista parantaa insuliinin resistance. Nämä nuoremmat tyypin 2 ylipainoisia diabeetikoilla oli solujen samanlaisia ​​ongelmia sairaalloisen lihavia vanhemmat tyypin 2 diabeetikoilla  Nämä tiedot viittaavat siihen, että iällä tyypin 2 diabetes, joka on nyt epidemia Amerikassa, on ankarampi aineenvaihdunnan sairaus kuin tyypillinen tyypin 2 diabeteksen yli 50 väkijoukkoon.

Exercise merkitsee lisääntynyttä kysyntää solutasolla polttamaan kaloreita ja happea ja siten tuottaa energy. enemmän mitokondrioita henkilö on, sitä helpompaa on polttaa fuel. se on kuin lihakset V8 sijaan heikompia 4 sylinterinen types. enemmän polttoainetta voit polttaa sitä suurempi sokerin kysynnän virrata solun moottoreita, mikä parantaa insuliiniresistenssiä (insuliini kuljettaa polttoaine /sokeria soluihin) .a polttaa kaloreita lähettää aina kipinät lentävät (vapaat radikaalit /oksidatiivista stressiä), joka on loukussa antioksidantit tai muuten ongelmat aiheuttaa.

Täsmälleen miksi nuorempi tyypin 2 diabeetikoille eivät pysty oikein vastata harjoituksen ei ollut osa tutkimuksesta, mutta se on melko helppo ottaa guess. se tarkoittaa cellular terveys on merkittävästi huonompi ja tulehtunut â € ”yhteinen teema takana geenejä, jotka eivät activate. Tämä tarkoittaa toimintaa liikunta on yksinkertaisesti liian paljon oksidatiivisen stress. tiedämme jo, että ylipainoiset ihmiset tarvitsevat enemmän antioksidantteja saada optimaalista vastetta exercise. Tämä tutkimuksen mukaan tyypin 2 diabeetikoille, varsinkin nuoret, tarvitsevat vielä suurempia määriä antioksidantteja saada soluihin sietää liikuntaa, jotta he voivat saada hyvä vaste sen.

Toinen tuore tutkimus osoitti, että mineraali seleeni suojattu miehet diabeteksen yli 9 vuotta period. seleeni on selkäranka tuotannon solun glutationin, ensisijainen antioksidantti jokaisessa solussa kehosta.

Tällainen tieto osoittaa, että perus ravinto vaatimukset erilainen normaalipainoisilla ihmisille verrattuna ylipainoisia ihmisiä ja ylipainoisia ihmisiä verrattuna tyypin 2 diabeetikko ylipainoinen people. terveysviranomaiset istua ja saarnata enemmän liikuntaa ja vähemmän ruokaa, koska on ollut sanomaansa viimeisen 50 vuoden aikana, kun taas lihavuuden ja diabeteksen epidemian räjähti niiden faces. Yhteiskuntamme suurin toivo korjaamiseksi vaikeimpia terveysongelmat ovat kanssa nutrition. on tärkeää, että terveysviranomaiset saavat päänsä ulos hiekan ja tunnustavat, että ravinto estää taudin samoin kuin on paras vaihtoehto korjaamiseksi monet sairaudet â € ”erityisesti” sairaudet ”aineenvaihdunnan kuten tyypin 2 diabetes.