Krooninen sairaus

Henkilöt, joilla on nivelreuma on harkittava perusteellisesti kyllästynyt kuulemaan lääkäreiden antaa tunne heitä heillä on autoimmuunisairaus, keho taistelee ja tuhoaa omat yhdessä tulehdustila. He eivät useinkaan kertoa heille heidän täytyy tehdä kehon vahva, antaa joitakin osia mahdollisuuden taistella takaisin, hidastaa tai jopa pysäyttää heikkeneminen. Kun taistelu takaisin todella begins.The immuunijärjestelmä on tekemistä sinun kykyä taistella infektiota, sisäistä voimaa jos tahtoa. Ja se voi vaikuttaa eri tavoin, joilla on huono ruokavalio, joka mahdollistaa tulehduksen kukoistaa, liikunnan puute, joka johtaa lämmintä verta nivelissä ja hidasta, ja puute puhdasta, jäähdytysnesteistä – vesi – joka ilmentää mahdollisuus poistaa tulehdusta. Puhumattakaan useita lääkkeitä, jotka pahentaa munuaisten ja liver.Imagine kehon yrittää taistella tulehdusta. Mitä hän tarvitsee? Voit aloittaa se veisi veren maksan terve, joka sisältää terveellisiä, happea keuhkoista. Olisi poistaa myrkylliset tulehdus ympärillä nivelissä niin se olisi välttämätöntä terve munuaiset turvonnut kirkkaita nesteitä ja terveen suoliston varten myrkyllisten waste.If mitään näistä elintärkeitä elimiä ovat tehottomia, niin elimistö on huono heikentänyt alusta alkaen. Hänellä ei ole mahdollisuutta taistella disease.If maksasi estetty rasvaa huono ruokavalio, tämä lämmittää veressä, mikä pahentaa heidän tilaansa. Maksa ruuhkia on ylipainoinen, päänsärky, ruoansulatushäiriöt, silmäoireita, väsymys, ummetus ja yleinen hidastuminen. Jos olet kehittää tulehdussairaus päälle tämän, niin olet varmasti saada worse.The turhauttavaa asia on, että se on niin helppo luoda terve maksa. Vastaa terveellisen ruokavalion, Välimeren ruokavalio on täydellinen – 15 prosenttia proteiinia, 45 prosenttia hiilihydraatteja (vieviä) ja 40 prosenttia hedelmiä ja vihanneksia. Tarvitset paljon tuoreita hedelmiä ja jotkut raakoja vihanneksia, kuten porkkanaa ja salaatteja. Se on todella helppoa ja vaste kehon on hienoa, sisällä days.If on savua keuhkoihin tietenkin poistetaan. Keuhkot tarvitaan kipeästi taudin torjumiseksi. Hapen että ne laittaa verenkiertoon näiden herkkä kalvojen on olennaista terveyttä, paranemista ja taistelemaan tulehdusta. Ne voivat myös vaurioitua huolimattomuudesta. Ne on venytetty, syvä Hengitä raitista ilmaa. Työskentely järjestelmän liikunnan. Me kaikki tarvitsemme paljon ja paljon raitista ilmaa, otsonia ja happea. Ilman sitä voi unohtaa kovettuva anything.Your elimistö tarvitsee energiaa taudin torjumiseksi. Tarve terveydenhuollon rakennus elintarvikkeita ilman paljon tyydyttynyttä rasvaa, runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Tarvitaan myös vitamiineja ja kivennäisaineita antaa sinulle ammuksia taistella inflammation.The mitä tarvitset ovat tulehduslääkkeet, kalaöljy omega-3, mega C-vitamiinia, seleeniä, beetakaroteenin ja aloe vera, kirsikka, inkivääri ja yhteinen voiteluaineet – ja anti – stressi, kuten ginseng, B-vitamiinia, ja kalsiumia. On niin paljon, että voit ajaa sinua hulluksi mietin mitä tehdä! Mutta saada neuvoja ja otettava niitä daily.One tärkeimmistä asioista auttaa niveltulehdus on hyvä poistaminen. Runko on niin umpeen myrkyllinen tulehduksellinen joka tarvitsee puhdistaa itse. Monet myrkyllisiä nivelten pysyä siellä, koska elimistö voi siirtää them.One pahimpia takaiskuja voi olla on ummetus. Myrkyistä että yrität poistaa menee ympäri ja ympäri oman huono sairas kehon. Ehdottomasti ei suositella! He pitävät itseään missä he voisivat saada käsiinsä, erityisesti nivelissä. Hän ei kanna ajattelua about.Constipation johtuu huonosta ruokavaliosta, ei riitä karkearehua tai kasvi- ja kalaöljyn järjestelmässä. Siksi Välimeren ruokavalio on niin hyvä? Saat paljon karkearehua, pasta, leipä (mieluiten ruis) ja runsaasti kalaa ja oliiviöljyä salaatteja ja ruoanlaittoon. Ja saat jonkin proteiini on yleensä viileä fetajuustoa, kalaa ja chicken.You on löydettävä oikea ruokavalio ennen kuin voit tehdä mitään kanssa joints.And kaikki tämä myrkyllisen tulehdusta ja lämpöä, että haluat rauhoittua nivelet ja voitele järjestelmä vedellä. Kirkas, tuore puhdasta vettä – ilman lisäaineita tai aromeja. Juo viisi litraa päivässä – kahdeksan lasillista. Pidä lasia tai vesipullo mukanasi aina ja pitää juominen. Juoda hyvää terveyttä! Voit luottaa hedelmämehuja ja vihannesten kulutuksen niistä kahdeksasta glasses.These juomien auttaa tekemään terveellisiä munuaiset. Sitten he voivat puhdistaa verta ja tämä auttaa sydämen, mikä puolestaan ​​auttaa joints.The munuaiset ovat yksi tärkeimmistä elimissä tyhjentää nivelet tulehdusta. Kuitenkin vanhaa asiat on vietävä nesteen ja taistella puhdistaa verta. Jos munuaisten energia on alhainen, ummetusta, vähän energiaa, päänsärky, turvonneet nilkat ja nivelten, liiallinen ajan kivut, korva ongelmat, väsymys ja vaikeuksissa olevien chest.At samalla auttaa nivelet ja tulehdusta luonnon tuotteita ja sitten on uusia näkökulmia omaan ongelma, kun olet tehnyt itse terve. On paljon, että voidaan tehdä terveessä ruumiissa, kuten hieronta lihasten ja nivelten, mobilisaatio, akupunktio ja hengitys harjoituksia.