Miten estää ekseema Flare Ups kautta hallitseminen Irritants

ekseema ärsyttävä on jotain, joka voi laukaista kutinaa. Ei voi olla monia erilaisia ​​aineita, jotka ärsyttävät ekseema tai jotka laukaisevat syttyä. Kun on syttyä, huomaat, että et pysty lopettamaan itsesi naarmuuntumista. Iho muuttuu punaiseksi ja tulehtunut ja se voi myös vuotaa verta kaikki, että naarmuuntumista. Voit vaikuttaa eri ärsyttävä toisesta ekseema kärsijä. Saatat myös olla useita ekseema laukaisee taas toinen uhri voi häiritsee vain yksi tai kaksi. Mukaan perinteisen lääketieteen tietämystä, ei ole olemassa ekseema parannuskeinoa. Yksi tapa pitää ekseema hallinnassa on hallita aiheuttajia. Näin ollen on tärkeää välttää niin monia tunnettuja ärsyttäviä kuin mahdollista jonkin ärsyttävän voi mahdollista aiheuttaa heijastumia up.Commonly tunnettu ärsyttävät kuuluvat pölypunkit, saippuat, kovia pesuaineita, puhdistusaineet, kemikaalit, hajusteet, alkoholi ihonhoitotuotteet, savua, klooria ja mineraaliöljy. Pysy kaukana tuotteita, jotka sisältävät nämä ärsyttävät ja pois paikoista, jotka ovat kemikaaleja ilmaan. Tyyppi vaatteet jotka puet voi myös olla ärsyttävä. Esimerkiksi villa voi vaivata ihoa. Jos ärsyttävä löytyy työpaikallasi, sinun täytyy suojavarusteita. Äärimmäisissä tapauksissa voi olla tarpeen muuttaa työtä, jos iho on jatkuvasti ärtynyt työympäristöä. Harkitse yllään pari ohutta puuvilla käsine sisällä vinyyli- tai kumihanskoja minimoida kosketuksiin veden kanssa ja puhdistusaineet ja myös paremmin imeytymistä hiki osaksi puuvillakäsineitä. Liika vesi ei ole hyvä asia ekseema altis ihoa. Siksi sinun ei pitäisi käydä kylvyssä, joka on pidempi kuin tarpeen. Liotuksen liian kauan kuivattaa ihoa. Sen sijaan voit ottaa nopeasti suihkut. Käytä myös vettä, joka on lämmintä tai haaleaa eikä palovammoja hot.Temperature ja kosteuden muutokset voivat myös laukaista ekseema. Kesäkuukausina ja lämpimämpi sääolosuhteissa, voit pitää pysyä enemmän sisätiloissa ja pitää itse jäähtyä. Talvella ilma on kuivempaa ja saatat löytää ihoa hilseily. Voit harkita ilmankostuttimen pitämään riittävä kosteus omassa lähiympäristössä. Lopuksi ruoka voi olla myös merkittävä ekseema laukaista. Viljatuotteita tai elintarvikkeita, jotka sisältävät säilöntäaineita voi perustaa reaktio. Voit haluavat pitää ruokapäiväkirjaa voi pitää kirjaa siitä, mitä syöt. Se voi kuulostaa hankala ottaa olla varovainen, mitä te käyttää sekä oman elämäntavan ja ruokailutottumukset. Kuitenkin, jos iho on ymmärtäväisesti näihin ärsyttävät, ylimääräistä huolta, että laitat itsesi kautta voi olla sen arvoista. Pidä ekseema hallinnassa voi säästää paljon surua myöhemmin!

Vastaa