selkärangan cord
Kysymys
Voiko lievä kaarevuus selkärangan aiheuttaa kroonista kipua aikuiselle, varsinkin kun istuu (painetta selkäytimessä)? Olen ollut useita testejä tehty (MRI: n, luun skannaa, ultraäänitutkimuksia, TT, bloodwork) ja oikeanpuoleinen kipu, ja ihmettelen jos se voi johtua hyvin lievä kaarevuus selkääni. Olen huomannut lihaskouristuksia koko minun takaisin, vetää tunne minun vasemmalla rintakehä hetkellä, ja oikeanpuoleinen kipua. Oma 10 kylkiluuta minun oikealla puolella näyttää olevan ”pidempi” kuin muut, tai ehkä työnnetään pikkuisen. Kaarevuus on alle 20 astetta luulen. Vain utelias jos joku lievä kaarevuus selkärangan voi aiheuttaa paljon tuskaa, varsinkin kun istuu alas (Olen niin paljon painetta selkärangassa ja se säteilee ympäriinsä minun oikealla puolella) ja seisomaan pitkiä aikoja, ja kipu pahenee toimintaa. En ole MRI minun T selkärangan ja xrays liikaa, mikä osoitti lievä kaarevuus, mutta lääkärit näyttävät mielestäni se on niin lievä, se ei tuota mitään kipua minulle. Voidaanko ajatella tällä tavalla? Voisiko yksi jalka pidempi kuin muut, tai huono asento myötävaikuttaa selkärangan käyrä? Odotan vastauksia, kiitos paljon!
Vastaus
Hyvä Kristy,
Se ei ole kaarevuus syitä kipua, mutta lihaksikas toimia, jotka aiheuttavat kaarevuus. Lihakset itse saada kipeä ja joskus ansaan hermoja.
Vastaus on parantaa valvontaa lihasten siihen pisteeseen, että voin rentoutua niitä, jonka jälkeen jotkut liike koulutusta.
Lihakset ohjataan aivoihin. Ohjaus on oppinut. Voit uudelleenkouluttaa hallita näitä lihaksia.
Suosittelen löydät harjoittaja alalla somaattisen koulutuksen. Muutama istuntoja riittää sinulle. Lista löytyy somatics.com/practitioners.htm.
Artikkeleita menettelystä löytyvät somatics.com/page4.htm.
Kaikki oireet piditte voivat johtua tiukka lihaksia. Olen suositella mitä olen nimenomaan uskovat olevan suorinta lähestymistapa voit saada helpotusta.
Suhteen,
Lawrence Gold