Niska-ja selkäkipuja Explained
A vahva ja terve selkäranka on aivan kirjaimellisesti selkäranka elintärkeä elämän. Silti monet meistä ottaa selkämme itsestäänselvyytenä. Useimmat jokainen liike teemme, siitä lähtien, kun me herätä hetkellä osoittautua valoa, on jotenkin liittyy niskan ja selän. Kun niska ja selkäkipu iskee, se vaikuttaa kaikkeen, mitä teemme.
Kaula ja selkäkipu tulla erittäin yleistä kuin ihmiset vanhenevat. Se on tila, joka voi vaikuttaa paitsi fyysistä terveyttä, vaan myös emotionaalisia, sosiaalisia ja taloudellisen hyvinvoinnin. Yksi episodi niskan ja selän kipu voi täysin häiritä päivittäisiä tehtäviä, rutiinit, vapaa-ajan toimintaan ja työllisyyteen. Se voi tuoda elämään pysähdyksissä, aiheuttaen tulva lääkäreiden raporttien ja menetetyt päivät töissä.
Epäilemättä niska ja selkäkipu voivat tehdä elämän suorastaan kurja. Silti ei ole syytä paniikkiin ja kiirehtiä leikkaukseen. Monet muut hoitovaihtoehdot ovat käytettävissä ja on kivunhoito vaiheita, että voit voittaa oman esteitä. Näitä ei-kirurgisia toimenpiteitä ei voi vain auttaa kipua, mutta myös vähentää todennäköisyyttä toistuvien jaksoista.
Mikä aiheuttaa Neck ja selkäkipu?
Suurin esiintymät niskan ja selän kipu tuoma kantoja tai muita vammoja lihakset ja jänteet ympäröivä selkärangan. Kipu voi johtua urheiluvammojen tai äkillinen nousu epätavallinen liikuntaa, kuten raskaita nostoja.
Virusinfektiot voivat myös aiheuttaa flunssan kaltaisia oireita, jotka voivat olla mukana lihasten kipua niskassa ja takaisin. Lääketieteellisessä piireissä tällainen ehto on lihaskipu.
On luonnollista rappeutumista selkärangan, joka voi olla toinen syy niska ja selkäkipuja. Nikamien tai yksittäiset luut muodostavat selkärangan, liitetään yhteen nikamavälilevyjen, nivelet, ja nivelsiteet. Nämä komponentit yhdistetään muodostamaan selkärangan vahva ja joustava rakenne.
Kuten ikä läpi keskeltä elämää kultaisia vuosia, kulumisesta oman välilevyjen ja muiden niihin liittyvien komponenttien selkärangan voi myös aiheuttaa niska ja selkäkipuja. Liike on yleinen syy näiden rappeuttavat. Ajan, liike luo erittely kohdunkaulan (niska) ja ristiselän (alaselän) alueilla selkärangan.
Nivelsiteitä ja nivelet ovat biologisia rakenteita, jotka yrittävät parantaa ja korjata itse. Tämä itsestään parantuminen voi johtaa epämuodostumia selkärangan, kuten pullistumia levyjä, nurjahdus nivelsiteiden ja luu kannuksensa. Nämä muutokset voivat myös aiheuttaa pinching kanaville, joiden kautta hermot kulkevat, kivuliaita tuloksia.
Hoidot Neck ja selkäkipu
ei ole olemassa yhtä maaginen paranna kaikenlaiset niska ja selkäkipu, mutta monet ehdot voidaan hoitaa helposti ja tehokkaasti. Useimmat lääkärit päättävät määrätä lääkealan lääkkeitä niiden kipua tappaminen ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Jotkut potilaat mieluummin välttää lääkkeitä hyväksi vaihtoehtoisia hoitoja. Passiivinen fysioterapia voidaan tehokkaasti yhdistää aktiivisen liikunnan. Voidaan kokeilla kuuma ja kylmä pakkaa lievittää epämukavuutta tuskallista alueella. Käyttö sähköisten impulssien on toinen vaihtoehto avulla ohitetaan lihaskouristukset, jotka aiheuttavat niska ja selkäkipuja.
Voi tuntua mahdottomalta elää normaalia, tuottava elämä niska ja selkäkipuja, mutta leikkaus ei ole välttämättä vastaus. Jos kärsit pysyvistä niska ja selkäkipu, lääkärillesi oppia lisää hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa sinua saamaan elämäsi takaisin.