Pelko cancer
Kysymys
Olen 47 ja on vaikea terveys ahdistusta viime 15 vuoden aikana ja oli diagnosoitu mitraaliläpän esiinluiskahduksia triviaaleja pulauttelu ennen 6 vuotta. Kaikki tänä vuonna minun pelko liittyi sydänsairaus, hyökkäys, aivohalvaus rytmihäiriö, nuero ongelmat jne mutta viikkoa ennen virtsaa tuli minun verta ja pelästyivät ja meni urologin ja teki ultraääni munuaisten, eturauhasen, kohtu jne ja ei ollut kivi & infektio. Dr. antoi minulle antibioottiherkän & kertoi suorittaa kurssin. Koska yksi viikolla saanut pelkää Cancer, joka alkoi tämän infektio ja yhtäkkiä muistan eräs tätini joka kuoli syöpään, hän oli ottaa verta ulosteessa. Aloin katsoa minun jakkara kerta & peläten, ettei veri tai minun jakkara on musta & saan tai on jonkinlainen mahalaukun liittyviä syöpä. Pelkään mennä vessaan minun kakkaa pienetkin röyhtäily, turvotus, kaasu saa minut pelkää. Miten taistella tätä pelkoa. Plz auttaa minua olen kuolemassa tarkkailet tämän mahasyöpä pelkoa. Tiedän, että tämä on irrationaalinen pelko ja myös muut voivat syöpä, veri voi tulla haava, anaalifissuura, paksusuolitulehdus etc.My ahdistus on erittäin vakava ja en pysty rentoutumaan tai nukkua. Olen Cipralexin (essitalopraami) 10 mg lukien .25mg Rivotril 2 kertaa vuodesta viikko ja ottaen myös bisoprololi (beetasalpaajat) 5mg minun verenpaine. Auttakaa minua desensitize tämä pelko, jos en pysty poistamaan pelkoa, sydämeni ongelmat voidaan kasvaa.
Vastaus
Ehdotan oppia kaiken voit noin syöpä. Esimerkiksi saatat oppia, että verta virtsassa on harvoin aiheuttama syöpä potilailla nelikymppisiä joka ei koskaan tupakoi. Saatat myös oppia, että pinnallinen virtsarakon syöpä on yleensä hyvin parannettavissa (ja muodostaa noin 70% tapauksista) ja kestää kauan tulla vaarallinen. Jos tietäisit jotain syövän ehkäisyyn tilastoista tietäisit, että todisteet osoittavat, että ottaa kolonoskopia joka viides vuosi (ja jos negatiivinen, joka kymmenes) on riittävä vähentämään riskiä kuolla paksusuolen syövän merkittävästi, mutta näin useimmiten ei ole osoitettu auttavan. Minun tapauksessa enemmän tiedän, sitä vähemmän ahdistusta tunnen, koska opin, että voin tehdä jotain pelkoni, tai että ei ole mitään en voi tehdä, mikä sinänsä vähentää minun ahdistusta. Toivottavasti tämä auttaa.