Akne Natural Remedies
Over 50 prosenttia yksilöiden vuotiaita 12 ja 21 kärsivät tuhoa akne. Näppylöitä usein alkaa alusta murrosiän ja kehon hormonit ovat nousussa. Yksilöt entistä taipumus akne milloin hormonit alkavat nostaa tai nousuun elimistössä. Naiset, jotka ovat raskaana, tai menee läpi vaihdevuodet, tai ketään, joka käyttää steroideja todennäköisesti läpi akne. Jos ei hoideta, akne johtaa usein arpia. Kohtalainen arpia, ehto on käsiteltävä, missä akne näkyy, kasvojen, käsien tai pakaroissa. Valinta on välillä korjaustoimenpiteitä lääkärin määräämä, joka laboratorio tehty tai luontaistuotteet, tai molempia, yksi täydentää toista. Avaa huokoset ihossa ovat kutsun bakteerit ja öljy, joka luo märkärakkulat ja kystat akne. Yksinkertainen suojaava menetelmä on sulkea nämä avoimet huokoset hieromalla kasvoja jäillä 10 15 minuuttia joka päivä. Sulkeminen huokoset menee auttaa paljon estämään uusia näppylöitä. Happamuus tomaatit esittelee toinen vaihtoehto, koska ne auttavat pienentämään suuret ihohuokoset ja Mustapäiden ihmisiä, joilla on rasvainen iho. Viipaloi tomaatti auki ja hiero sen edessä antaa sen kuivua muutaman minuutin ajan ennen pesua se pois. Jos sinulla on hyvin rasvainen iho, älä pese kasvot saippualla ja vedellä. Sen sijaan, aamulla ja illalla, käytä haaleaa suolavettä, joka poistaa öljyn kuivattamatta ihoa liikaa. Murskattu mintunlehdillä sidottu musliinikankaalla ja puristetaan on toinen luonnollinen keino akne ja Mustapäiden. Käytä mehu kasvot. Ylivoimaisesti paras luonnollinen hoito akne on ennaltaehkäisy. Kun mahdollinen akne uhrien tulla tietoiseksi kyseisen ajanjakson elämässään kun heidän hormonit tulee virtauksen kuten murrosiässä, raskaus tai kun he käyttävät tiettyjä lääkkeitä, se on hyvää politiikkaa käyttää hyvää ihon puhdistus ja yleinen hyvä terveys toimintatapoja estää märkärakkulat ja Mustapäiden näkymisen. Suurin elin elimistössä on ihoa, ja se on ruokkivat ruokaa, syömme. Syömällä roskaa iho tuottaa roskaa. Parantaa yleistä ruokavalion vähentämällä saanti jalostettuja elintarvikkeita, elintarvikkeita, jotka sisältävät liikaa trans-rasvahappoja tai elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti rasvaa. Tämä tarkoittaa pidättäytyminen mahdollisimman paljon elintarvikkeita, kuten hampurilaisia, ranskalaisia, jäätelöä, liiallinen suklaa ja jalostettuja elintarvikkeita kuten sipsejä ja makeisia. Muuta ruokavalio yksi, joka on runsaasti vihreät lehtivihannekset, hedelmiä ja hivenaineet sekä näppylöitä ei tule lähelle. Ja vaikka nesteet ovat erittäin tärkeitä terveyden ihoa, se on hyvä muistaa, että sooda on toksiini täynnä liikaa sokeria ja muita kemikaaleja. Vesi on paras neste ajaa ulos myrkkyjä kehosta ja antaa iholle yleistä terveyttä ja hehkua. Jos näppylöitä esiintyy, olemaan käyttämättä meikkiä. Kosmetiikka taipumus ärsyttää kunnon ja esittää ulkonäkö pimples joita meikkiä. Aurinko on hyödyllistä sekä ehkäisyyn akne ja sen hoidosta, mutta on olemassa useita asioita muistaa. Varmista, että käytät hyväksyttyä aurinkovoidetta estää auringon polttama kasvosi tai muita kattamattomien kehon alueille. Parkitus auringossa voi tehdä akne näyttää vähemmän näkyviä mutta se myös nopeuttaa ikääntymisen prosessia ihon ja lisää ihosyövän riskiä. Sisällytä ruokavalioosi riittävä määrä vitamiinia ja beetakaroteenia. Nämä on todettu elvyttämiseksi tervettä kudosta ja estää epidemioita, jotka ovat alttiita akne. Kurkku mehu, joko sellaisenaan tai sekoitettuna porkkanaa, salaattia tai sinimailanen, on todettu olevan toinen luonnollinen valinta, joka tarjoaa vitamiineja, mineraaleja ja entsyymejä tarvitaan ihon auttaa rakentaa itse. On tärkeää, että nämä mehut olisi tehtävä ja kulutetaan 12 tunnin kuluessa tehdä, tai aktiivinen elävät entsyymien ne kuolevat ja vähenee niiden tehokkuutta. Vitamiinit B, E ja C, on havaittu hyödyllinen sekä ehkäisyyn ja hoitoon akne. Kalium puutteet ovat liittyneet ihmisten kanssa, jotka ovat akne mutta koska kalium on tärkeää myös sähkönjohtavuuden sydämen yksilöiden tulisi pidättäytyä ottaen täydentää ja vain syödä banaaneja. Banaanit ovat runsaasti kaliumia. Vaikka ei ole yhtä vitamiinia, joka on hallitseva merkitys ehkäisyssä akne, yhdessä ne tekevät yhteistyötä tarjota lääkkeen prosessi kehon sisältä ulos.
Author:
Julieanne van Zyl toimii linkkejä kohteesta ravitsemusohjelmia josta löytyy informatiivinen ja ajan tasalla tietoja Vemma Nutrition ohjelmat. Jos haluat ostaa Vemma Nutrition Program vitamiineja ja kivennäisaineita, mene tänne: Vemma Nutrition