Vinkkejä avulla voit hoitaa Acne
Vaikka näppylöitä on yleinen, on olemassa monia tapoja voit välttää saada se. Vaikka on olemassa kymmeniä mahdollisia syitä ja laukaisee, on niin paljon erilaisia tuotteita ja käytäntöjä, jotka voivat vähentää tai poistaa akne. Tässä artikkelissa on joitakin vihjeitä ja menetelmiä, joiden avulla voit päästä eroon akne.
ihonhoitotuotteet
VINKKI!
Muista käyttää vain kaikki luonnolliset tuotteet puhdistaa tai hoitaa ihoa, kun on akne. Ihonhoitotuotteet sisältävät kemikaaleja yleensä ärsyttää ihoa.
Käyttämällä ihonhoitotuotteet, jotka sisältävät vain luonnollisia ainesosia ovat erityisen tärkeitä, jos olet Jere altis. Ihonhoitotuotteet sisältävät kemikaaleja yleensä ärsyttää ihoa. Vahva kemikaalien tiettyjen ihonhoitotuotteita oltava mahdollisuus ottaa pois enemmän öljyä kuin on tarpeen. Ihosi reagoivat tuottamalla vielä enemmän öljyä, pahentaa akne kunnossa.
Kun hoidetaan akne, se on parasta välttää rusketuksen. Kuten ehkä tiedätte, suora auringonvalo ei ole aina hyödyllistä Jere. Solariumit joista tulee samoja UV kuin aurinko, joka tekee niistä yhtä todennäköisesti pahentaa aknea. Kaikenlainen rusketuksen ei ole hyvä, jos sinulla on näppylöitä ongelmia.
Pidä kasvot Jere vapaa, sinun täytyy sitoutua tiukasti puhdistus rutiinia. Sinun on yritettävä varmistaa, että iho on aina puhdas. Puhdista kasvot kahdesti päivässä, jonka laatu puhdistusaineet. Varo liikaa pestä, sillä se voi aiheuttaa lisää öljyntuotantoa. Pidä kasvot puhdistettu ja likaa on uskomaton suojaa näppylöitä.
VINKKI!
On yleisesti tiedossa, että stressi on merkittävä vaikuttava tekijä akne. Se on jopa voit ratkaista tai hallita stressiä ennen kuin se aiheuttaa toisen purkautuminen.
Pimples voi johtua lääkityksestä. Reseptilääkkeet voivat tehdä pimples pahempi, varsinkin jos ne sisältävät hormoneja. Jos sinulla on huono akne, puhua lääkärin kanssa eri lääkitys, joka on hieman enemmän ystävällinen Jere ongelmia.
De-stressiä elämääsi. Stressi voi olla iso tekijä akne. Yritä mietiskellä ja /tai liikunta päivittäin. Kun treenata rento mielentila, löydät itsesi enemmän rauhassa.
terveellinen ruokavalio, täynnä proteiinia, vihanneksia ja hedelmiä, ja vähärasvaista lihaa, voi auttaa eroon Jere. Keeping sammutettua on yhtä tärkeää torjuttava näppylöitä pitämällä iho kostea ja terveenä. Nauttia vähän aurinkoa päivittäin – noin 10 minuuttia pitäisi tehdä se.
VINKKI!
Voisit merkittävästi vähentää kehon akne näihin vinkkeihin. Hikoilu on yksi tärkeimmistä syistä kehon akne; Muista peseytyä.
Yksi kotiin korjaamiseksi kynsistä itse pimples on hunajaa. Sekoita hunajaa ja kaneli yhteen, sitten soveltaa seos kasvot ja anna sen kuivua viidestä kymmeneen minuuttia. Kun olet huuhdellaan pois, huomaat, että iho on sileämpi ja vapaa ylimääräisen rasvan.
Vaikka lukuisia ihmiset uskovat, että altistuminen auringonvalolle on korjaamiseksi akne, tämä on väärinkäsitys. Oikeastaan tämä voi johtaa lisääntyneeseen öljyntuotannon, mikä tekee näppylöitä ongelmat entistä vakavampia. Liika altistuminen auringonvalolle voi myös aiheuttaa ryppyjä, ja mahdollisesti jopa ihosyöpää.
Akne ei ole väistämätön. Se vaikuttaa paljon ihmisiä – erityisesti nuoret – mutta sitä voidaan hoitaa. Nämä ehdotukset voivat auttaa pääsemään eroon pimples. Monta kertaa, sinun ei tarvitse laajoja hoitoja päästä eroon akne; muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä voi olla suuri ero.