Kuinka voimme suojautua ottaa ihosyöpää?
Ihosyöpä on kahdessa muodossa, ihosyövän ja ei-melanoomien. Tummasolukasvaimet yleensä muodostavat vain 4 prosenttia diagnosoitu ihosyöpien, mutta ne otetaan huomioon kaikkein kohtalokas. Melanoomat esiintyy iho, ihon ulkokerroksessa, tyypillisesti esiintyy tummana mooli- sivut ovat eripituiset.
Jos tunnistettu varhain ihon läpi syövän ehkäisyä, melanoomat voidaan saanut eroon syy ihosyöpä ja usein käyttää läpi vuoden, ei vain kesäaikaan.
Asianmukainen välttäminen alkaa tunnistaa täsmälleen, mitä pitäisi olla auringonvalossa turvallinen tahansa aikaan vuodesta. Jos olet todella kevyt sävytetty hiukset ja oikeudenmukainen iho, sinun täytyy varoa altistaa itsesi yli asetu auringonvalossa n säteilyä. Sinun täytyy myös ymmärtää, jos yksittäiset taloudessanne on todella diagnosoitu ihosyöpä, koska tämä voi lisätä mahdollisuuksia kehittää ehto.
Sun lohko suositellaan eräänlaisena suoja auringonvaloa. American Cancer Society kehottaa käytön vedenpitävä aurinkosuoja voidetta, joka on SPF15 tai enemmän sekä UVA- ja UVB-suoja. Sinun täytyy myös hakea ainakin unssi aurinkovoiteet voidetta kehollesi kaksikymmentä minuuttia ennen lähdet ulos auringonvaloon.
Liian usein ihmiset laiminlyövät hakea uudelleen niiden aurinkovoiteet voidetta, kun joutua vahingollista UVA- ja UVB-säteilyä. Varmista myös välttää auringonvaloa aikana kello 10 ja kuusitoista koska tämä on, kun auringonvalo on säteilyä ovat äärimmäisin. Asu haavoittuva auringonvalossa tänä aikana on, kun asettua uhka alueella vahingoittamatta terveitä ihosoluja.
Korjaa ihosyöpä ehkäisy täytyy harjoittama jokainen taloudessanne, jopa vauvoja. Lääkärit ehdottavat vauvat, jotka ovat 6 kk tai nuorempi pysyä poissa auringonvalosta. Valistaa lapsia olemaan auringonvalolle älykäs on tarpeen heidän terveyden.
Etsi varjoisassa paikassa niiden ottohetkellä ulkona leikkiä ja varmista, että ne ovat tehokkaita suoja. Vaatteet on toinen keino suojautua ja kotitalouden haitalliselta säteilyltä. Laita hatut, jotka ovat laaja brims kattaa kaikki alueet niskan, korvat, silmät ja päänahan.
Ihosyöpä välttäminen ei tarkoita sinun täytyy välttää auringonvaloa kokonaan. Se vain tarkoittaa sinun täytyy olla fiksu, kun et mene ulos. Muistaa käyttää suojaavan aurinkovoiteet voidetta ympäri vuoden on loistava tapa aloittaa syövän ehkäisyyn ohjelma.
Tunne ihoa ja kaikenlaista merkkejä tai täpliä, jotta voit tunnistaa ongelmia, jotka voivat kehittyä. Mitä aikaisemmin aloitat vartiointi itsesi vahingollista säteilyä, sitä paremmin nostaa mahdollisuus estää ihosyövän.