Sairaanhoitajat opas luonnon Solutions Pimple Ongelmat
Harkitse halvempi, vaihtoehto, luonnollinen, tehokkaita hoitomenetelmiä saada paras lääke akne, Jere, näppylöitä tai mustapäätaudin ongelmia. Avain terveen, kirkas iho on valita ihonhoito, joka sopii sinulle perustuu aknen kunnossa olet. Natural hoitomenetelmät ovat halvempia ja aina parempi vaihtoehto aknen takia vähemmän altistuminen huumeille ja kemian-kuormattuna akne tuotteita.
Lähes 17 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on akne. Eräässä kyselyssä Isossa-Britanniassa, 95% 16-vuotiaat miehet ja 83% 16 vuotta vanha naisilla oli akne. Vauva akne on ihottuma nähty poskissa, leuassa, ja otsa imeväisten. Akne vaikuttaa lähes jokainen ihminen jossain vaiheessa elämäänsä.
Ajan mittaan enemmän tutkimus voi auttaa määrittämään, kuinka miehen ja naisen hormonit vaikuttavat akne ja roolia ruokavalio pelaa. Tarkista shampoo varmista, että se ei aiheuta näppylöitä tai muita finnejä otsalle. Syy akne on tuntematon ja on vielä paljon opittavaa.
Tämä on hieman sekava, mutta voit yrittää tehdä tahna sekoittamalla kolme ruokalusikallista hunajaa ja yksi teelusikallinen kanelia yhteen ja soveltamalla pasta näppylöitä nukkumaan mennessä kaksi viikkoa, ja pese se pois joka aamu; hunaja on antibakteerinen toiminta – halpa, luonnollinen kotiin korjaamiseksi. Hoito raaka omenaviinietikkaa toimii paremmin ihoon, jos se ei ole jo huomattavasti ärtynyt akne lääkkeitä, akne tuotteita tai muita epäonnistui hoitoa. Ei over-the-counter voiteet auttavat akne sisältä ulos; he voivat vain tappaa joitakin bakteereja naamasi ja vähentää punoitusta.
Liian monet kemikaalit voivat nauhat ihosi sen luonnolliset öljyt ja iho overproduce öljyn kompensoimaan sitä, peitä huokoset ja aiheuttavat enemmän akne.
Jotkut luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä sisältyy taputtelemalla ei-geelihammastahnan tai sitruunamehua kuivua Jere. Kun peset kasvot käyttää pehmeä, varoen hieroa tai hangata ihoa.
Uusi, ei-invasiivisen hoidon avulla punainen valo ja sininen valo yhdistettynä on ollut erittäin onnistunut vaikea akne. Käytä liikunta kuten jooga ja Tai Chi parantaa veren virtausta ihoon ja tukevat paranemista; se myös lisää kunnon sisäelinten jonka avulla ne pystyvät poistamaan myrkkyjä tehokkaammin. Popping pimples voi aiheuttaa infektion ja arpia; parasta olla tekemättä sitä.
Kookosöljy on erittäin edullinen; se on hyvä, halpa, luonnollinen kotiin korjaamiseksi. Akne altis, herkkä iho voi hermostua käyttämällä astringents, ihon väriaineet, sprii, kasvojen naamarit, meikit ja tiettyjen hiustenhoitotuotteita. On aina parasta hakea ei-invasiivisia ja luonnon hoito tahansa ihon kuntoa.
Muista, että jopa kaikkein lempeä ja luonnontuotteet voit käyttää puhdistaa kasvosi voi jättää ihon hieman kuiva; käyttää kookosöljyn erinomainen tapa uudelleen hydraatti ihon käytön jälkeen mitään aknea kaupallista tai luonnollista puhdistusaineet. Kookosöljy on yksi parhaista, ellei paras, hoidot olen havainnut akne.
Henkilöt, joilla on iho-ongelmat kuten akne, ruusufinni ja psoriaasin kärsivät usein ummetus; jos olet, varmista, että olet juomisen paljon vettä päivittäin ja lisää luonnonkuitu raaka hedelmien omaan ruokavalioon. Paras akne hoito on ruokavalio, joka auttaa elimistöä poistamaan jäte; jos syöt standardi amerikkalainen ruokavalio (SAD) se tulee näkyä ihoa. Joitakin vaihtoehtoisia lääkärit suosittelevat syöminen raaka valkosipulinkynsi päivässä akne; voit pilkkoa yksi ylös ja lisätä sen päivittäistä salaattia!
Olipa syöt luonnollista ravintoa elävän hedelmiä ja vihanneksia tai syödä kuolleita roskaruokaa, mitä syöt voi olla suora tai epäsuora vaikutus mieshormoneja joka voi tai ei voi pelata joitakin osaa akne. Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mitä iholle tai aknen hoitoon voit valita, onko se kemiallinen, huumeet, vaihtoehtoisia tai astutukseen, vaihdat pelkkä ruokavalio on paras hoito voit tehdä oman akne ja voit saavuttaa yleistä hyvää terveyttä prosessi.
syödä ainakin kaksi orgaanista omenaa päivässä työskennellessään selvittää ihoa; omenat ovat hyviä ihon terveyteen – orgaanisia joten voit syödä torjunta-vapaa ihon (suurin osa omena pektiiniä on ihossa), joka auttaa ummetus. Harkitse kalanmaksaöljyä tai kalaöljyä täydentää päivittäin. Syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät välttämättömiä rasvahappoja. MAAILMAN KUVIA runsaasti auringonpaistetta käsiä ja jalkoja; auringonpaiste laukaisee tuotanto D3-vitamiini, joka on välttämätön ottaa terveen ihon. Laita kaksi ruokalusikallista kookosöljyn oman kaikissa hedelmäsmoothieita ja sekoitus.
Ja mitä tahansa teetkin, lopeta tuhlaa rahaa ostamalla satoja dollareita akne ihon hoidot, löytää halvempaa astutukseen. On monia akne tuotteita markkinoille tänään, jotkut ovat hyviä, jotkut ovat halpoja ja jotkut eivät ole hyviä tai halpa; kukaan ei tiedä, mutta mitä toimii sinulle. Sinun pitäisi nähdä tuloksia halpa akne kotihoidossa korjaustoimenpiteitä, parantunut iho, vain muutaman päivän.