Elintapojen muutokset auttaa vähentämään diabeteksen uhka
Making News
Ne on suuri riski sairastua tyypin 2 diabetekseen ehkä ansaita itse armonaikaa. Mukaan Diabetes Prevention Program Outcomes Study (jatkoa alkuperäiselle Diabetes Prevention Program, tai DPP), kohtuullista elämäntapaa muutoksia yli 10 vuotta voi vähentää riskiä sairastua diabetekseen 34% verrattuna lumelääkettä. Toisin sanoen tällaiset muutokset voivat viivästyttää diabeteksen korkean riskin yksilöiden noin 4 vuotta. Vertailun vuoksi ryhmä ottamalla diabeteksen lääke (metformiini) voidaan odottaa laskevan kehittymisen riskin sairautta vain 18%, saamassa keskimääräinen viive oli vain 2 vuotta.
Tutkimus julkaistiin 14 marraskuu kysymys
The Lancet
(2009; 374 [9702], 1677 86) ja mukana 2766 koehenkilöä (88% niistä ihmisistä, jotka ovat suorittaneet DPP). Kaikki DPP enrollees olivat suuri riski sairastua diabetekseen. Kaikki olivat ylipainoisia tai lihavia ja oli korkeat veren glukoosipitoisuutta. 3 vuoden jälkeen intensiivisen elintapojen muutoksia (kohonnut liikunnan ja vaatimaton laihtuminen), osallistujat olivat vähentäneet mahdollisuuksia kehittää diabeteksen 58%. Niille metformiinin riski oli laskenut 31%.
Ennen seurantatutkimuksessa, jatkuvat aiheita osallistui 16 koulutus- elämäntapojen muutos luokkia. Noin 7 vuotta myöhemmin, oli selvää, että elämäntapa toimenpidelajeista on edelleen myönteinen vaikutus. Hyödyt olivat erityisen suurta ikääntyneiden aiheita: vuotiaista 60 tai vanhempi laskea niiden määrä diabeteksen kehitystä 50% aikana 10 vuoden ajanjakson.
Se, että me ve jatkoi viivyttää ja mahdollisesti jopa estää diabeteksen ihmiset erittäin suuri riski sairastua tautiin on varmasti positiivinen löydös, totesi johtava tutkija Jill Crandall, MD, dosentti kliinisen lääketieteen Albert Einstein College of Medicine Yeshiva yliopistossa.