Spine-Issue?
Kysymys
Hei herra Gillman
halusin etsiä mielipiteenne jotain. Olen 25, muodoltaan, aktiivinen, kaikki hyvät jutut. Noin 2 vuotta sitten tein painot (hartioihin) ja oli epäkohteliasta ja se näyttää teki jotain minun alaselän … jossa voisin NTO mutka tai istua, koska se kipu minun oikea vasen oli uskomatonta. Meni chiro joka kertoi minulle varmaan ollut pullistumia tai herniated levy ja alkoi säädöt; Voisin vain mennä 8, koska se oli kallista ja minulla ei ollut varaa sitä kun minun vakuutuksen pysähtynyt. Tällä kertaa hän sanoi minun rip korkealla oli vain hieman korkeampi kuin minun vasen mutta se ei ollut siginificant eikä tarvitse huolehtia siitä. Anywho, 9 kuukautta se meni pois. Voisin taivuttaa vapaasti ja kaikki. Sitten yhtäkkiä aloin huomaamatta jotain vastaavaa … paitsi kun aloitin taivutus eteenpäin minulla oli tämä paikallinen kipu oikeassa alakulmassa alueella. Ajattelin, toivottavasti se ei ole sama lonkka asia! Voisin silti taivuttaa taaksepäin ja eteenpäin jsut hieno … löysi uuden chiro, joka kertoi minulle lantion vinossa (oikea oli 4 mm suurempi kuin muut ja se oli mikä aiheutti sen). Hän laittoi minut voimakas 5 päivää viikossa järjestelmä 3 viikkoa sitten 3 päivää, sitten 2 päivää ja sitten kerran viikossa jne … kuluttua ensimmäisestä 2-3 säädöt, se meni pois ja jatkoin noin 2,5 kuukautta vihdoin pysähtyi, koska uudelleen, se sai kallista ja en tosiaankaan tunne eroa. Se ikään kuin pitää tulossa takaisin, vaikka se ei ollut sama kipu sain ensimmäisen kerran sain takaisin ongelma.
Joten sen jälkeen, olen ollut varovainen ja alkoi jooga kun kuulin sen suuri selälle . Voin tehdä minun backbend ja muita asioita, mutta joskus sen outoa, sillä jos minä taivuttaa hieman pitkälle saan tämän terävämpi kipua alaselässä, joka tulee ja menee pois kun olen suoristaa … sen tapahtui aika monta kertaa, mitään kaavaa sitä. Ja joskus voin vain seistä väärä ja saan väliaikaisen nopeasti kipua sinne ja se menee pois. Miksi hitossa on tekeillä? My röntgenkuvat osoittivat kaiken normaalin ja kun ne otettiin 1 levy näytti hieman pienempi b /c he sanoivat se oli luultavasti herniated tai mitä nyt.
Olen niin kyllästynyt goign on kiropraktikot ja menojen kaikki rahat koska tunnen ole saanut mitään irti. Nyt olen ottanut joogaa ja tiedä mitä muuta voisi ehdottaa? En ole koskaan ollut takaisin kysymyksiä, nyrjähdys tai vammoja. Sen vain turhauttavaa. Kiitos!
Vastaus
Hi Eva,
Kuulostaa ensimmäinen kiropraktikko oli oikeassa siinä, että olet ehkä tehnyt jotain levylle. Toinen kiropraktikko tarvitsee mennä takaisin kouluun oppimaan, että The ”lantion vinossa” ei ole kelvollinen käsite enää. Sinun täytyy löytää kiropraktikko, joka voi kokeilla erilaisia hoitomenetelmiä nähdä mitä reagoi hyvin. Lisäksi sinun täytyy olla tutkimus onko teillä epävakautta alaselässä. Mainitsit ”iskias.” Oliko teillä iskias? Tämä on, jos kipu säteilee jalkaan, vasikan tai jalka (polven alapuolella, eikä vain alas reiteen). Sinulla oli liikaa hoidon chiro # 2. Lantiota ei tule katsoa ”uudelleen alligned” käsittelyn jälkeen. X-säteet ovat tuhlausta aikaa ja ei kerro missä ongelma piilee. Jos jotain, MRI voi olla parempi tietolähde, mutta ei, jos et ole ollut perusteellinen tutkimus, joka haastaa selkärangan ja lihaksia yrittääkseen ymmärtää syy kipua ja paremmin käsitellä sitä, kuinka käsitellä sitä – lisäksi saada usein muutoksia. Voit joutua tekemään vakauttamiseen harjoituksia. Voit tarvita fleksio-häiriötekijä tekniikka venyttää ja purkaa selkärangan. Saatat olla revitty levy, joka aiheuttaa ongelmia, tai uloke. Ehkä sinun syvemmälle pehmytkudoksen hoidon (esim Graston Technique tai Active Release menetelmät). Ja jotkut ihmiset ovat alaselän kipu, joka kukaan voi selvittää, mutta se ei tarkoita, jatka saada sama hoito uudestaan ja ilman merkkejä muutoksesta. Sinä woudn’t tehdä pillereitä, joten miksi se fyysinen lääketiede (esim kiropraktiikka yhteinen manipulointi). Ehkä sinun chiro # 3 …
Hae edellinen Q /A: n, jossa olen kirjoittanut näistä aiheista.
Onnea. Toivottavasti tämä oli hyödyllinen,
Dr. Gillman