Aivot Pelit aikuisille
Brain pelejä aikuisille on hieman harhaanjohtava, jos mukaan pelejä Tarkoititko jotain kuluttaa aikaa, koska me aikuiset voivat tehdä paljon enemmän aivojen pelejä näinä päivinä kuin siirtää time.Ever kuullut neurogenesis? Neurogenesis on termi, jota käytetään kuvaamaan päivittäistä kasvua uusien neuronien, joka on kapasiteetti ihmisaivojen että kukaan uusi noin vasta noin 10-15 vuosi ago.Ever kuullut neuroplasticity? Neuroplasticity on termi, jota käytetään kuvaamaan, miten aivomme muodostaa uusia yhteyksiä, kun aivomme ovat alttiina uusia oppimisen experience.According Simon Evans, Ph.D.. ja Paul Burghardt, FT., laatijat Raamatun Brain Fitness, Brainfit Life, niille uusia yhteyksiä voidaan muodostaa sisällä minutes.But tässä on hieroa näitä uusia yhteyksiä on vahvistettu käytännön ja nämä uudet neuronien on vaalittava ennen kuin ne vaeltavat piirejä aivoissa, erityisesti muistipiirit, jossa varaosat ovat needed.How Do You Hoivatkaa Brain? No, Evans ja Burghardt antaa meille mallina tehdä aivojen vieraanvarainen paikka uusia hermosoluja ja auttaa meitä vahvistamaan uusia yhteyksiä neuronien muodostuu, kun koemme uusi oppimiskokemus, joka vain voi tulla aikuisen aivot game.The aivojen kunto malli opettanut Evans ja Burghardt on useita komponentteja; liikunta, ravitsemus myös paljon omega-3 rasvahappoja ja antioksidantteja, uni, stressin hallinta, ja uusia oppimisen kokemuksia, jotka vain voi sisältää brain for adults.The aivojen kunto kirjailijat ja tutkijat sanovat, että paras neurogenesis ja neuroplastic uusia oppimiskokemuksia ovat jotka me koemme kun opimme uutta kieltä tai uuden instrument.When se tulee aivot, olen uskoo vakaasti isompi on parempi, mutta minulla ei ole aikaa säännöllisesti omistautua uuden kielen oppiminen tai uusi väline, joten olin iloinen törmännyt tutkimusta useita uusia kirjoja, jotka arvioi tehoa tietokoneistetun uusia oppimisen kokemuksia, ja että kokemus voi olla muodoltaan aivojen pelin adults.Brain aikuisten pelit voi kestää niin vähän aikaa kuin muutaman minuutin välillä puheluita tai asiakkaita, tai niin kauan kuin yksi tunti neljäkymmentä päivää ohjelman koonnut Michael Merzenich, Ph.D.And tutkimus alkaa pyöriä, jotka tukevat tehokkuutta brain lukien IMPACT tutkimus julkaistiin huhtikuussa 2009 ja PNAS tutkimuksen ensimmäinen julkistettu vuonna 2008 tai 2009.The PNAS tutkimuksessa selvitetään vaikutuksista tekee säännöllisesti harjoituksen dual n takaisin tehtävään, mikä tarkoittaa keskittyen tietokoneella 1/2 tuntia 19 päivää, ja mittatikkua dual n takaisin sen ja IQ test.So täyttämällä dual n takana aikuisen aivot peli kasvaa IQ? Kyllä vaikuttaa ja voit näyttää tulokset teidän epäuskoinen lapsia, jotka voivat ajatella, ettei aikuisen aivoissa voi koskaan hallita koukerot sähköisen devices.So siinäpä se, aikuisen aivot pelejä, jotka mahdollistavat lisääntynyt neurogenesis ja neuroplasticity, ja tehdä ei ota tuntia ikävä käytäntö piano tai kielen coaching.In tosiasia, atk aivojen aikuisten pelit ovat niin hienoja, että en voi saada minun 11 vuotta vanha poika tehdä niitä, mikä on toinen kohta niiden hyväksi siinä määrin kuin tämä ”vanha dawg ”osalta.