Krooninen sairaus

Kysymys

Olen 23 vuotias ja noin 8 kuukautta sitten esitin ja kävi kiropraktikko jälkeen pari vuotta vain käsitellä huonoja selkäkipu /kouristukset. Kiropraktikko teki normaalin röntgenkuvat ja puristuksiin hermot testi ja totesi, että olen 7 melko pahasti puristuksiin hermot minun C1 nikamien alas alaselässä (5 alaselässä yksin) sekä pahasti vinossa kaula, kaartuu selkärangan ja myös minun lantio on 8 cm epätasainen. Vaikka jotkut päivää olen kunnossa, ilman kipua, melkein joka päivä Olen kipua /jäykistyminen ainakin yhdellä alueella selkääni /niska /lantio. En vain voinut mennä hoitoon ehkä kahdesti johtuu minun kiireinen työaikataulu, kysymykseni on ……. onko mitään, että voin tehdä kotoa, joka parantaa kaulaani /selkäkipu?

Vastaus

Hei Jay,

Hei

Ikävä kuulla kipua asioista. Hyvä uutinen on uskon siellä on paljon voit tehdä kotoa, jotka voivat auttaa kanssa ongelmia. Ja vaikka en todellakaan ole kysymys hyvät aikomukset oman kiropraktikko, en usko erilaisen näkökulman kehosi voi osoittautua hedelmälliseksi haun kivunlievityksen.

Pohdin mitä olen aikeissa tässä sanoa tarkemmin minun täysin ilmainen sivusto,

Tee-se-itse-yhteinen-Pain-Relief, https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

Periaatteessa jos hetki ajatella kaikki lihakset elimistössä (sinun tapauksessa, erityisesti selkärangan) kuten takilasta (köydet) on iso vanhanaikainen purjevene, voit alkaa ymmärtää, että kaikki jännitys -asetus eri lihasryhmiä (kuten köydet) on oltava oikealla tasolla kaiken olevan tasapainossa, ja antavat meille mahdollisuuden liikkua, seistä, istua, ja jopa makuulle mukavasti.

Jos tietyt lihasryhmiä ovat liian tiukat ne alkaa vetää luut pois paikaltaan (ja yank hermoja) ja meidän elin on vaikeampi aikaa toimiva miten se oli suunniteltu toimimaan. Kun ymmärtää, että luut ovat periaatteessa paloina kalsiumia, jotka eivät siirry siellä oma, käy selväksi, että luut vain mennä minne lihaksia vedä tai pidä niitä.

Joten avain on vapauttaa sopimattomasti tiukka pehmytkudoksen, joten luut voivat olla tilaa ja vapautta ne täytyy olla missä ne luonnollisesti on suunniteltu, ja hermot ovat myös ei jenkki mennessä sopimattomasti kudosta.

Koska sinulla on kipuja kysymyksiä niskan alas selkää, aion suositella muutamia sivuja minun verkkosivuilla, joissa kaikissa on ilmainen tee-se-itse seurata-pitkin videoita, että pitäisi olla hyötyä sinulle.

tärkeimmät niskakipu Relief sivu,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-pain-relief.html

tärkeimmät Upper Back Pain Relief sivu,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/upper-back-pain-relief.html

tärkeimmät Middle Back Pain Relief sivu,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/middle-back-pain-relief.html

tärkeimmät Lower Back Pain Relief sivu,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html

lisäsivua kaikkiin edellä alueiden kehon löytyy Sivuston karttasivulla

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-site-map.html

seuraa vain yhdessä videoita ja en usko huomaat merkittävää parannusta kipua.

en Toivottavasti tämä auttaa.

Kaikkea hyvää,

Gary Crowley