Miten voin testata minun hip on pois kotona? ota
Kysymys
Olen viime aikoina ollut kiropraktisia työstä (minun lonkan ja muut jutut olivat pois paikoiltaan). Istuin sänkyni tänään ja olen huolissani siitä, että minun lonkan ehkä ovat siirtyneet … Onko tapa testata tätä kotona joku työntämällä jalkojani? tai muita kodin testi? Kaikki info on tervetullutta.
Kiitos !!
Vastaus
Mike, yritän auttaa sinua tässä, mutta ymmärtäkää, että 1) ihmiset käyttää sanaa ”hip” ja sitten viitannut mihinkään välillä navasta ja niiden polvi, kun se todella tarkoittaa pallonivel jossa reisiluu täyttää lonkkaluun lantion, ja 2) itse diagnosointi ja hoito ei korvaa ammatti kliinisen hoidon. Jos puhut lantion, yksi yksinkertainen tapa olisi istua tuolilla, ja nosta toinen polvi ylös, eli nostaa jalka lattiasta noin kolme tuumaa. Onko joku yrittää ja paina sitä alas. Jos voit lukita lihakset kova hyvä puoli, ja ei voi tehdä sitä vaikuttaa puolella, se voi olla merkki siitä, että jokin ei toimi oikein. Unohda ”kohdistus”. Kyse ”toiminto.” Beyond tämä yksinkertainen testi, en voi välittää teille ortopediassa, mekaniikka, Kinesiologia, ja kliininen perustelut testata lonkkaan. Sinun tulisi myös kysyä DC näyttää tämän testin.
Dr. G