Krooninen sairaus

Jos harkitset kirurgisia toimenpiteitä tai jo menettelyn tarkoitus korjata loukkaantunut tai vahingoittunut polvi, sinun pitäisi puhua polvi kirurgit siitä toipuminen oman erityisen menettelyn. Vaikka kaikki ihmiset parantua eri nopeudella, liike tulee olemaan olennainen osa täydellinen toipuminen. On kuitenkin tärkeää noudattaa antamien suuntaviivojen sinun lääketieteen professional.Walking: Useimmat ihmiset täytyy pysyä mobiili palautumisen aikana ja tämä on yleensä muodossa lempeä kävelyä. Saat yleensä mukana jonkinlaista kävelyä tukea kuten kävelijä tai ruoko avuksi. Tämä määräytyy laajentaa vahingon ja erityispiirteet sinun menettelyn. On kuitenkin tärkeää muistaa, että rollaattori on suunniteltu voit pysyä mobiili samalla vähentää rasitusta vaikuttaa polven. Voi hidastaa tai estää täydellinen toipuminen, jos yrität käyttää tai kävellä ilman kävely aid.Physical hoito: Useimmat elpyminen aikatauluja asettama polven kirurgit sisältää jonkinlainen fysioterapia. Tämä ei ole vain rajoitu istuntojen kanssa fysioterapeutti. On todennäköistä, että terapeutti asettaa joitakin harjoituksia suorittaa säännöllisesti. Tämä aikataulu harjoituksia on räätälöity tietyn vamman ja leikkauksen. Harjoitukset on optimoitu mahdollisimman paljon menestystä samalla minimoiden rasitusta toipumassa yhteisiä. Vaikka terapeutin tarkkailee edistymistä, on tärkeää, että olet kurinalaista ja täydellinen harjoitukset määrätty. Tämä helpottaa täydellinen toipuminen. Terapeutti voi myös neuvoa menetelmiä käyttäessään välttämiseksi tulevaisuudessa loukkaantumisen tai toistuva vaurio. Pain säännöt: polvi kirurgit myös neuvoja käyttöä kivun säännöt, kuten jään tai lämmön pakkauksissa. Jään käyttö tai lämmön riippuu erityisesti kunnossa, Yleisesti jäätä käytetään vähentämään turvotusta ja lievittää kipua leikkauksen jälkeen tai jaksojen jälkeen harjoituksen. Lämpöä voidaan yleensä käyttää hellittää pehmytkudokset ennen kuin aloitat harjoitukset, Näin polvi on vapaampaa liikealueen ja se voi lievittää esiintymät lihaskouristuksia. Kirurgi tai fysioterapeutti neuvoo parhaiten hyödyntää kivun yksityiskohtaiset tukea oman hyödyntämistä ja vähentää riskiä komplikaatioita kehittää. Älä kiirehdi palautumisen: Monet ihmiset tuntevat huolissaan ajatellut, että vähemmän liikkuvia kuin tavallisesti. Tämä yleensä pyytää jotkut yrittää kiirehtiä niiden hyödyntämistä. Tämä voi olla erittäin haitallista ja saattaa hidastaa paranemista ja viivästyttää elpymistä. Polven kirurgit määrätä kipulääkettä, jotta voit levätä ja olla mukava. On tärkeää, että et yritä vähentää kipulääkettä itse tai yrittää kiirehtiä fyysistä kehitystä. Et voi nopeuttaa elpymistä. Tulee aikajana tyypin kirurginen toimenpide, joka olet tehty ja yrittämällä kiirehtiä elpymisen saattaa aiheuttaa kroonista kipua tai jopa pysyvä vamma.