Krooninen sairaus

Bedford Back Ache 101: Hoitoon Low Back Pain Spinal Care

Eightypercent ihmiset kärsivät

takaisin särky

jossain vaiheessa elämäänsä.

Selkäkipu

on toiseksi yleisin syy käyntejä lääkärin vastaanotolla, outnumberedonly jonka ylemmän hengitystieinfektioita.

Spinalwellness hoitoa alaselän kipu on yleensä melko suoraviivaista. Mostcommonly, se on yksinkertaisesti kysymys säätämällä alemman lannenikamat andpelvis palauttaa normaalin liikkumisen ja sijainti luut ja nivelet.

Noninvasiiviset selkärangan hoitoa alaselän hasbeen toistuvasti osoitettu olevan tehokkain hoito alaselän kipu. Itseasiassa, suuret tutkimukset ovat osoittaneet, että tämäntyyppinen hoito on tehokkaampaa, halvempaa ja on parempi pitkän aikavälin tuloksia kuin mikään muu hoito. Tämä makessense koska selkärangan hoito on ainoa hoitomenetelmä, joka palvelee Tore normaalit nikamien liikettä ja asemaa selkärangan. Kaikki othertreatments, kuten lihasrelaksantit, kipulääkkeitä ja lepoon, niillä vain decreasethe Ongelman oireet ja ei korjaa itse ongelmaa.

Koska tothe se, että on olemassa paljon asioita, jotka voivat aiheuttaa lowerback kipua, ja jotkut niistä asioista voi olla varsin vakava, jos jätetään hoitamatta, on tärkeää hakea ammattiapua. Wellness asiantuntijat ovat erikoistuneet atdiagnosing syy ja määrittämällä asianmukainen hoito alaselän pain.Here ovat joitakin yleisimpiä syitä näemme:

subluksaatioissa

Aina on disruptionin tavanomaista liikkumista tai asentoa nikamien, tulos on kipua andinflammation. Lannerangassa, nämä syntyvät yleensä transitionbetween alaselän ja ristiluu. Subluksaatioissa voi aiheuttaa debilitatinglow selkäkipu. Onneksi subluksaatioissa ovat helposti hoidettavissa ja usein asignificant Kivun väheneminen on kokenut lähes välittömästi jälkikäsittelylaitteen.

välilevytyrä

Toisin kuin yleisesti luullaan, aherniated levy ei automaattisesti tarkoita, että aiotte kärsimään fromlow selkäkipu. Itse asiassa, yksi tutkimuksessa todettiin, että lähes puolet kaikista aikuisista oli atleast yksi pullistumia tai herniated levy, vaikka ne eivät kärsineet backpain siitä. Toisaalta, herniated levyjä voi aiheuttaa voimakasta anddebilitating kipu, joka usein säteilee muille alueille body.Unfortunately, kun levy herniates, ne harvoin, jos koskaan, täysin parantua ontheir oma. Huononevat entisestään voidaan usein välttää regularnon-invasiivisen selkärangan hoito, täydellinen toipuminen on vaikea saavuttaa butpossible oikeanlaisen intervention.

venähdysten, ja kouristukset

Tämä on yleisesti lähde oflow selkäkipu joukossa viikonloppuna soturit. Tiedäthän, tyyppi, joka on verylittle liikunnan viikolla, mutta kun viikonloppuna saapuu, theypush itse kova! Vuoden loppuun viikonloppuna, ne makaavat tasaisesti theirback laskee alas tuntia ennen kuin he voivat saada apua. Ylityöt themuscles tai nivelsiteet alaselän voi johtaa pieniä repeämiä kudoksissa, joka sitten olla tuskallisia, turvonnut ja tiukka.

Stressi

​​Aina kun tulee korosti, kehosi reagoi nostamalla verenpainetta ja sydämen sykettä, floodingyour kehon stressiä hormonien ja tiukentaa lihaksia. Kun arestressed koko ajan, krooninen jännitys aiheuttaa lihaksia tulla kipeä, heikko ja ladattu alkusysäyksiä. Jos stressaantunut kaikki timeand olet alaselän kipu, on tärkeää tehdä joitakin rentoutumista harjoituksia, kuten syvä hengitys, sekä saada säännöllinen liikunta.

Viime aikoihin asti, researchersbelieved että selkäkipu parantaisiko omasta. Tämä ei kuitenkaan ole true.Recent tutkimukset osoittivat, että kun selkäkipu ei hoideta, se voi mennä awaytemporarily, mutta todennäköisimmin tuottoa. On tärkeää ottaa alaselän painseriously ja hakea ammattiapua. Tämä pätee erityisesti kipua thatrecurs uudestaan ​​ja uudestaan. Spinal hoito on osoittautunut hoitoon alaselän kipu, monien otherbenefits.

Article Tunnisteet: Back Ache, selkäkipu, Spinal Care