Krooninen sairaus

Se voi olla vaikea läpi syöpä, olitpa yhden diagnosoitu tai rakastettusi. On olemassa erilaisia ​​resursseja, ja tämä artikkeli voi auttaa ymmärtämään sairauden paremmin, mitä se tekee, ja miten voit hallita sitä.

Syöpä on yrittänyt koettelemus henkilön ja hänen perheensä. Monenlaisia ​​hoito ovat olemassa, ja joidenkin syöpien voi jopa parantua, minkä vuoksi on tärkeää saada hyviä lääkäriin.

Liiallinen altistuminen auringon voi aiheuttaa syöpää, ja ihosyöpä on yhteinen syöpä. Kaksi tärkeää työkalut suojautua jatkuvasti ristitulessa UV-säteet ovat hattu ja korkean SPF aurinkovoidetta.

Liian paljon altistuminen auringon voi aiheuttaa syöpää, erityisesti ihosyöpä. Estääkseen syöpää, käyttää runsaasti aurinkovoidetta ja hattua, jos tiedät on auringossa pitkään.

Syöpäpotilaat, jotka tupakoivat pitäisi sitoutua lopettamista mahdollisimman pian. On joitakin syöpää sairastavien jotka eivät lopettaa tupakointi, koska ne ovat mielentila, ettei se enää merkitystä nyt, kun ne ovat jo sairaita. Jatkamalla käyttöön kehoon syöpää löytyy savukkeiden, olet vähemmän todennäköisesti täysin toipunut.

Jos olet juuri ollut syöpä diagnooseja pudotettu teitä, sinun täytyy pudottaa savukkeet. Jotkut syöpäpotilaat virheellisesti selvää, että ei ole mitään järkeä lopettaa, koska ne ovat jo sairaita. Syöpää savukkeiden sisältämä voisi alentaa mahdollisuudet niiden elin toipumassa syövästä.

Monet ihmiset ovat tietämättömiä tai luottaa vanhentuneita tietoja syövästä. Jotkut saattavat ajatella, että syöpä on tarttuva ja että et ehkä ole kapasiteettia toimi enää. Yritä olla avoin ja rehellinen.

Salli joku diagnosoitu syöpä vapaasti kommunikoida tunteitaan. Se voi olla vaikea asia tehdä ajoittain, mutta ystäväsi tai perheenjäsenen tarvitsee olla mahdollisuus ilmaista tunteitaan. Älä keskeytä tai jaa mielipiteitä. Sen sijaan, tehdä keskustelusta niistä.

Katso kasvikset ja hedelmät ostat, sillä ne voivat olla saastuneita. Ne ruiskutetaan toistuvasti torjunta tuotantoprosessin aikana, sekä samalla alalla, ja sitä boxed kuljetusta varten. Estämään kuluttavat torjunta, etsiä tavaroita jotka käyttävät vähemmän torjunta-aineita, ja varmista pestä tuottaa vedessä miedolla saippualla.

Yksi monista eduista säännöllisen liikunnan on vähentää riskiä paksusuolen syöpä . Ne, jotka rutiininomaisesti käyttävät ovat todennäköisemmin paremmin sopivaksi, ylläpitää terveen painon, ja kiertää sairaudet – kuten diabetes – joka voi johtaa syöpään. Tee mitä voit pitää toiminnan tasolla ylös.

Lopeta tupakointi

Monet ihmiset uskovat edelleen vanhoja myyttejä syöpä. He saattavat pelätä, että sairaus on jotakin, joka on tarttuva, tai että et voi enää tehdä työsi työpaikalla. Varmista, että on avoin ja rehellinen.

Kun lopettaa tupakoinnin, voit vähentää riskiä emfyseema ja keuhkosyöpää, ja te myös vähentää riskiä paksusuolen syöpä. Tupakansavu on syöpää aiheuttavia aineita, jotka saavat paksusuoleen, ja se voi myös tehdä paksusuolen polyypit paljon suurempi. Nämä ovat vain muutamia syitä sinun täytyy lopettaa tupakoinnin.

Jos rakastettusi on syöpä, yrittää mennä niin monta lääkärin vastaanotolle niiden kanssa kuin mahdollista. Ottaa joku teille, että on selväjärkisesti on hyödyllinen auttamaan kysymyksissä haluat lääkärin vastauksia.

Sisältävät käyttää oman elämä on erittäin tärkeää leikkaa riskiä paksusuolen syövän noin 40 prosenttia. Riittävä liikunta auttaa laihtua ja välttää sairauksia, joita voi lisätä riskiä saada syöpä kuten diabetes. Kuntoaan pitäisi olla etusijalla elämässäsi.

Älä pelkää tuntea hieman epämukavuutta, jos sinun täytyy päästä rintoja seulotaan syövän. Muista, se on vain väliaikaista, se on ohi hyvin nopeasti. Vaikka seulonta voi olla hieman uhkaava, se on sen arvoista, kun se havaitsee syövän aikaisin, mikä säästää sekä rintoja ja elämää.

Monet ihmiset tietävät, että kala kuten villi lohi on terveellistä heille . Lohi on myös alhainen elohopeapitoisuus ja on täynnä omega-3 rasvahappoja, jotka auttavat estämään joidenkin syöpien. Voit torjua syöpäsolut kehosta antamalla villin lohen pari kertaa viikossa.

Tupakoitsijat pitäisi lopettaa tupakointi. Tupakointi voi aiheuttaa keuhkosyöpää, emfyseema ja jopa paksusuolensyöpä. Tupakointi sallii syöpää aiheuttavia aineita siirretään paksusuolen syöpää aiheuttaviin ja koko kasvaa tahansa paksusuolen polyypit. Tämä on yksi monista syistä sinun pitäisi luopua tupakointi lopullisesti.

Jos olet ollut diagnosoitu syöpä, olet menossa on opittava hyväksymään kylmää, kovat faktat nyt, jotta et t on oppia niistä kantapään kautta tiellä. Valmistaudu nyt taistelemaan hyvän taistelun.

Riippumatta tilanteesi, syöpä on vaikea hallita. Sana itsessään riittää herättää epämukavuutta ja ahdistusta, koska syöpä on yksi yleisimmistä kuolinsyistä koko maassa. Aloita ymmärtämisessä ja täytäntöönpanossa vinkkejä tässä artikkelissa ja sitten jatkaa oppimista muun asiantuntijan tiedot saatavilla verkossa.

Masennus on merkittäviä vaikutuksia immuunijärjestelmään ja pienentää kyky torjua sairauksia. Ne voivat luopua kokonaan.