Stroke Recovery Harjoitukset
Aivohalvaus on lääketieteellinen hätätapaus. Se tapahtuu, koska huono verenkierto aivoihin, mikä puolestaan aiheuttaa aivosolujen kuolemaan. Performing tiettyjä harjoituksia on osa kuntoutuksen prosessia. Tämä Buzzle kirjoittaa-up luetteloita muutama aivohalvaus hyödyntämistä harjoituksia tai toimintoja.
Tavoitteena aivohalvaus hyödyntämistä tai kuntoutusohjelma on auttaa kärsivän yksilön opetella taitoja, jotka menetettiin koska tämä aivohalvaus. Mukaan National Stroke Association, vain 10% aivohalvauksen eloonjääneitä toipua lähes täydellisesti. Näin ollen on välttämätöntä suorittaa tiettyjä harjoituksia stimuloimaan solujen aivojen. Periaatteessa iskun aikana kuntoutusohjelma, terveydenhuollon ammattilaisten auttaa potilasta palauttamaan elimistön toimintaan menetti jälkeen aivohalvauksen. Stroke eloonjääneet pitäisi liittyä kuntoutusohjelma aikaisintaan jotta maksimoidaan mahdollisuudet elpymistä. Kuntoutuksen prosessi on riippuvainen aivohalvauksen, mutta keskimäärin, potilaan on viettää 16-20 päivää kuntoutuskeskuksessa. Kun talon terapiaistuntojen, potilaan on myös seurata kuntoutusprosessiin ulkopuolella laitokseen.
Harjoituksia Stroke Recovery
On tärkeää lisätä käytön ääripäät elin, mikä vahvistaa heikkeni lihaksia ja lisää kestävyyttä. Muista venyttää lihaksia hieman ennen kuin aloitat käyttäessään, jotta vältetään vammat.
liikerataa
Usein aivohalvauksen jälkeen, potilas voi olla vapaaehtoinen päätäntävalta tai sekä rungon sivuja. Tässä vaiheessa on tärkeää siirtää eri ruumiinosat läpi mahdollisimman liikerataa. Tämä pitää lihakset joustava ja nivelten voiteluun. Jos perheenjäsen tai hoitaja on läsnä, niin hän /hän annetaan usein ohjeet opetuksen asianmukaiseen liikkeiden olkapää, kyynärpää, ranne, sormet, lonkat, polvet ja nilkat. Myös käsivarsien ja jalkojen nosto harjoituksia voidaan helposti tehdä sängyssä itse. Tärkeä ohje ei ole pakottaa potilaan ylittää hänen /hänen rajoja.
Askel eteenpäin liikerataa on aktiivinen ja avustaa liikerataa. Kun potilas on toipunut voimia tässä raajoissa, potilas kannustetaan käyttämään lihaksia aktiivisemmin. Usein potilas auttanut joku muu näiden liikkeiden. Harjoitukset sisältävät niitä voidaan tehdä joko apua ennallaan raajan tai keppiä.
Jälkeen avustaa vaiheessa tulee aktiivinen vastustanut liikerataa. Kun potilas saavuttaa tämän vaiheen, potilas kykenee liikuttamaan raajoihin ilman minkäänlaista apua. Seuraavassa vaiheessa, painot lisätään harjoituksia, niin että on olemassa jonkin verran vastustusta, kun potilas toimii. Resistance taajuusalueilla voidaan myös käyttää.
koordinaatiota, tasapainoa, ja vakaus harjoitukset
Saavutettuaan vahvuus raajoissa, seuraava tärkeä askel on saada koordinoinnin sairaaseen raajojen. Joitakin yleisimpiä harjoituksia määrätty tässä vaiheessa ovat nostaa kärsivän jalka ja aseta kantapää toisella osuudella, liukuva kantapään kärsivän jalka sääreensä vastakkaisen jalat jne Useammin kuin ei, ihminen tekee ei ole vakautta hänen torso aivohalvauksen jälkeen. Näin ollen pysyvä ja istuu tasapainotus harjoituksia suositellaan. On olemassa useita jooga aiheuttaa, mikä voi osoittautua hyödylliseksi. Liikunta pallot voivat myös käyttää tasapainon ja vakauden.
Pool Harjoitukset
Jotkut potilaat vaikea hallita omaa painoa. Tällaisille potilaille, uima-allas hoito voidaan suositella. Vesi antaa vaaditun nosteen ja paino otetaan pois nivelet. Samaan aikaan, näiden istuntojen ovat vähemmän kivulias, kuin muut fysioterapia istuntoja.
Brain Exercises
Monet potilaat kärsivät muistin menetys aivohalvauksen jälkeen. Tällaisille potilaille, brain tai harjoitukset ovat suureksi avuksi. Muisti pelejä voi auttaa teroittaa kognitiivisia taitoja, ja parantaa aivotoimintaa.
Toipuminen aivohalvauksen on vaikea ja pitkällinen prosessi. Kuitenkin suorittamalla harjoitukset voi varmasti olla hyödyllistä. On päätösvuotena huomata, älä menetä toivoa, sillä toipuminen aivohalvaus on vaikeaa, mutta ei mahdoton tehtävä.
Disclaimer
:
Tiedot Tämä artikkeli on ainoastaan valistaa lukija. Sitä ei ole tarkoitettu korvata neuvoja lääketieteen asiantuntija.