Krooninen sairaus

Maaliskuu 8 on kansainvälinen naistenpäivä.

Naiset ovat nykyään pystyy, itsenäinen ja vapautunut kuin edellisen aikakauden. He ovat uudelleen sukupuolirooleja, väitti enemmän valtaa ja vapautta itselleen ja osoittaneet potentiaalia täysillä. Kuitenkin parhaillaan taistelevat tasa-arvon ja veistämällä markkinarako itselleen, se on yleensä heidän terveyttään, joka vie veronsa niihin. Tässä top 15 naisten terveyteen liittyviä kysymyksiä, että kaikkien pitäisi tietää:

1. Kuukautisia edeltävä oireyhtymä (PMS) B

On niin paljon ”PMSing” vitsejä säröillä miehiä, jotka eivät tiedä, mitä naiset itse mennä läpi. Turvotus, vatsakrampit, rintojen turvotus tai arkuus, ummetus, nivel- tai lihaskipu, akne yhdessä emotionaalisia oireita kuten mielialan vaihtelut ovat vain joitakin oireita esiintyy yksi-kaksiviikko ennen aikoja. Jotkut naiset voivat jopa kärsivät hyvin vakava muoto PMS kutsutaan kuukautisia edeltävä dysforinen häiriö (PMDD). Tässä ovat testattu vinkkejä vähentää kipua aikana kuukautiset.

2. Endometrioosi

Ja jos luulit ongelmia kuukautisten pääty tähän, et voisi olla enemmän väärässä. Joka kuukausi soluja kohdun limakalvon (sisempi kohdun limakalvon) turvota ja saada paksumpi, ja irtoaa kuukautisten aikana. Endometrioosi on sairaus, jossa kohdun limakalvon solut kasvavat muilla kehon alueilla yleisimmin alueella vuori vatsaonteloon. Se aiheuttaa epäsäännöllistä verenvuotoa ja lievästä vaikeaan kouristelua kipua lantiossa, joka voi säteillä jalat. Se saattaa jopa aiheuttaa hedelmättömyyttä joillakin naisilla. Mikä pahempaa, se ei voi edes olla vika – se tunnetaan ajaa perheen. Tässä muutamia faktoja tämän ehdon, että sinun tarvitsee tietää.

3. Munasarjojen monirakkulatauti (PCOS tai PCOD) B

Naiset ketterästi, laiha, hoikka elimet ja täydellinen-kuin-sinä kasvot – ihailla niitä, mutta samalla kadehtia niitä, koska näytät mitään, kuten niitä. Ennen kuin huokaista syvään helpotuksesta, koska useimmat naiset ympärillä olet kamppailevat liikalihavuus, akne ja ei-toivotut ihokarvat aivan niin kuin sinä, sinun pitäisi tietää, että saatat olla kärsivät mitä yleisesti tunnettu PCOD tai PCOS (Munasarjojen oireyhtymä) . Vaikka naiset jättävät perinteisiä rooleja taakse ja pukea hatut joissa miehet aikoinaan, stressi kerääntyy vain aiheuttaa hormonien mennä ulos liiskata. On lisääntyminen miessukuhormonit johtavat lisääntynyt karvoitus, vähentynyt rintojen koon, jne ovat epäsäännöllisiä ja munasarjat tuottavat monia pieniä, epäkypsä munat sijasta terveitä, kypsiä munia. Jos oikeanlaista munia ei synny, mahdollisuudet tulla raskaaksi vähentää. Tiedä, jos homeopatia voi auttaa yhtä saada helpotusta oireisiin PCOD.

4. Kohdun

Joka 3. tai 4. nainen kaupungeissa on ”köyhien” näinä päivinä. Yleensä havaitaan, kun naiset lähestyvät lääkäri johtuen erittäin voimakas verenvuoto ja kipu kuukautisten aikana tai jos heillä on ongelmia tulla raskaaksi, kohdun ovat vain kuitu- kasvaimet kohdussa. Ne kasvavat melko hitaasti, ja muodostetaan vastauksena estrogeenihormonin. Niitä esiintyy luonnossa, ja joskus kutistumisen vaihdevuosien jälkeen, koska ei ole, että hormonin. Joskus ne voivat kasvaa punnita useita kiloja ja aiheuttaa kipua yhdynnän aikana ja usein virtsaaminen, kiireellisyys virtsata ja hyvin harvoin, hedelmättömyyttä. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää kohdun.

5. Emättimen infektiot (Vaginitis) B

Onko sinulla kutinaa ja punoitusta ympärillä emättimeen, epänormaali valkovuoto epämiellyttävä haju, polttava tunne virtsatessa ja /tai kipu yhdynnän aikana? Se voisi olla emätintulehdus, infektio tai tulehdus emättimessä. Jotkut naiset voivat ole mitään oireita. Extreme sairaus, voiteet, tiukat vaatteet, douching, seksuaalinen aktiivisuus, ulostekontaminaation jne häiritä normaalia bakteeri- ympäristön emättimen ja aiheuttaa emätintulehdus. Emättimen hiiva-infektiot voidaan hoitaa over-the-counter voiteet ja emätinpuikot, ja bakteerien vaginosis antibiooteilla. Tässä on mitä liikaa valkoista vuotoa emättimestä voi tarkoittaa.

6. Virtsatieinfektio

Naisilla on paljon lyhyempi urethras – riittävän hyvä syy helppo liike ylöspäin bakteereita niiden rakot. Virtsatieinfektio (UTI) vaikuttaa virtsateiden ja on yleisesti nähtävissä naisilla kuin miehillä. Riski UTI kasvaa vaihdevuosien aikana. Kystiitti (virtsarakon tulehdus) on alempi virtsatieinfektio ja pyelonefriitti (munuaistulehdus) on ylempi virtsatieinfektio. UTI voi aiheuttaa kirvelyä virtsatessa, tihentynyt virtsaamistarve ja /tai kiireellisyys virtsata. Kuume ja kipu voi myös nähdä pyelonefriitti. Vuonna lievien tapausten, virtsatietulehdukset ovat helposti hoidettu lyhytkestoinen antibiootteja. UTI on yleisimmin aiheuttama E. coli-bakteerit. Tartunta voi myös olla virus- tai sieni. Tässä 6 tunnistaa, kärsit virtsatieinfektioita.

7. Anemia

Vaatimusten kanssa perheen, uran ja muun toiminnan monet naiset tuntevat väsynyt joka päivä. Mutta sinä väsyttää jo ennen päivä on alkanut? Onko iho kalpea? Onko teillä hauras kynnet? Mahdollisuudet ovat, että olet aneeminen ja veren puuttuu tarpeeksi punasoluja. Alhainen RBC määrä tarkoittaa pienempää hapenkuljetuskyvyn hemoglobiinin (Hb) count joka kääntää alhainen happipitoisuus veressä mikä sinusta tuntuu loppuun, ärtyisä ja huimausta. Sileä, turvonnut kivulias punainen kieli, halkeamia tai säröjä kulmissa suun ja kipeä ja kalpea suu muitakin merkkejä. Veren tappio kuukautiset, lisääntynyt verenkierto kysynnän raskauden aikana, puutteita vitamiinien kuten vitamiineja B2, B6, B12, ja foolihapon johtuen huonot ruokailutottumukset voivat aiheuttaa anemiaa. Tässä on kuusi testit tarkistaa, jos olet aneeminen.

8. Rinta- ja kohdunkaulan syövän

Yksi suurimmista terveyden pelkää nainen on rintasyöpä. Mukaan lääketieteen asiantuntijoiden, noin 4 out of 5 rintasyöpäpotilaiden Intiassa on edennyt pitkälle, kun he tulevat sairaalaan. Syöpä rekisterit ”tiedot osoittavat, että kaupunkien naiset ovat lähes kaksinkertainen riski sairastua rintasyöpään kuin maaseudun naiset. Ei aikaa kuntoiluun, huono ruoka, lisääntynyt tupakan ja alkoholin kulutusta ja elämäntapojen muutoksia, kuten myöhään avioliitto ovat täydellinen resepti rintasyöpä. Kiinteä tai massa rinnassa, purkautua tai ihottumaa ympäri nännit, iho puristusupotuksessa rintaa ovat joitakin merkkejä kannattaa varoa. Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja rintasyövän hoitoon. Tässä 12 riskitekijöitä rintasyövän sinun tulisi tietää.

Kohdunkaulan syöpä on lyöty rintasyöpä johtavana syy syöpäkuolemista naisten Intiassa; se tappaa noin 33000 naista vuosittain Intiassa. Kohdunkaulan syöpä tiedetään esiintyvän, koska virus nimeltään ihmisen papilloomavirus (HPV) tarttuu sukupuoliyhteydessä. Bad paikallinen hygienia, liian monta lasta, ei riitä väli lapsia, alhainen ravitsemus tasoilla ja varhaiset avioliitot kaikki osaltaan riskitekijöihin. Suuren riskin sisältää tyttöä, jotka ovat olleet ennenaikaisia ​​sukupuolen nuorille, joilla on ollut useita raskauksia tai useita seksikumppaneita ja jotka eivät käytä ehkäisyvälineitä. Tauti on edelleen oireeton pitkään kunnes se alkaa tunkeutuvat naapurimaiden kudoksiin. Tässä 11 riskitekijät kohdunkaulan syöpään.

9. Sydänsairaus

Tällä hetkellä joku mainitsee sydänsairaus me kuva keski-ikäisten miesten. Vastoin yleistä käsitystä, sydänsairaus voi iskeä myös naiset ja tapaukset lisääntyvät, koska kaupungistuvassa elämäntapa. Enemmän naisia ​​kuolee sydänsairauksia kuin rintasyöpä tai kohdunkaulan syöpä. Aiemmin tapauksia sydänkohtauksia olivat yksinomaan vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, mutta nyt jopa nuoremmat naiset näyttävät kärsivän niistä. Kiireisen aikataulunsa ja lisääntynyt esiintymät tupakointi ja juominen on syypää. Muut tekijät, kuten lisääntynyt käyttö ehkäisypillerit, epäsäännöllinen ateria-ajat, taipumus syödä roskaruokaa ja liikunnan puute ovat kaikki veronsa samoin. Nuoret naiset ovat enemmän kuolemia kuin miehet johtuu sydänkohtauksia johtuu siitä, että niille ei suoriteta rintakipua yleensä liittyy tautiin ja toisin kuin miehet, jotka yleensä tukos pääväylät, naisilla on tukos pienemmissä valtimoissa joka ei saada havaittu angiografia. Joitakin yleisiä oireita naiset ovat hengenahdistus tai ilman rintakipua; kipua tai vaivaa toinen tai molemmat kädet, takana, niska, leuka tai vatsa; puhkeaa kylmä hiki; pahoinvointia tai pyörrytystä. Sydänkohtauksia naiset täällä on seitsemän oireita sinun täytyy tietää.

10. Osteoporoosi

Naiset vaativat tiettyjä välttämättömiä ravintoaineita, kuten rautaa, foolihappoa ja mikä tärkeintä kalsium eri vaiheissa elämässään. Termi osteoporoosi on synonyymi naisten, vähän kalsiumia, heikot luut johtaa murtumia. D-vitamiinin puutos johtuu alhaisesta altistumisesta auringonvalolle ja alhaisen ruokavalion D-vitamiinin ovat tärkeimmät syyt. Over-käyttäessään (esim maraton juoksu), erityisesti nuorilla naisilla, lisää osteoporoosin riskiä, ​​koska liiallinen laihtuminen ja ennenaikaiseen päättymiseen kuukautiset. Osteoporoosi on usein oireeton, kunnes luunmurtumien, sitten X-ray ja luun tiheyden mittaus vahvistaa diagnoosin. Ehkäisy ja hoito valinnat sisältävät elintapojen muutoksia, kuten tupakointi, minimoimalla alkoholin nauttiminen, säännöllinen (kantavissa) liikunta, ylläpitää terveellinen paino, vähäsuolainen ja kalsiumin plus D-vitamiini-ruokavalio.

11. Niveltulehdus

Naiset kärsivät niveltulehdus enemmän kuin miehet. Ne yleensä kehittää nivelrikko ikävuoden jälkeen 40. niveltulehdus ei ole yksittäinen sairaus – on yli 100 eri niveltulehdus. Se on yhteisnimitys erilaisille yksittäisille sairauksia, joilla on erilaiset ominaisuudet, hoidot, komplikaatioita, ja ennusteita. Samankaltaisuus on, että niillä on taipumus vaikuttaa niveliin ja monet on mahdollisuus vaikuttaa muihin sisäisiin kehon osiin. Se liittyy pääosin kulumisesta ruston (nivelrikko) tai liittyy yliaktiivinen immuunijärjestelmä aiheuttaa tulehdusta (nivelreuma). Syitä niveltulehdus ovat perinnöllisiä tekijöitä, infektiot (bakteerien ja virusten), puute nivelnesteen, autoimmuniteetin, jne Niveltulehdus aiheuttaa kipua ja rajoittaa toimintaa nivelet. Jos niveltulehdus johtuu niveltulehdusta sitten voi kokea nivelten turvotus, punoitus, kuumotus ja jäykkyys. Harjoittelu niveltulehdus – tässä on viisi asiaa sinun tarvitsee tietää.

12. Liikalihavuus

Verrattuna ihmisiä terveen painon, lihavia ja ylipainoisia henkilöitä on suurentunut riski sairastua diabetekseen, sydänsairauksien ja aivohalvauksen, ja yleensä kuolevat nuorempina. Lihavuus naisilla aiheuttaa myös kuukautiskierron poikkeavuus, hedelmättömyys ja keskenmenon. Lihavat raskaana olevat naiset ovat lisääntynyt riski infektioiden, raskauden kohonnut verenpaine ja raskausdiabetes. Lihavat ja ylipaino ihmiset lihoo nopeasti Intiassa. Tietojen mukaan Obesity Foundation Intia, yli 3 prosenttia intiaanit ovat kliinisesti lihavia ja huima 25 prosenttia on ylipainoisia. Tässä on, miten homeopatia voi auttaa laihtua.

13. Metabolinen oireyhtymä

metabolinen oireyhtymä, (syndrooma X) on joukko poikkeavuuksia liittyy kehon aineenvaihduntaa, jossa insuliiniresistentin diabetes (tyypin 2 diabetes) on lähes aina läsnä yhdessä korkea verenpaine, korkeat rasva- veri, sydän, Keski lihavuuden ja poikkeavuudet veren hyytymistä ja tulehdusreaktioita. Se lisää riskiä saada sydänsairaus (sydänkohtaus, aivohalvaus jne) ja diabetes. Being ylipainoisia tai lihavia, ei saa tarpeeksi liikuntaa ja geneettiset tekijät lisäävät riskiä sairastua metaboliseen oireyhtymään. Naisilla on myös erityiset olosuhteet kuten raskaus, munasarjojen monirakkulatauti (PCOS), käyttö ehkäisytablettien ja vaihdevuodet, jotka lisäävät heidän mahdollisuuksiaan kehittää metabolisen oireyhtymän. Raskausdiabetes raskauden ja PCOS lisää todennäköisyyttä sairastua insuliiniresistenssiä, riskitekijä sidottu häiriö. Naiset, joilla on ollut raskausdiabetes tai joilla on ollut raskas vauva ovat suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen myöhemmin elämässä.

14. Masennus

Masennus vaikuttaa enemmän naisia ​​kuin miehiä. Se on fyysisesti heikentävistä ja emotionaalisesti tuskallinen kunnossa. Masentunut ihminen on vaikea nauttia mitään tai jopa toimia normaalisti. Syitä voi olla monia – trauma, suru, rakkaus ja suhde ongelmia, geneettinen, alkoholin kulutus, liikalihavuus, jne. Naisilla on lisätty riskitekijä – hormoneja. Hormonaaliset muutokset, erityisesti raskauden jälkeen (synnytyksen jälkeen) tai noin vaihdevuodet, voi laukaista kunnossa. 80% äideistä kokea synnytyksen jälkeisestä masennuksesta on muodossa tai toisessa. Vaikka useimmat niistä yleensä päästä yli normaalin ”baby blues” muutaman päivän tai korkeintaan pari viikkoa, jotkut naiset kestää kauemmin toipua ja kärsivät enemmän vakavia oireita. Ne voivat ilmetä itsemurhavaaran usein jaksoja itku, unihäiriöt, laihtuminen, tunne syyllisyyttä ja yleisen kiinnostuksen puutetta ympäristöönsä. Jotkut naiset kärsivät vakavasta tila, jota kutsutaan synnytyksen psykoosi joka aiheuttaa hallusinaatioita, harhaluulot ja pakko ajatuksia varsinkin johon vauva. Tunnustaa masennus ja hakevat apua on ensimmäinen ja kriittisin elpymistä. Tässä on kahdeksan keinoja estää masennusta.

15. Autoimmuunisairaudet

Yleisesti ottaen naiset ovat joustavampia kuin miehet ja ovat vastustuskykyisiä taudeille. Naiset tuottavat tehokkaamman immuunivasteen ja lisäsi vasta-aineiden tuotantoa, kiitos niiden sukupuolihormonien kuten estrogeenin ja progesteronin. Mutta tämä erittäin etu on kääntöpuolensa. Autoimmuunisairaudet vaikuttavat enemmän naisia ​​kuin miehiä. Autoimmuunisairaudet ovat ryhmä yli 80 sairauksia, joissa immuunijärjestelmä tuottaa vasta-aineita elimistön kudosten ja hyökkäyksiä ja tuhoaa kehon tervettä kudosta eikä se suojaa infektion tai sairauden. Ne sisältävät lähes jokainen ihmisen elinjärjestelmän. Geneettinen, hormonaaliset ja ympäristötekijät epäillään olevan riskitekijöitä. Vaikka jokainen tauti on ainutlaatuinen, monet osuus samoja oireita kuten väsymys, kuume, huimausta jne Monet oireet muistuttavat muita terveysongelmia ja vaikeuttaa saada diagnoosin. Diagnosoinnissa autoimmuunisairaus ehkä useita testejä ja menettelyjä ja voi joskus kestää vuosia.

Tämä artikkeli ei ole pelästyttää kaikki naiset siellä. Se on pyrkimys tehdä ymmärrät yhteinen naisten terveysriskejä, jotta voit toteuttaa yksinkertaisia ​​ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä ja tehdä muutoksia oman elämäntavan. Tämä voi mennä pitkä matka pitää nämä taudit loitolla. Se on aika alkoi hoitaa itse myös!

Lisää artikkeleita kunto ja naisten terveyteen, käy kunto ja naisten terveyteen osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.