Krooninen sairaus

Etukäteissuunnittelu kun matkustat vähentää stressiä. Tämä on erityisen tärkeää, että diabeetikko. Nämä 5 diabetes matkavinkkejä ovat helposti toteutettavissa ja ratkaisevan oman diabeetikko hallintaan ja ovat erityisen tärkeitä, jos olet ulkomailla.

1) Onko edeltäviä check-up. Varmista, että A1C verensokeri; verenpainetta ja kolesterolia ovat OK. Hanki sopiva laukausta tahansa maassa aiot vierailla.

2) Käytä diabeteksen lääketieteen tunnus. Ihannetapauksessa sen pitäisi olla kielille maassa olet vierailulla. Kaikki eivät puhuu samaa kieltä ja et halua lääketieteellisiä ongelmia läpi väärinkäsitykset.

3) Pidä lääkitys ja glukoosi välipaloja käteen-matkatavarat. Ruumaan ei valitettavasti mennä harhaan. Älä riskeeraa diabeteslääkitys pakkaamalla se teidän tärkein matkatavarat.

4) Pidä lääkitys alkuperäisessä laatikossa, jossa apteekki tarrat. Se estää väärinkäsityksiä siitä, miksi olet kuljettavat huumeita ja jos olet insuliinia, ruiskuja.

5) Tarkkaile aikavyöhykemuutokset, varsinkin kun muutat kellon. Muista, kun matkustat itään päivä lyhenee; jos matkustaa länteen päivä pitenee. Saatat joutua muuttamaan ajoitukset lääkitystä.

Traveling ei tarvitse olla traumaattinen. Järkevä asenne ja hieman ennalta matkan suunnittelua voi tehdä asiat menevät paljon sujuvammin.