Krooninen sairaus

Ei ole mahdollista diagnosoida olemassaoloa nivelreuman etukäteen. Vaikka se on perinnöllinen sairaus, on olemassa useita tekijöitä, sekä ympäristön ja biologisten, joka voi myös aiheuttaa puhkeamista tämän heikentävä sairaus. Samoin tekijät voidaan vaimentaa joskus jonka käänteinen asiaa syitä.

Yksi tärkeimmistä ja huomionarvoista syitä nivelreuma on tuhoaminen suolistobakteerien tervettä useissa tavoilla. Kuluttaa liikaa antibiootteja johtaa myös häiriöitä ystävälliset bakteerit; emotionaalinen trauma on myös yksi tärkein syy. Tämä johtuu pääasiassa voimakkaan vaikutuksen stressiä suolistossa. Jos näitä hyödyllisiä bakteereja saada epätasapainossa edes kerran, se vie vuosia tasapainottamiseksi sitä. Lisäksi on oltava jotakin hyödyllistä ja tehokasta korjata tämä ongelma. Jos tämä tasapainotetaan uudelleen suolistobakteerien tapahtuu, se aloittaa pienentämällä oireet ja vakavuus nivelreuma. Ainoa ratkaisu korjata tämä ongelma on varmistaa saanti terveellistä bakteerien ruokavalion päivittäin.

Sisältävät elintarvikkeet eläviä kulttuuri bakteereilla on terve vaikutus immuunijärjestelmään kehon, mikä puolestaan ​​estää sen toimintahäiriön. Jogurtti sisältää eläviä kulttuuri bakteerit siinä on runsaasti hyödyllisiä vaikutuksia. On ääretön määrä lähteistä, jotka sisältävät probiootteja, ja voidaan myös keinotekoisesti tekemät te ilman mitään vaikeuksia. Siten probiootit on sisällytettävä jokapäiväistä ruokavaliota. Maitotuotteet ovat hyvä ja helppo lähde probiootteja. Niitä voidaan kuluttaa läpi jogurtti, kefir, ja monet muut maitotuotteet. Ne, jotka eivät ole ihastunut maitotuotteita voi silti saada probiootti täydentää läpi lukemattomia elintarvikkeisiin.

Tärkeä lähde non-dairy probiootti täydentää on saatavilla useimmilla markkinoilla muodossa viljeltyjen kookosmaitoa. Kotitekoinen viljellyt kookosmaitoa, soijamaito, ja riisin maito tai hedelmämehua valmistettu kefir jyvät on myös hyvä lähde probiootti täydentää ja sellaisenaan, voidaan käyttää hoidettaessa RA. Pastöroimaton hapankaali, hapan suolakurkku, vihannes fermentoi kuten hapan nauriit, fermentoitu retiisi, peruna juusto ovat myös terveellisiä lähteitä.

Probiootti ravintolisät ovat joko valmistettu vakiintunut kulttuurin, joka voidaan joko ostaa tai kaapattu villi bakteerit ilmasta kuten hapankaali, Kim Chee, hapan suolakurkkua, muut kasvi- fermentit, syötettävien, ja puuroa. Siten probiootti lisäravinteet ovat hyvin hyödyllisiä tasapainottaa suolistoflooran ja käännetään oireita kokeneet ihmiset kärsivät nivelreuma.