Krooninen sairaus

Joku on diabetes, usein on 6 täydentää suosittelemia hyvää tarkoittavat henkilöitä. Nämä ovat alfa-lipoiinihappoa, kromi, magnesium, koentsyymi Q10, valkosipuli, omega-3-rasvahappoja. Seuraavat tiedot koskevat havainnot hallituksen vaikuttavuudesta jokainen näistä lisäravinteet.

Alpha-lipoic Acid

normaalia verensokeri ovat yksi syy oksidatiivisen stressin. Uskotaan, että alfa-lipoiinihappoa olisi hyödyllistä, koska sen antioksidantti kykyjä. On ollut joitakin pieniä tutkimuksia eläimillä ja ihmisillä saatu joitakin myönteisiä tuloksia. Huoli ymmärtää, että joku diabetes on oltava tietoinen siitä, että alfa-lipoic happo täydennys voi alentaa verensokeria paljon. Joten et haluaisi kiinnittämään huomiota verensokerisi. Alfa-lipoic acid voi alentaa veren pitoisuuksia joitakin mineraalit (rauta) ja voi haitata joidenkin muiden lääkkeiden (kuten antasidien), ja koska sen hapettumisenestoaine ominaisuuksia se voisi heikentävän joidenkin syöpälääkkeiden.

Chromium

kromi myydään usein muodossa kromipikolinaattia, ja kromin polynicotinate. Kromi voi lisätä insuliinin ja seurata vaikutuksia veren sokerin aiheuttaa se tulee liian alhainen. Jotkut muut pieni annos haittavaikutuksia saattaa sisältää ihon ärsytystä, päänsärkyä, painonnousu, unettomuus ja unihäiriöt (mikä voi aiheuttaa mielialan muutoksia). Suuret annokset yhden ottaa diabetes voi johtaa kehittämiseen munuaisten huolenaiheita. Ennen kaikkea se ei vain ole tiedossa, onko mitään hyötyä, kun joku on diabetes ottamaan kromi, ja siellä tällä hetkellä on puutetta perusteltuja, tieteellisiä tieteentutkijoiden tueksi hyötyä.

Magnesium

Suosittu täydentää mineraali kuuluvat kalsium-magnesium-sinkki tabletit ja nestemäiset muodot magnesiumia. Magnesium on mukana lihasten toimintaa ja auttaa sydämen, hermoja, ja tehdä proteiineja. Ne, joilla on diabetes yleisesti ovat vähentäneet magnesiumia. Tutkimus tällä hetkellä havaittu, että magnesium eivät vaikuttaneet verensokerin säätelyssä. Lisäksi alhainen magnesiumpitoisuus saattaa tehdä glukoositasapainon huonompi tyypin II diabeteksen ja mahdollisesti vaikuttavia komplikaatioita. Vaikka on jonkin verran näyttöä siitä, että magnesium lisäravinteena saattaisi olla avuksi insuliiniresistenssiä. Magnesium lisäravinteet näyttävät olevan turvallinen pienillä annoksilla, mutta suurina annoksina ne voivat aiheuttaa erittäin alhainen verenpaine ja epäsäännöllinen syke ja muita ongelmia. Magnesium voi vaikuttaa myös antibiootteja.

koentsyymi Q10

koentsyymi Q10 (Q10) avulla solut tekevät energian ja toimii myös antioksidanttina. CoQ10 ei ole osoitettu vaikuttavan verensokerin säätelyssä. Q10 näyttää olevan turvallista useimmille aikuisväestöstä. Q10 voi olla yhteisvaikutuksia tiettyjen lääkkeiden (kuten varfariinin) ja niitä käytetään korkean verenpaineen ja syövän kemoterapiaa.

valkosipuli

Tämä on samantyyppinen valkosipulia käytettynä ruokaan. Se on yrtti, joka myös ohentaa verta. ”Allisiini” antaa valkosipuli sen voimakas maku ja haju, ja se on tärkein osa valkosipulin joka katsoi eniten. Yksi saatavien valkosipulin on, että hinnat joidenkin sairauksien ovat pienempiä maissa, joissa on paljon valkosipulia kulutetaan (vaikka suora korrelaatio ei ole todistettu). On joitakin raportteja, jotka osoittavat, että valkosipuli voi olla siihen liittyvä toiminta, joka voi olla merkitystä diabeteksen, mutta myös mitään ei ole todistettu suoraan. Valkosipuli on turvallinen useimmille aikuisille, erityisesti tuoretta tai murskattu valkosipuli. On tärkeää huomata, että valkosipuli voi häiritä toimintaa ehkäisypillereitä, ja syklosporiini, ja lääkkeitä, jotka on jaoteltu maksassa, ja ne lääkkeet suunniteltu ohentavat verta. Valkosipuli tunnetaan myös, että valkosipulin hengitys ”haju”.

Omega-3 (omega-3-rasvahapot) B

Omega-3-rasvahapot ovat ryhmä monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat peräisin ruoka lähteistä, yleensä kalaöljystä, pellavansiemenöljy, purasruoho siemenöljy. Omega-3 täydentää myydään monissa luontaistuotekaupoista ja yleensä myös omega-6 ja omega-9 komponentteja tasapainottaa ne pois. Omega-3 on tärkeä solujen ylläpitämiseksi kehon ja voivat heikentää sydänsairauksien ja pienempi triglyseridien tasot. Diabetes lisää henkilön mahdollisuus sydänsairauksien ja aivohalvauksen, joten omega-3 on erityistä etua. Vuonna 2001 analyysi julkaistiin Cochrane Collaboration, 18 satunnaistettu plasebokontrolloitujen kalaöljystä lisäravinteen tyypin 2 diabeteksessa. Tutkijat havaitsivat, että kalaöljy alensi triglyseridejä ja nosti LDL-kolesterolia, mutta ei ollut merkittävää vaikutusta glukoosin paastoarvo, HbA1c, kokonaiskolesteroli, tai HDL-kolesteroli. Omega-3-rasvahapot vaikuttavat olevan turvallinen hyvä määrä aikuisten alhaisilla tai kohtalaisesti annoksia. Naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät, ei tule käyttää kalaöljyä täydentää. Omega-3 suurina annoksina voi häiritä veren harvennus lääkkeitä ja lääkkeitä korkean verenpaineen, ja ne voivat aiheuttaa ripulia.

Johtopäätös

Tuloksena he havaitsivat, että on vain vähän tieteellistä näyttöä tehokkuudesta tahansa näistä ravintolisiä vaihtoehtona lääkettä tyypin II diabeteksen. Mainituista kuudesta lisäravinteet, käyttö omega-3-rasvahappoja tuntui näyttää hieman positiivinen vaikutus alentaa triglyseridiarvot. Todisteet siitä, että on käytettävissä vain ei anna tarpeeksi todisteita, että muutkaan pitää hyötyä tyypin II diabetes tai sen komplikaatioita.

Siksi, jos sinulla on diabetes, on erittäin tärkeää, ettei korvata mitään määrättyä lääketieteellistä hoidon todistamaton vaihtoehto korjaamiseksi. Nämä kuusi lisäykset näyttävät olevan yleensä turvallista alhaisilla tai kohtalaisesti annoksia. Vaikka ne saattavat häiritä joitakin reseptilääkkeitä, joten sinun kannattaa keskustella niistä lääkärin kanssa ennen tapahtuneista muutoksista. Lääkäri voi jopa haluta muokata reseptiä jos käytät vaihtoehtoista korjaamiseksi.

Näitä tietoja ei ole tarkoitus korvata lääkäriin. Se on ihanteellinen nähdä lääkäriltä mitään lääketieteellistä kysymyksiä tai huolenaiheita sinulla voi olla … varsinkin jos käytät reseptilääkkeitä ja harkitsevat vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä.

Copyright (c) 2006