Tietoja ahdistus
Tunne jonkin verran ahdistusta vastauksena yhteiseen jännityksiä ei ole luonnotonta, ja itse asiassa on luonnollinen reaktio mielemme ja elimet, jotta kohdata lähteitä näiden stressitekijöitä. Ahdistus on suojaavia vaikutuksia, pakottamalla meidät laittaa enemmän energiaa ja huomiota osaksi niitä seikkoja, jotka ovat vaikutus meidän toimeentuloon. Mutta, siitä tulee vaarallinen ongelma, kun se muuttuu tärkein voima ihmisen arkeen. Tässä vaiheessa se mahdollisesti on vakavuuden pidettävä kliininen ongelma mielenterveyden työntekijöiden. Ongelmana useimmille on tunnistamaan kun ahdistus ylittää rajan normaalista häiritsevää. Itse asiassa maallikoiden käyttää sanaa ahdistus vääristelee sen monimutkaisuutta kokonaisuudessaan ryhmä sairauksia tunnustettu mielenterveyden lääkärit ja luokiteltu DSM (DSM-IV). Diagnoosi vakavuus vaihdella lievästä variantteja (esim. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö tai GAD), ankarammin niitä (esim. Pakko-oireinen häiriö tai OCD). Ymmärtäminen luonne, alkuperä ja luokka ahdistusta tuo henkilö paljon lähempänä tapa vähentää tai poistaa voimakas ahdistuneisuus. Common, joka päivän stressitekijät, kuten tapahtumia, kuten vaihtaa työpaikkaa tai lopettaa ura, ovat kaikki syihin ahdistusta. Säännöllinen ahdistuneisuus vastauksena näissä olosuhteissa on ominaista hermostuneisuus, jännittyneisyys tunteita ja paljon huomiota yksityiskohtiin. Sen sijaan ne kärsivät ahdistuneisuushäiriö kokevat paljon tehokkaampia versioita näistä tunteista. Lisäksi ne, joilla ahdistus on myös voitettava pysyviä huoli ja tunteita doom, siinä määrin, että ne myös kärsivät fyysisiä oireita, kuten väsymystä, päänsärkyä, vapina ja hikoilu. DSM-IV luetellaan huomattavan useita ehtoja, on luokiteltu osallistavan määritelmä ”ahdistusta. Kolme Mainitaan osoittamaan sairauden monimutkaisuus ja tarve sairastuneille saada käsityksen niiden häiriö. Kun ilmeisesti ei laukaista ensimmäisen edellytyksen , nimeltään ”paniikkikohtaus”, tekee sairastuneille alttiita odottamattomia puhkeamista paniikki yhdessä runsaalla hikoilu ja rintakipu. toisessa, kunto OCD ei johda äkilliseen paniikkikohtauksia, mutta sen sijaan tuntuu jatkuvan, jatkuva pelko, mikä pakottaa ne toistaa liikkeet yritetään vaimentaa pelko. kolmannessa esimerkissä: ihmisiä, jotka ovat iski ”sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö” ei voi olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa luonnon helmassa, vaan tunne pelkoa ja hämmennystä, kun näiden ihmisten kanssa. mahdollisuus ollessa kohde pilkan muodostaa perustan näitä pelkoja. tunnistaa ja luokitella ahdistusta kunnossa, psykiatri nojaa silmämääräinen tarkastus, haastattelu vastauksia kyselyihin, ja luettelo oireita häiriö. Mielenterveyden työntekijä kysyä erityisiä oireita, kuten painajaiset, unettomuus, intensiteetti ja pysyvyys pelon. Kuitenkin, diagnoosi ei ole vähäpätöinen tehtävä, koska luettelo näennäisesti subjektiivisia näyttää esittävän. Mutta kokonaisvaikutus useiden oireet voivat todistaa mielenterveyden lääkärin tapauksessa ja tyypistä ahdistuneisuushäiriö, vaikka jokainen oire yksin ei ole merkki yksiselitteistä näyttöä ahdistusta kunnossa. Monet haluavat tietää, miksi he ovat ahdistuneisuushäiriö, ja mitkä ovat perussyyt kaikkien näiden ahdistusta olosuhteissa. Kuten pätee moniin psykiatrisiin sairauksiin vastaus on hämärä, koska meidän epätäydellinen luonteen ymmärtäminen ja biologian aivojen. Kolme tärkeintä uskomuksia perimmäisiä syitä jakaa (ja päällekkäin) kolmeen pääryhmään: ympäristö, neurokemialliset, ja geneettinen. Ympäristövaikutukset hypoteesi toteaa ahdistus olla kuten diabetes: aloittaman elämäntapa ja tottumukset. Tyypin II diabetes on arveltu johtuvan hyväksymällä elämäntapaa leimaa käyttäytymismalleja, jotka johtavat lihavuuteen. Elimistön reaktio tällaiseen ympäristöön on ajateltu olevan insuliiniresistenssiä. Samalla tavalla, ahdistus voi syntyä fysiologinen responsesi pysyvästi stressaavissa tilanteissa. Tähän liittyen jotkut ajattelevat, että ahdistus johtuvat aivojen kemiaa. Normaalioloissa kehon releases kemikaaleja, jotka stimuloivat stressistä tai kemikaaleja, se vaimentaa ”rauhallinen” signaaleja. Mutta aivot voidaan saattaa jatkuva stimulaatio ja ahdistusta tasoilla voi puhaltaa käsistä, jos julkaisun kemiallisen tullut säädeltyyn. Lopuksi perinnöllinen meikkaus uskotaan ne, jotka tilata teoria, että ahdistus sairaudet ovat geeneissä. Todellakin, ahdistuneisuus näyttää esiintyvän sisarussuhteista, johon sisältyy todiste teorian. Oikea diagnoosi voi tehdä ero hankkia oikea ratkaisu sairauksien tämä monimutkaisuus. Lisäksi on selvää, että ahdistus on monimutkainen ehto, joka on riittämättömästi vangiksi sen yhteinen määritelmä. Maallikoiden on paljon hyötyä jopa rento ymmärtää tällaisia kysymyksiä. Lääketieteen ja psykiatrinen tiede on tuottanut hienoa työkaluja, kuten aivojen kemiaa muuttavaa lääkitys sekä monimutkaiset, hiottu psykoterapian, joka auttaa meitä torjumaan ahdistusta ja muita siihen liittyviä häiriöitä. On toivottavaa, että syventää ymmärrystä siitä, miten mieli toimii, voimme alkaa todella syihin taudin oireiden sijasta.