Pakattu T11 vertibrae
Kysymys
Hi sai paljon neuvoja koskien vaihtoehtoja (Non välttelevä leikkaus) minun takaisin ongelma, mutta vielä on kulunut 9 kuukautta minun loukkaantumisen ei ole tarjota tai saanut hoitoa vaikka kipu varsinkin kun annetussa! Käsketään tekemään lihasten vahvistaminen harjoituksia, mitään ohjeita, mutta tämä aiheuttaa enemmän epämukavuutta. Jos leikkaus, mikä on aika odote selkääni tunne vahvempi ja kipu on vähemmän? Minun GP haluaa viitata minut takaisin sairaalaan, mutta mitä he tekevät nyt?
Vastaus
Hei Andy,
Kun olet on puristus murtuma, on erittäin tärkeää olla alle valvotun kuntoilun. Vahvistaminen harjoitukset ovat suuresti hyödyllisiä, mutta ne on tehtävä oikeassa muodossa, jotta estetään paheneminen teidän vammoja. On myös erityisiä harjoituksia, että sinun pitäisi tehdä, ja jotkut, että sinun pitäisi välttää. Kun oikea harjoitusohjelman ja jotkut kivun tavoin [sähköstimulaation, laserhoito, jää /lämpö] sinun pitäisi pystyä saavuttamaan joitakin kivunlievityksen ja hyödyntämistä.
Ilman asianmukaista käyttää ohjelmaa on epätodennäköistä, että selkäsi alkaa tuntua voimakkaammin. GP halutessasi viitata teille takaisin sairaalaan harkita leikkausta, koska sinulla on edelleen merkittävä epämukavuutta 9 kuukautta vamman jälkeen.
Sinun tulisi myös harkita neuvoa kiropraktiikka lääkäri tai fysioterapeutti, joka tarjoaa takaisin kuntoutusta varten räätälöidyn harjoitusohjelman.
Toivottavasti tämä auttaa!
Dr. liza