Krooninen sairaus

Masennus vaikuttaa yksi 20 ihmistä ja pidetään johtava työkyvyttömyyden syy maailmanlaajuisesti. Mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), yli 26 prosenttia Yhdysvaltain aikuiset kärsivät masennuksesta, ja se on toiseksi suurin syy henkinen sairaus kaikkialla maailmassa vuoteen 2020 mennessä

Kaikki meille joskus on blues, mutta vaihe yleensä saa ohi pari päivää. Kuitenkin, kun joku tuntuu niin pieni, että se toimii tiesulku jatkamalla normaalia rutiinia, se on aika käydä asiantuntija. Vaikka masennus voidaan hoitaa tehokkaasti käyttämällä psykoterapia ja masennuslääkkeet, tai molempia, toistuvaa ovat myös hyvin yleisiä. Nyt tuoreessa tutkimuksessa on todettu, että ”kirkas valo hoito” voi olla todella tehokas hoidettaessa masennusta.

Mukaan 2015 tutkimuksessa University of British Columbia, Kanada, ”Kirkas valo hoito joko yksin tai yhdistettynä masennuslääke oli tehokas ja hyvin siedetty hoito aikuisille, joilla on ei-vuodenaikojen masennustilat (MDD) satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa. ”

Kirkas valo auttaa reset biologista kelloa, nimeltään vuorokausirytmin ihmisen, niin se toimii hyvin masennuksesta kärsivillä potilailla. Yllättäen, se voi toimia myös masennuslääke säätelemällä välittäjäaine funktio. Tutkimus, julkaistaan ​​verkossa

JAMA Psychiatry

, sanoi, että auringonvalo sisältää useita aallonpituuksia, se on vain esimakua, kun se tulee ymmärtää erilaisten biologisten toimintojen aiheuttamat auringon valon spektri.

Kirkasvalohoito

Raymond W. Lam, MD, University of British Columbia, yrittäneet ymmärtää tehoa valon hoito yksinään ja yhdessä fluoksetiinihydrokloridi (myydään Prozac), verrattuna lumelääkkeeseen hoitoon. Ensimmäistä kertaa hän teki tutkimuksen vuonna 2015 määrittää roolin kirkkaan valon hoidettaessa potilaita, joilla kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD). Tutkimukseen otettiin 122 potilasta, jotka jaettiin neljään ryhmään ja tarjosi seuraavaa hoito-ohjelman:

Valohoito (30 minuuttia per päivä herätessä) ja lumevalmistetta

Prozac (20 mg /vrk) ja deaktivoitu ioni generaattori toimii lumelääkettä kevyt laite

Valohoito ja Prozac

Placebo kevyt laite ja lumevalmistetta (kontrolliryhmä)

tutkimuksessa, rahoittamassa Kanadan Institutes of Health Research, todettiin, että 76 prosenttia vastaajista, jotka saivat sekä valohoitoa ja antidepressantimproved oireita 50 prosentilla. Samassa määrin parannusta havaittiin vain 50 prosenttia niistä, jotka saivat valohoitoa ja lumelääkettä pilleri, noin 33 prosenttia ihmisistä, jotka saivat lumelääkettä laitteen ja otti lumevalmistetta ja 29 prosenttia ihmisistä, jotka ottivat masennuslääke pilleri, ja niille annettiin lumelääkettä laite.

Miksi valohoito toimii ei ole vielä ymmärretty, mutta se on aivan selvää, että yhdistelmä valohoitoa ja Prozac on tehokkain hoito, kun lääkehoitoa on tehottomin kaikista. Mukaan Lam, ”yhdistelmä valon ja masennuslääke näyttää toimivan hyvin hoitoon kuin vuodenaikojen masennus.”

Tutkijat suosittelevat ääressä valoa puoli tuntia päivittäin pian heräämisen jälkeen. Se voidaan tehdä, kun syö aamiaista tai puheluihin. ”Lisää tutkimusta tarvitaan vahvistaa tehoa valon hoidon kliininen masennus, ja ihmiset ei pitäisi yrittää itse hoitaa niiden masennuksen valossa”, varoitti Lam.

Polku elpyminen

masennus voidaan käsitellä monella tavalla, jossa yleisin hoito on lääkitys ja psykoterapia. Kun se tulee kirkasvalohoitoon, jotkut saattavat toipua vain muutama päivä altistumisen valolle, kun taas toiset voivat kestää kauemmin. Ihmiset, jotka hyötyvät auringonvalolta kehotetaan jatkamaan istuu ulkona jonkin aikaa, vaikka ne ovat toipuneet. Tohtori Lam sanoo, ”Light hoito voidaan yhdistää lääketieteen ja psykoterapian, ja se on turvallinen hoito ilman paljon sivuvaikutuksia.”

Neuvonta ja ammattiapua voi hoitaa masennusta tehokkaasti. Ahdistuneisuushäiriö Treatment Arizona voi auttaa sinua löytämään oikean hoidon. Asiantuntijamme voi opastaa oikeaan Arizona psykoterapian keskelle tai paras psykoterapian masennuksen hoitoon Arizonassa. Soita meille tänään asian osoitteessa 866-425-9317.