Looking ihottumaan Apua? Lue tämä artikkeli!
VINKKI!
Etsiessä ekseema ratkaisuja hoitoon kutinaa ja kuivuus, poimia kosteusvoiteita jotka ovat voiteita tai voiteita. Ne ovat yleensä tehokkaampia kuin voidetta perustuvia tuotteita.
ekseema saisi hallitse elämää. On mahdollista käsitellä tehokkaasti sen tekemällä yksinkertaisia muutoksia. Alla muutamia hyödyllisiä vihjeitä hallintaan ekseema. Nämä vinkit ovat menossa voit vähentää epidemioiden ja miten vaikea kyseiset taudinpurkaukset.
VINKKI!
Jos ekseema, stressin välttämiseksi. Stressi voi laukaista ekseeman oireita.
Älä naarmuta, jos voit auttaa sitä. Tietenkin, ekseema voi tehdä sinulle epämiellyttävä ja aiheuttaa tämän tapahtua. Kuitenkin raapiminen vain tehdä sinun raapia useammin. Voisit todella vahingoittaa ihoa ja tuottavat infektion. Kosteuttavat ihoa niin usein kuin mahdollista ja käyttää kylmä pakkaa lievittää oireita.
VINKKI!
Valitessaan aurinkovoidetta, etsiä jotakin, joka on PABA vapaa. PABA on ainesosa, joka on osoitettu lisäävän ongelmia ekseema.
Jos sinulla on ihottumaa, stressin välttämiseksi. Stressi johtaa leimahtaa ups. Jos sinulla on edessään stressi, yritä meditoida, rentoutua tai jopa käyttää lievittää stressiä. Tämä vähentää puhkeamisen jotka olet.
VINKKI!
Moisturize usein. Kosteusvoide auttaa hallitsemaan ihottuma.
Kun etsii aurinkovoidetta, valitse yksi, joka ei sisällä PABA. Tämä aine voi aiheuttaa ongelmia ihmisille, jotka ovat ekseema. Lue myös ainesosaluettelon perusteellisesti, vaikka se PABA vapaa. Voit myös mennä reitin puhuminen lääkärin määrännyt aurinkovoidetta.
VINKKI!
Wear vaatteita, jotka eivät ärsytä tai naarmuta ihoa. On tiettyjä kankaita että jos kuluneet voi itse aiheuttaa ihottumaa flareups.
Tee säännöllinen käyttö kosteusvoiteita. Moisturizers voi hallita ekseema tehokkaasti. Ihanteellinen aika soveltaa kosteusvoide on oikea, kun kylpyyn. Voidaan tiettyjen tuotteiden valinnassa lisättyä tuoksuja, kemikaaleja tai tarpeettomia ainesosia. Ne voivat ärsyttää ihoa. Paras vaihtoehto on käyttää voiteella tai paksumpi kermaa.
VINKKI!
Moisturization on tärkein osa käsitellä ekseema. Se auttaa hallitsemaan oireita paremmin.
Varmista, että vaatteet puet ei ärsytä ihoa. On tiettyjä kankaita, jotka aiheuttavat ihottumaa purkautuminen säännöllisemmin. Puuvilla on paras valinta kankaiden kulumista. Lisäksi muista pestä vastikään vaatteita ennen yllään se. Tehdä tämän hajusteeton, mietoa nestemäistä pesuainetta.
VINKKI!
Ylläpitää mukava lämpötila omassa talossa, kun kärsivät ekseema. Äärimmäiset lämpötilat voivat todella ärsyttää ihoa ja aiheuttaa oireita purkautua.
Et tarvitse mennä piiloon vain siksi, ihottuma. Voit tehdä joitakin pieniä muutoksia elämääsi ohjata ekseema. Vinkkejä yllä voi vähentää ja hoitaa ihottuma.