Krooninen sairaus

Kysymys

Useita vuosia sitten olin diagnosoitu maanis-depressiivisen henkilö. En ole ollut kaksinapaisen jakson yli 15 vuotta ja olen ollut pois lääkityksen saman verran aikaa. Olin tullut tietää, mitä minun aiheuttajia olivat ja kuinka hajanainen masennus tai viha ennen kuin se alkoi. Nyt en voi. Kaksi viikkoa sitten lääkäri määräsi Chantix minua auttamaan minun pyrkimys lopettaa tupakoinnin ja tämän viikon maanantaina, koin pahin kaksinapaisen jakson koko elämäni. Olen päätyen eroamisesta työstäni (jota en voi ottaa takaisin) ja muut kuin menee takaisin kaksinapainen lääkkeet (litium jota en pidä) – on olemassa toinen tapa hoitaa kaksinapainen ilman lääkkeet?

Vastaus

Hei Janet,

Neuvoni olisi lopeta Chantix. Se voi olla kamala vaikutuksia varsinkin yhdistettynä muiden lääkkeiden kanssa. ”Harvoin, varenikliinin (Chantix) voi aiheuttaa vakavia mielenterveyden /mielialan muutokset, vaikka lopettamisen jälkeen lääkityksen. Alkoholin ottaen tämä lääkitys voi lisätä riskiä mielenterveyden /mielialan muutoksia. Tupakoinnin lopettaminen sinänsä voi myös aiheuttaa henkistä /mielialan muutoksia. Lopeta varenikliinin ja kerro lääkärille tai apteekkiin välittömästi, jos on oireita, kuten masennus /itsemurha-ajatukset, levottomuus, aggressiivisuus, tai muu epätavallinen ajatuksia tai käyttäytymistä. ” – Tämä on tietoa WebMD noin Chantix.

Ehdotan voimakkaasti käyttää Nicorette laastareita, purukumia tai sähköinen savuke. Kun otetaan huomioon, että tupakoinnin lopettamiseen aiheuttaa voit olla oikukas, ja se on parempi, jos näin on, vieroittaa pois tasaisesti sijaan järkyttävä järjestelmään.

Muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja kaksisuuntaisia ​​kuuluvat:

Omega-3-rasvahappoja. Nämä öljyt voivat parantaa aivotoimintaa ja masennusta liittyvät Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Kaksisuuntainen mielialahäiriö näyttää olevan harvinaisempaa alueilla maailmassa, jossa ihmiset syövät kalaa runsaasti omega-3. Omega-3-rasvahapot näyttävät on useita terveyshyötyjä, mutta lisää tutkimuksia tarvitaan määrittää, kuinka paljon ne auttavat kaksisuuntainen mielialahäiriö. Omega-3 voi ostaa sen lisänä tai vain nostamalla kalan saanti omassa ruokavaliossa.

Magnesium täydennykset. Useat pienet tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesium täydentää voi vähentää mania ja nopea pyöräily bipolar oireita.

St. Mäkikuismaa. Tämä yrtti voi olla apua masennukseen. Se voi kuitenkin myös vuorovaikutuksessa masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden, ja se on mahdollista laukaista manian jotkut. On parasta ottaa omasta.

Akupunktio. Tämä ikivanha kiinalainen käytäntö lisäämällä pieniä neuloja ihoon voi lievittää masennusta, mutta lisää tutkimuksia tarvitaan vahvistamaan etuja. Kuitenkin, se ei satu, voit kokeilla sitä? Akupunktio on turvallinen ja voidaan tehdä yhdessä muiden kaksisuuntainen mielialahäiriö hoitoja.

Yoga. Jooga voi auttaa helpottamaan masennusta ja mielialan vaihtelut liittyvät Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Se on myös useita muita terveyteen liittyviä etuja.

Hieronta hoito. Hieronta voi myös lievittää ahdistusta ja stressiä, joka voi pahentaa bipolar oireita.

Behavioral hoito. Tämä keskittyy käyttäytymismalleja, jotka vähentävät stressiä.

Kognitiivinen terapia. Tämäntyyppinen lähestymistapa sisältää oppia tunnistamaan ja muuttaa ajatuskuviot että mukana mielialan muutoksia.

Interpersonaalinen hoito. Tämä edellyttää suhteita sekä pyrkii vähentämään kantoja että sairaus voi sijoittaa heille.

Sosiaalinen rytmin hoito. Tämä auttaa kehittämään ja ylläpitämään päivittäisiä rutiineja.

Tukiryhmiä myös auttaa ihmisiä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Saat kannustusta, oppia selviytymiskeinoja, ja jakaa huolenaiheet. Saatat tuntea vähemmän eristyksissä seurauksena. Perheenjäsenet ja ystävät voivat myös hyötyä tukiryhmä. Ne voivat ymmärtää paremmin sairauden, jakavat huolenaiheet, ja oppivat parhaiten tukea rakkaansa kanssa kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Toivottavasti tämä on ollut avuksi sinulle.

Terveisin

Samantha