Miten tunnistaa paniikkikohtaukset oireet
Jos olet joskus kärsinyt paniikkikohtaus tiedät, kuinka tuhoisia ne voivat olla, ja tämä on sairaus, että monet ihmiset, jotka eivät ole koskaan kokeneet hyökkäyksen vain don € ™ t understand. Tämä häiriö voi olla hyvin turhauttavaa ja voi johtaa avoerojen ja jopa masennusta.
Aluksi paniikkikohtauksia käynnistyvät tunne pelkoa, joka vähitellen pahenee ajan mittaan ja lopulta johtaa attack. Se voi tulla aivan yllättäen ja siellä ei tarvitse olla mitään erityistä syytä sen begin.Â
Koska paniikkikohtaukset ovat hyvin voimakkaita ne ovat melko pelottavia ja valitettavasti kun henkilö kärsii tällaisen hyökkäyksen, ne ovat yleensä aivan pelkäävät toinen tapahtuu ja tämä pelko itsessään voi tuoda edelleen episodes.Â
paniikkihäiriö voi vaihdella melko lieviä oireita melko voimakas fyysinen symptoms.Â
paniikkikohtauksia oireet voivat sisältää :
â € ¢ tunne dizzyâ € ¢ Â Hengenahdistus breathâ € ¢ Â Liiallinen perspirationâ € ¢ tunne nauseatedâ € ¢ Â Hyperventilationâ € ¢ sydämentykytystä Beata € ¢ vapiseva ja shakingâ € ¢ tunne kylmä ja hyytävä
eri ihmiset voivat kokea erilaisia oireita ja myös ero vakavuus symptoms. Yleensä jos kohtaat neljä tai useampi näistä oireista niin olet ajatellut olleen täysin palanut paniikkikohtaus.
hyökkäykset voivat kestää vain muutaman minuutin, ja toisille ne saattavat kestää paljon longer. Usein kuluttua episodi, kun oireet ovat hävinneet, voi silti olla tunne ahdistusta pari päivää.
henkilö tuntuu usein valutettu ja loppuun, sekä fyysisesti että henkisesti, hyökkäyksen jälkeen kun fyysisiä oireita, että laitos kokemuksia jättää sinut väsynyt ja valutettu kaikesta energiasta.
hyvä uutinen on että apu on saatavilla ja voit voittaa paniikkikohtaukset kokonaan.