lprediabites
Kysymys
KYSYMYS: puhun lääkärin ja hän hokevat i dont prediabeties ja en tiedä wat belive enää im sekoamatta …. Minulla oli paasto 105 ja minun hemgloblin A1c oli 5,7 ja hän sanoo im hieno …… im silti pelottaa r nämä lukemat huono ?? /
VASTAUS: Rachael,
Ensinnäkin, ei ole mitään järkeä ”luonnonoikku out ”ellet aio valjastaa että energiaa ja soveltaa sitä kohti parantaa elämäntapa. Muuten henkistä stressiä vain on mahdollista lisätä insuliiniresistenssiä ja tehdä veren glukoosipitoisuus nousee. Joten, rauhoittua, hengittää syvään, ja päättää, jos todella haluat ryhtyä toimiin parantaa terveyttä tai vain pelotella itseäsi hengiltä tulevaisuuden skenaarioita.
Toisekseen, perustuu uusimpaan asettamat kriteerit American Diabetes Association, sinun täytyy diabeteksen esiaste, mutta olet matalan ääripäässä. Lääkäri ei saa olla diabetes asiantuntija, jos hän /hän ei tiedä, että nyt on ihanteellinen aika vähentää riskiä koskaan kehittää diabetekseen parantamalla ruokavalion ja liikunnan kuvioita. Ehdotan, että te katsotte tämän sivun American Diabetes Association ja suoraan lääkäriltä nähdäksesi osoitteen myös: https://www.diabetes.org/diabetes-basics/prevention/pre-diabetes. Se auttaa vastaamaan joihinkin kysymyksiin diabeteksen esiaste ja mitä voit tehdä ehkäistä diabetesta. Sheri
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Olen APPT. hänen 2morrow ja im aikoo olla puhua hänen kanssaan sen vain pelottavaa, että hän doesnt tietävät tai älä concider Wat valikoimia on im aikoo kertoa hänelle everythng kai hänen lab on 60-105 normaali ja 6points tai vähemmän on normaalia, kuten u sanoi im hyvin alhainen loppuun ja se tulee b helppo minulle mennä alhaisempi …… ur valtava apu ja il kirjoitus u 2morrow ja anna u know …. kiitos sherri
VASTAUS : Okei. Anna hänen tietää, että 99 mg /dl on kalliimpien normaalitasolle ja että se on aina parempi olla alapäässä jopa normaalitasolle (70 mg /dl). Sheri
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Hei Sherri, sain nähdä lääkärini indtead of 2morrow …. Selitin everythng hänelle ja kaikille hän sanoi, että minun sokeripitoisuus on normaalin rajoissa im ole esidiabetesta minulla ei ole mitään syytä huoleen bout mutta Im edelleen sekoamatta …. hänen labs 60-105 ja minä thnk thats y hän toimii näin Haluan kotiin näyttö, mutta hän sanoi ei, kuinka kauan kestää devlop tyypin 2 ?? Im niin peloissani en voi nauttia itse lainkaan cuz on pelko, että im tulevat kuolemaan nimittäin tätä ….
Vastaus
Rachael,
Lääkäri ei nykyinen uusimman ajatuksia tyypin 2 diabeteksen ja sen ehkäisyyn. Se ei ole vain diagnosoitu paasto verensokeri, mutta myös Hemoglobin A1c arvoihin. Molemmat omasi laittaa juuri hieman osaksi prediabeettisen alue. Jos kuitenkin ryhtyä toimiin nyt, olet todennäköisesti voi välttää sitä. Nyt on aika toimia, viimeistään kun sokerit nouse. Katso, mitä voit oppia info Lähetin sinulle ja minun kotisivuilta: www.shericolberg.com. Sheri
P.S. Me kaikki kuolevat jostain lopulta. Paras asenne on, sitten on yksi, joka keskittyy mitä voit hallita (ruokavalio, liikunta) parantaa elämänlaatua ja terveellisyys kun olet elossa.