vakava jalka kivut, alaselän pain

Kysymys

olin tyttäreni syyskuu 05. Sinä aikana olin kauhean jalka kivut ja lonkan kipua – enimmäkseen yöllä, lääkärit kertoi minulle, se oli hormonaalista ja raskauteen liittyvä. Vuotta on nyt ohi ja olen edelleen ottaa jalka kipuja ja lonkan kipua. Minun selkäkipu on myös alkanut purkautua. Onko mahdollista, että se vielä voi liittyä raskauden. Minulla oli myös lievä pubis synphysis minun ensimmäinen raskaus vuonna 1999. Voisitteko antaa minulle vastauksia. Olen tällä hetkellä odottaa nähdä fysioterapeutti.

Kiitos

Anne

Vastaus

Hyvä Anne,

Kyllä, olen varma, että se oli raskauteen liittyvä. Itse asiassa se olisi ollut suuri sinulle olleen alle kiropraktinen treatement raskauden aikana. Se kuulostaa siltä kuin joutua iskias tyypin kipua tai sacroilliac nivelkipu. Neuvoisin saat kiropraktiikka arviointi kaivosta credentialed kiropraktiikka physican omalla alueella. Selitän miksi, kuten raskaus suosituksia.

Kaikki oireet olet kuvattu voivat olla peräisin sacroilliac toimintahäiriö, koska sacroiliac yhteinen, (SI) on kipua malleja, jotka kattavat koko jalka riippuen toimintahäiriöstä nivelkohdat nivelsidekompleksin ja liittyvät lihakset. Se saa sen hermo tarjontaa L3 S2 hermo juuret. Myös eräänlainen kipu kutsutaan sclerotogenous kipua, joka ei tuota päässä hermoja, vaan pikemminkin nivelside, rusto ja levy. Tämä kipu on hajanainen ja kattaa laajoja alueita. On mahdollista, että voisi olla joitakin päällekkäisiä kuitenkin of sacroillic kivun sekä iskias. Iskias tyyppinen kipu on kipua, joka säteilee yleensä peräisin pakaroiden, alas takaosassa jalan ja polven alapuolella.

Liikettä, suurin osa vakauden SI-nivelen tulee nivelsiteet. Ne ovat luultavasti vahvin kehossa ja nivelside palvelee rajoittamiseksi nivelliikkuvuuksien. Todellinen liike, joka tapahtuu SI liitos on hyvin pieni. Suurin osa tutkimuksen Olen lukenut ilmoittanut, että SI-nivelen liikkuu vain 1-3 mm. Useiden vuosien ajan on ajateltu, että liitos ei liiku ollenkaan, mutta se on todellinen nivelkalvon yhteinen. ** Raskaus vaikuttaa nivelsiteet tekemällä niistä heikompi. (Kuvaus alla)

osalta manipulointia tai säätö liitoksen, on hyvin tavallista käyttää puolelle asennon säätö käsitellä SI-nivelen. Teknisesti liikut liitos manipulaation, mutta jälleen puhumme hyvin pienellä liikkeellä. On muitakin tapoja säätää SI-nivelen kuitenkin ilman niin paljon venyttää vartalo ja alemman lannerangan ja lantion lihaksisto. Lääkäri voisi käyttää pudota pöydän säätö missä makasi vatsallaan tai selällään. Hän voisi myös käyttää välineenä värisemään yhteiseen tilaan sekä joitakin ”PNF” venyttely alaselän. Hän voisi myös halutessaan säätää ristiluun lantion sijasta lantion ristiluu mikä tarkoittaisi erilaisen käsi sijoitus lääkärille elimistössä. Kaikki nämä asia suorittaa saman tehtävän, mutta on erilaisia ​​vaikutuksia riippuen potilaan yleiskunnosta. Nämä ovat seikkoja, jotka tulee keskustella kiropraktiikka lääkärin valinta. Lähitulevaisuudessa, sinun tulisi käyttää jään vähentää tulehdusta liitoksen ympärille … n 20 minuuttia kerrallaan, kerran tunnissa eikä koskaan suoraan iholle.

Avain kiropraktiikka manipulointia on ei todellista liikettä liitoksen, pikemminkin luovuttaa nopeasti painetta nivelnesteessä liitoksen … joka on mitä tekee popping ääni. Se on vapauttaa kaasuja, joka tapahtuu Quicky ja pakenee nivelkalvon kapseli, aivan kuten kun avaat samppanjapullon nopeasti.

Kun tämä tapahtuu yhteisen reseptorit ampumisen signaaleja aivoihin. Näitä kutsutaan mekanoreseptoreista koska ne reagoi liikuttamiseen ja mekaanisia ärsykkeitä. On myös proprioceptors joka välittää tietoa aivoihin noin vartalon asento ja tietoisuutta. Molemmat lähettimet lähettää tietoja selkäydin ja aivot, jotka estävät kipua reseptoreihin liitoksen joita kutsutaan nociceptors. Se on neurologinen ja fysiologinen suhde vähentää tulehdusta ja kipua lähetyksen.

Nyt kiropraktiikka on ehdottoman turvallista raskauden aikana. Tämä on itse asiassa kasvaa ja laajenee osa klinikalla. Saamme 1-2 lähetteet viikossa meidän klinikalla paikallisista OB /GYN n yhteisömme johtuen tehokkuutta poistamiseksi, vähentämiseksi ja hallintaan alaselän kipu raskaana oleville naisille.

Manipulointi SI-nivelen samoin koska lannerangan nivelet on vähän erilainen raskauteen. Ensinnäkin kevyesti ja voimaa olisi käytettävä johtuu todellisen nivelsiteiden löystyminen että mainitsit. Kun raskaana, naisen kehon vapauttaa hormoni relaxin että vaikutukset kaikki nivelsiteet, mutta nimenomaan lantion nivelsiteet jotta laajentamiseen lantion ja synnytyskanavassa. Pyöreä nivelside kohdun on myös toiminut ja olisi käsiteltävä samoin. (Katso jäljempänä)

Kun nainen alkaa ”show” ympärillä neljännestä viidentenä kuukautena, on tärkeää pysäyttää puolelle asennon säädöt ja siirtyä enemmän konservatiivinen manipulaatiotekniikoita kuten altis ja saamaton pudota pöydän säädöt tai instrumentti avustaa säädöt. Tämä johtuu siitä, että myofascial silmukat lantio voi tulla kiristetty tai kierretty tavalla, joka itse asiassa lisää työvoimaa vaikeus ja rajoittaa liikkumista vauvan syntymän kanava. Myös vatsa on tulossa suurempia ja tukkivat normaalia potilasasettelu tämän tyyppisen säätö.

On myös tärkeää saada kiropraktiikka pöytä irtautumaan lantion /vatsan kpl … tämä antaa vatsa ja näin ollen vauva pysyy unresrticted säädön aikana, ja se on paljon mukavampaa äidin samoin. ** Jälkeen neljännen viidennessä kuussa koskaan makasi vatsaan oikaisun ilman tämäntyyppistä taulukon, tai ilman raskauden tyyny! -Se Luo liikaa stressiä sisäisen ympäristön sikiön. **

Lisäksi on tärkeää, että raskaana olevat naiset ovat niiden häpyluun säätää sekä alaselän /SI. Tämä olisi auttanut kipua siellä aikana preganacy! (Muista koko lantion tulee rennompaa kuin lähestymistapa syntymästä.) Tämä säätö suoritetaan naisen tasainen selällään kanssa lonkat taivutettu 45 astetta ja polvet 90 asteen kulmassa. Se on kevyt voima säätö, joka mahdollistaa häpy liitos edessä lantion jäädä rajoittamaton ja mahdollistaa helpomman toimitusta. Myös lääkärit käsi sijoitus ei vaarantamatta naiselle, lääkärit kädet ovat polvien tämän säädön.

Monet kiropraktiikka lääkärit eivät trainned tämäntyyppisessä säädön, joten on tärkeää kysyä kehittyneen trainning he ovat saaneet … ne selittää sinulle. Jos he eivät voi selittää sinulle, saat toisen kiropraktikko, joka voi raskaudesta. Etsi kiropraktikot jotka ovat kehittyneet trainning in cranio-ristinikaman hoito, Pediatrics, ja fascial purkautuisi. Kiropraktikot jotka on koulutettu tohtori Carol Phillips tai Dr. Upledger ovat hyviä valintoja.

Nyt takaisin kierroksen nivelside. Jotkut naiset ovat sikiöt, jotka eivät ole asetettu oikein esteetön siirtyvät synnytyskanavassa (niskakyhmyn posterior). Tekniikka säätää tähän ongelmaan kutsutaan ”Webster Technique.” Tämä tekniikka tukien avaaminen lantion altaan toimitusta. Tekemällä näin se mahdollistaa vauva kääntää sisäpuolelle synnytyskanavan niin, että se on sijoitettu oikein toimitettavaksi. Tämä tapahtuu oikaisu ristinikaman perusta joko oikealle tai vasemmalle määräytyy esittämistä potilaasta sekä myofascial vapauttaa Kierroksen nivelside kohdun vastakkaisella puolella kehoa. Jälleen kysyä kiropraktikko heidän koulutusta ja varmista, että ne selittää sinulle … monet lääkärit eivät tiedä, miten suorittaa Webster Technique kunnolla.

Anne, toivon, että tämä auttaa selventämään omia huolia hoitoa vaihtoehtoja ja jatkuva oireita. Kuten näet ylhäältä aiemmat raskaudet sekä tulevaisuudessa voi asettaa suuret vaatimukset naisen anatomia, erityisesti alaselän. Jos sinulla on kysymyksiä tai kommentteja ota rohkeasti vastata takaisin. Lisäksi lisätietoja SI-nivelen löytyvät lukemalla tahansa Dr. Andry Vleemings tutkimusta, voit etsiä se Medline tai PubMed internetin kautta. Haluan myös suuresti kirjan kirjoittanut tohtori Stuart McGill referenssinä alaselän toimintahäiriön nimeltään alaselän sairaudet, näyttöön perustuvat ehkäisyä ja kuntoutusta. Olen varma löydät sen paikalliseen korkeakoulun kirjasto. Se on hyvä teksti.

Respectfully,

Dr. J. Shawn Leatherman

Vastaa